답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어주신 증상만으로는 정확히 상태를 확인할 수는 없을 듯 합니다. 단순히 오랜 시간 누워 있다고 해서 허리 통증이 심하지는 않기 때문이지요. 평소 허리가 자주 아프거나 자세가 약간 비틀어져 있다면 척추 질환이 동반되어 있을 가능성도 생각해 봐야 합니다. 특히 한쪽 다리가 짧은 듯 하다면 척추 불균형이 있을 가능성을 생각해 봐야 하지요. 일단 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 진료를 보시고 필요하다면 자세 교정과 같은 치료를 받으시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 중이염과 같은 귀의 통증을 유발할 수 있는 원인이 있는지 확인을 해봐야 할 듯 합니다. 예전에 증상이 저절로 좋아진 적이 있다면 크게 걱정할 것은 아니라 보이지만 확인은 필요하지요. 의사된 입장으로 확인하지 않고 괜찮으니 병원에 가지 않아도 된다고 말씀드리기가 참 어렵습니다. 일단 바로 병원에 가기 어려우시다면 진통제를 드시면서 통증이 줄어든지 지켜볼 수 있을 듯 합니다. 통증이 줄어들지 않으면 병원에 꼭 가보시고, 아픈 것이 줄어든다면 좀 더 지켜보시기를 바랍니다. 통증과 함께 청력 저하와 같은 증상이 나타난다면 바로 병원에 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여성 분들은 유방에 혹이 흔히 생기지요. 혹은 보통 여성호르몬의 영향을 받기도 해서 크기가 변하기도 한답니다. 물론 대부분은 별로 크기의 변화는 없지요. 크기가 크지 않으면 암일 가능성이 적어서 수술을 하지도 않구요. 앞서 말씀드린 듯 혹이 저절로 줄어들게 할 수는 없답니다. 음식, 영양제, 운동 모두 그렇지요. 물론 그렇다고 해서 하지 말라는 것은 아닙니다. 운동하고 식사 잘하고, 체중 조절을 잘해야 더 커지는 것은 방지할 수 있기 때문에 꾸준히 생활습관 조절을 하시면서 주기적으로 검사를 받는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아이가 밥을 잘 안 먹으려고 하나 봅니다. 지금의 아이는 밥을 먹이는 것이 늘 전쟁 같은 일이지요. 그래도 밥을 전혀 안먹는 것도 아니고 오히려 반찬을 잘 먹는다면 건강에 문제가 되는 것은 아니랍니다. 문의 주신 것처럼 간식을 통해서도 탄수화물 보충이 가능하기도 하지만, 가급적 밥으로 보충할 수 있도록 오히려 간식을 줄여보시는 것도 좋을 듯 하구요. 그나저나 저희 23개월된 딸은 반대로 흰쌀밥만 먹네요. 참, 아이들 밥 먹이는 것은 어렵습니다. ^^. 언젠가는 밥 잘 먹겠지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코나 목에 코골이를 유발할 수 있는 문제가 있는 것이 아니라면 수술이 크게 도움이 될 수 있지는 않답니다. 특히 최근 체중이 늘어서 코골이가 심해졌다면 수술보다는 체중 감량이 더 도움이 되지요. 또는 양압기의 사용이 필요할 수도 있답니다. 문의 주신대로 수술을 했다고 해도 체중 관리를 안한다면 다시 코를 골 수는 있지요. 수술 후 재발이라고 보기보다는 체중 관리를 못해서 다시 증상이 나타난 것으로 이해하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강검진 항목 중에 혈당, 콜레스테롤 검사와 같이 식사 여부에 따라 검사 결과가 달라지는 경우가 있답니다. 공복 8시간을 유지하지 않으면 결과에서 당뇨환자나 고지혈증 환자로 나올 수가 있지요. 그래서 금식을 하라고 설명하는 겁니다. 물을 소량 드시는 것은 가능합니다. 다만 물을 드신다고 바로 소변이 나오는 것은 아니다 보니 가급적 아침에 소변을 보지 않고 검사를 받으러 가시는 것이 좋습니다. 혹시 물 대신 커피, 음료수 이런거 드시면 안되니깐 참고하세요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀 치료에 실패하는 원인중에 하나가 발이 좀 괜찮아진다 싶어서 치료를 중단하는 것이랍니다. 2주 정도 바르셨다면 좋아질 수는 있지만 완전히 치료를 하려면 2주 정도는 더 발라야 하지요. 조금 더 발라서 완전히 치료가 되면 좋겠고 앞으로도 발을 건조시켜주셔서 재발하지 않도록 조심하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.새벽에 자주 깬다면 수면이 잘 유지가 되지 않는 상태라 보여집니다. 만약 깬다고 해도 쉽게 잠이 다시 든다면 괜찮지만 다시 잠들기가 어렵다면 피곤하고 많이 힘드실 듯 합니다. 일단 푹 주무실 수 있도록 도와 드리는 것이 필요할 것으로 보이는데 이상한 것은 주말에는 그래도 새벽에 깨지는 않으신 듯 하네요.그렇다면 주중에 커피를 많이 드시거나 긴장을 많이 하시는 것은 아닌가 싶습니다. 일단 커피, 음주를 피하시고 주중에는 주무시기전에 가벼운 스트레칭이나 운동, 샤워를 해보시면 도움이 될 듯 합니다. 만약 그래도 주무시기가 어렵다면 가까운 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발톱이 변형되었다면 발톱 무좀일 가능성이 높답니다. 색깔도 변하고 모양도 변하고 잘 깨지기도 하지요. 아마 발가락 사이나 발바닥에도 무좀이 동반되어 있을 가능성이 높아보이구요. 정확한 확인을 위해서 또한 적당한 약물 처방을 위해서 가까운 병원에 가셔서 진료를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 발톱 무좀이 맞다면 최소 6개월 이상의 약물 치료가 필요하니 참고하시기 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 A, B, C, D, E 모두 추천합니다. 다만 영양제로 드시는 것은 추천하지 않습니다. 살아가기 위해서 필요한 비타민은 모두 음식으로 충분히 보충이 가능하답니다. 물론 비타민 D는 햇빛을 쬐는 것으로 보충을 해줘야 하지만요. 어쨌든 건강 관리를 위해 비타민은 필요하지만 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동을 하는 분이라면 추가적으로 영양제를 권하지는 않는답니다. 서민석 드림