답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨에 통증이 온다면 운동이 어깨에도 무리가 되었다는 증거가 된답니다. 평소와 같은 자세로 운동을 한다고 해도 반복적인 운동에 의해서 어깨에 무리가 된 상태로 보여집니다. 통증을 무시하고 운동을 계속하게 되면 결국 어깨 통증이 악화될 수 있기 때문에 가급적 운동을 중단하시는 것이 좋지요. 통증이 어느 정도 좋아진 이후에 다시 운동을 시작하시되, 낮은 강도의 운동부터 시작해 보시기를 권유드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변을 오래 참으면 건강에 좋지는 않답니다. 물론 몸이 붓지는 않지요. 몸이 부을 정도라면 방광에서 소변이 못나와서 콩팥까지 기능이 떨어질 정도가 되어야 붓는답니다. 소변을 오래 참았을 때의 문제는 방광에 염증이 생기는 것, 방광에 무리가 된다는 점입니다. 너무 소변을 오래 참는 경우에 방광이 무력해져서 소변을 소변줄로 빼줘야 하는 상황도 생길 수 있어서 주의하시는 것이 좋습니다. 너무 오랜 시간 소변을 참는 것을 반복하다보면 나이가 들어서는 요실금이 생길 수도 있답니다. 방광염이 생길 가능성도 높아지구요. 여러모로 소변을 너무 오래 참는 것은 건강에 좋지 않으니 꼭 화장실을 가시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염과 후비루 증후군이 동반된 상태로 보입니다. 목에 이물감이 누워있으면 심하지요. 코막힘을 개선하는 먹는 약을 사용하는 것이 증상조절에는 도움이 될 수 있답니다. 그러니 가까운 이비인후과에 가보시면 좋겠습니다. 혹시 코에 뿌리는 스프레이를 처방전 없이 약국에서 사신 거라면 코막힘 완화제 일듯 한데 장기간 사용시 증상이 더 악화되는 경우도 있어서 가급적 진료를 받고 적절한 약물을 사용하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.기분이 무척 안 좋으셨겠네요. 많이 불편하셨다면 병원 고객담당 부서에 불편하셨던 점을 건의하셔도 된답니다. 요즘에는 환자 경험 평가로 병원을 평가해서 신경을 많이 쓰는 추세인데...불편하셨던 점을 적극적으로 지적해주셔야 저희도 개선을 할 수 있답니다. 저도 회진을 돌 때 좀더 주의해야겠네요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마도 손가락에 난 거면 사마귀일 가능성이 높답니다. 건들면 많이 아프고 옆으로 퍼질 수도 있어서 혼자서 해결하려고 하기보다는 가급적 피부과에서 냉동치료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대장내시경을 왜 하시는 걸까요? 30대라면 대장암이 호발할 나이도 아닌데 말이지요. 혹시 평소 배가 많이 아프거나 혈변을 본 것이라면 염증성 장질환을 확인하기 위해 대장내시경 검사가 필요할 수는 있지만 건강 검진 목적으로는 30대에 검사를 권하지는 않습니다. 보통 대장암이 흔하게 나타나는 50대부터 대장내시경 검사를 권유한다 이해하시면 좋을 듯 합니다. 저도 지인이 왜 대장내시경 검사를 받으셨는지 궁금하네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘 때 호흡 소리가 크다는 것은 코를 곤다는 것과 같은 의미로 받아들이는 것이 좋을 듯 합니다. 왜냐면 호흡을 할 때 뭔가 방해가 되니깐 소리가 나는 것이기 때문이지요. 일반적으로 코골이는 고혈압, 당뇨, 심장/뇌혈관 질환의 위험성을 올린답니다. 그래서 관리가 꼭 필요하지요. 일단은 입이나 코에 구조적인 문제가 있는지를 확인하고, 특별한 문제가 없다면 체중을 조절하거나 옆으로 누워 자는 것을 고려해 보시기를 바랍니다. 정확한 확인을 위해서 가까운 수면 클리닉을 방문하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.밤 늦게 활동을 하는 것이 편하신 듯 합니다. 언제 잠을 자든, 낮 시간에 활동을 할 때 문제가 되지 않는다면 괜찮습니다. 다만 사람의 신체 리듬은 밤에 자고 낮에 활동하는 것이 건강에는 가장 이상적이랍니다. 밤에 잘 때는 빛이 없으면 멜라토닌 호르몬이 나와서 수면에 도움을 주는데 낮에 자면 깊이 못자는 경우가 많기 때문이지요. 요즘은 겨울이라 해가 일찍 지기는 하지만 여름에는 아마 저녁 일찍 자는 것이 쉽지는 않을 겁니다. 가급적 너무 늦게 자는 것은 말리고 싶습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 많이 힘들어 해서 속상하실 듯 합니다. 소아의 우울증은 흔하지는 않지만 있기는 합니다. 다만 학교 생활에 문제가 될 정도로 심하지 않다면 일단 가까운 소아 정신건강의학과에서 상담을 진행해 보는 것이 우선이라 보입니다. 경우에 따라 항우울제를 사용할 수는 있지만 심리 상담이 좀 더 도움이 될 수 있지요. 일단 아이를 데리고 병원에 가서 확인을 해보는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 지속적으로 나타난다면 새끼 발가락 쪽에 이상이 생긴 것인지는 정형외과에서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 특히 통증이 몇일 동안 지속된다면 당연히 확인을 해봐야 할 듯 하구요. 일단 발 자체의 문제인지 확인을 하고, 만약 발에 이상이 없다면 척추부터 발 끝으로 연결된 신경이 눌린 증상은 아닌지 확인을 해보는 것도 필요하다 보입니다. 서민석 드림