답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈은 반복적인 자극에 의해서 생기는 질환입니다. 수술을 통해 티눈을 제거한다고 해도 계속 물리적인 자극을 주다보면 다시 생길 수 있지요. 결국 티눈을 없애려면 자극을 줄이기 위해 푹신한 신발을 신고 다니는 것도 필요하답니다. 치료 이후에도 자극을 주지 않도록 관리를 잘 해야 재발을 피할 수 있구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.종아리 쪽으로 저리는 증상이 있다면 척추 디스크 질환일 가능성도 생각해 봐야 합니다. 아마 하지 정맥류 검사는 혈관 CT를 찍으셨을 거라 혈관 이외의 구조물들을 보기에는 다소 제한이 있을 거라 생각됩니다. 척추 디스크 질환에는 가장 중요한 것이 다리 쪽으로 저린 감각이랍니다. 그 외에 평소 허리 통증도 있을 수 있고, 심하면 다리 마비 증상도 생길 수 있지요. 일단 가까운 신경외과나 정형외과에 가셔서 추가적인 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뒷머리가 뻐근하다고 느끼실 때 흔히 혈압이 높은 것 아닌가 걱정하시는 경우가 많습니다만, 실제 혈압이 높은 경우는 많지 않답니다. 그래도 일단 혈압을 한 번 재보시는 것은 필요하지요. 앞서 말씀드린 것처럼 혈압보다는 뒷 목의 근육의 경직으로 생기는 증상이 많은데 손으로 두드려 주시거나 마사지를 해주실 때 좋아진다면 근육이 뭉쳐서 생긴 증상일 가능성이 높아 보입니다. 혈압이 괜찮은 경우라면 평소에 스트레칭을 자주 해주시고, 뭉친 근육을 마사지로 잘 풀어주시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아세톤도 피부에는 자극을 줄 수 있는 물질이기는 합니다만, 잠깐 묻는 것은 크게 영향을 주지는 않습니다. 만약 지속적으로 자극을 준다면 접촉성 피부염과 같은 피부 질환이 유발될 가능성이 높지요. 매니큐어를 지울 때는 비닐 장갑을 끼고 닦아주는 것도 접촉을 최소화 하는데 도움이 될 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실내 습도가 낮으면 코 안도 마르고 쉽게 자극에 의해서 피가 날 수 있답니다. 코피가 조금씩 묻어 나오는 정도라면 실내 습도를 조절해 보고, 가급적 코를 풀지 않아서 자극을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 코에 자극을 주지 않아도 코피가 계속 나거나, 코피가 잘 멈추지 않을 정도라면 가까운 이비인후과에 가셔서 한번 확인을 해보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 자기 어려우시다면 불면과 관련해서 수면 위생 관리를 신경 써보시는 것이 우선이라 보입니다. 카페인, 알코올 섭취는 피하고, 낮은 시간까지 전자기기를 사용하는 것도 줄여 보시기 바랍니다. 자기 전에는 가볍게 운동이나 스트레칭을 해주시거나 따뜻한 물로 샤워도 해보시기를 바랍니다. 1달 이상 불면 증상이 지속된다면 가까운 정신건강의학과에 가서 진료를 받아보시는 것이 좋답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질염의 종류에 따라 재발을 잘 하는 경우고 있고, 치료가 더 필요한 경우도 있답니다. 지금은 재발된 것인지, 치료가 아직 덜 끝난 것인지 알 수가 없으니 다시 산부인과에 가보시는 것이 좋을 듯 합니다. 아무래도 치료를 받지 않으면 가렵고 아프고 분비물이 계속 나올 테니 치료를 받으러 가는 것보다 일상생활에 더 많이 불편함을 느끼실 겁니다. 그러므로 어차피 치료해야 될 것이라면 꾸준히 치료를 받는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이가 심하면 두통이 올 수 있답니다. 일반적으로 코골이가 심하면 뇌에 산소 공급이 원활해 지지 않기 때문에 자고 일어나면 두통이 심하거나 띵한 증상이 나타날 수 있지요. 심하면 혈압도 올라가고, 뇌혈관/심장혈관 질환의 위험성도 높아지게 된답니다. 코골이를 줄이기 위해서는 체중 감량, 옆으로 누워 자기가 필요하고, 음주는 피하시는 것이 좋습니다. 만약 이런 방법을 시도해봐도 계속 코를 곤다면 코나 목에 구조적인 문제가 있는 것은 아닌지 확인을 해봐야 하므로 가까운 수면 클리닉이나 이비인후과에 가보시는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 분리증은 척추가 고정이 잘 되지 않고 불안정해서 통증이 유발되는 경우가 많습니다. 아직 통증이 심하지 않다면 참 다행입니다만, 앞으로는 척추에 무리가 되는 운동은 피하시는 것이 좋을 듯 합니다. 그래서 테니스는 피하시는 것이 좋지요. 수영은 괜찮은 운동입니다. 현재 간단한 운동만 가능하다면 허리 근육을 강화시켜주는 운동이 좋습니다. 필라테스도 괜찮은 운동이지요. 자세 교정은 크게 도움이 되는 것은 아니니 허리 운동을 꾸준히 하시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방을 받은 약들도 유통기한이 정해져 있답니다. 다만 약 봉투에 조제된 형태로는 유통기한을 확인하기가 어렵지요. 그래서 언제 받았는지 기억이 나지 않는다면 버리시는 것이 안전하답니다. 괜히 부작용이 생기거나 효과도 떨어질 바에는 새로 처방을 받아 드시는 것이 안전하지요. 음식도 상한 음식은 드시지 않고 버리듯 건강을 이해서는 약도 유통 기한이 지난 것이라면 버리는 것이 순리랍니다.서민석 드림