답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 하지 않아도 배가 부르고 트름만 나온다면 위장 기능이 많이 떨어져 있는 경우라 볼 수 있습니다. 식사 후에도 속이 불편하시는 것도 당연한 증상으로 보이구요. 진단은 기능성 소화불량이 가능성이 높습니다. 일단 약물 치료는 시작하는 것이 좋을 듯 하니 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 직접 진찰을 해보고 위내시경 검사를 먼저 해보자고 하실 수도 있으니 참고하시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오랜 시간을 앉아 계시면 허리 주변의 근육이 긴장되어 허리가 뻐근하다 느낄 수 있습니다. 그래서 가급적 일하시는 중간에 일어나서 스트레칭을 해주시는 것이 필요하지요. 평소에는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지 운동)을 해주시는 것도 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 평소 자세는 엉덩이를 의자 끝까지 밀고 똑바로 앉는 것이 도움이 되구요. 여러 방법으로도 통증이 사라지지 않는다면 가까운 신경외과나 재활의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜린성 두드러기로 고생하신지 참 오래 되셨네요. 시간이 지날 수록 점점 호전될 가능성이 있기는 하나 아직은 좀 더 기다려 봐야 할 듯 합니다. 콜린성 두드러기는 체온이 상승할 때 증상이 유발됩니다. 맵고 자극적인 음식을 드셔도 체온이 올라갈 수가 있어서 증상이 유발될 수 있지요. 그러므로 가급적 유발 음식은 피하시는 것이 좋습니다. 만약 증상이 유발된다면 항히스타민제를 드시면서 가려움증을 조절하는 것이 최선입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열심히 적어주시기는 했는데, 문의 주신 여러 제품은 한 번에 드셔도 문제가 없는 제품입니다. 따로 나눠 드신다고 해서 효과가 더 좋은 것은 아니지요. 오히려 복용 방법이 다양할 수록 드시기는 더 어렵답니다. 그러므로 드시려면 한 번에 드시면 좋겠습니다. 또한 다 드신다고 효과적인 것은 아니니 건강 상태를 고려하여 도움이 될 만한 종류만 드시는 것도 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고기를 구울 때 탄 부분이 건강에는 좋지 않답니다. 탄 음식을 많이 드시는 경우 암의 발생 위험이 높아지지요. 탄 음식에 들어 있는 아크릴아마이드가 발암 유발 물질인데 지속적으로 인체(주로 위 이지요.)에 자극을 주면 세포가 변형되면서 암이 유발될 수 있는 겁니다. 그렇다고 생식을 해야 되는 것은 아닙니다. 음식이 타지 않도록 주의하시면 되지요. 조리법을 다르게 하는 것도 좋구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.의사들이 헌혈을 잘 하지 않는다는 것은 오해인듯 합니다. 저는 헌혈을 기회 될 때마다 합니다. 헌혈이 건강에 나쁜 것은 아니고, 단지 헌혈을 하러 가기 쉽지 않는 상황 때문에 이런 오해가 생긴 것이라 판단됩니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나이가 들면서 모발이 조금씩 빠지는 것은 자연스러운 과정입니다. 다만 정상적인 갯수보다 더 많이 빠지고 탈모가 의심이 된다면 약물 치료가 필요한 것이지요. 두피가 잘 보이는 상태라면 탈모가 있다 판단할 수 있습니다. 탈모가 있다면 원인에 따른 치료가 필요합니다. 일단 가까운 피부과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 치료의 방법을 결정하는데 중요할 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비알콜성 지방간은 체중과 밀접한 관련이 있습니다. 체중 조절을 하면 지방간은 좋아지지요. 아직은 체중이 비만 단계라서 좀 더 빼시는 것이 필요합니다. 유산소 운동도 추가하시면 조절하는데 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변을 볼 때 시원하지 않거나 소변 줄기가 약하다면 전립선의 문제일 가능성이 높습니다. 나이를 봐서는 전립선 비대증이 생길 가능성은 낮기는 하지만 확인을 위해서 비뇨기과에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성 피로는 영양제로만 해결되는 것이 아니랍니다. 원인을 찾아보시는 것이 우선이지요. 지금 드시는 제품들을 사용해도 피곤이 해결되지 않는 것은 어찌보면 당연한 결과라 보입니다. 제 생각에는 일단 원인 확인을 위해 가까운 병원에서 기본적인 검사를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림