야채류 중에 매운 야채류도 위에 자극이 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.조미료 뿐 아니라 매운 음식도 위나 장에 자극이 되는 것은 마찬가지랍니다. 평소 속쓰림이 있거나 장이 좋지 않았다면 당연히 드시고 난 이후에 불편한 증상이 나타났을 겁니다. 앞으로는 가급적 맵고 자극적인 음식은 절제하시기를 권유드립니다.서민석 드림
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세수를 하고나면 피부가 빨개져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세수를 하고 나서 얼굴이 빨개진다면 가능성이 높은 것은 세안제에 대한 피부염이라 생각합니다. 물론 아침에 세수할 때는 괜찮다면 다른 원인을 찾아봐야 할 듯 하구요. 혹시 모르니 세안제를 바꿔보시면 좋겠고, 낮에도 계속 얼굴이 화끈거리고 빨개진다면 피부과에서 정확히 진단을 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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양쪽팔에 동전같은 물집이 생겼습니다. 어떻게 해야하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부 상태를 직접 확인할 수 없어 단정하기는 어렵지만 동전 모양 습진일 가능성이 높아 보입니다. 로션을 발라서 해결되지 않는다면 스테로이드 연고 사용이 필요할 수 있습니다. 그러므로 가까운 피부과에 가셔서 정확히 진단도 받아보시고 약 처방도 받으시기를 권유드립니다.서민석 드림
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스쿼트할때 허리가 아픈데 계속해도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 평소에 좋지는 않으신 듯 합니다. 운동을 하고 난 이후에 통증이 유발된다면 무리한 운동은 피하는 것이 좋을 듯 합니다. 또한 허리에 대해서도 허리 근육 강화운동을 해주시는 것이 장기적으로는 좋을 듯 하구요. 운동의 자세에 관해서는 병원보다는 헬스클럽 PT를 통해 교정을 하시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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차가운 바람과 수분 부족으로 얼굴이 가려울때?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이제 겨울이 끝나가서 그나마 다행이기는 하나 아직은 불편하실 듯 합니다. 가려움증과 얼굴이 빨개지는 것은 아마 피부 건조로 인한 증상일 듯 합니다. 물론 피부 상태를 직접 확인하는 것이 가장 정확하기에 단정할 수는 없지요. 모낭염은 털 구멍에 여드름처럼 나는 것을 말해서 가능성은 다소 떨어져 보입니다. 어쨌든 가장 기본은 보습이라 보입니다. 그래야 덜 가려울테니깐요. 보습제로 증상이 호전되지 않는다면 가까운 피부과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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평생 간지러워요 어떻게 한나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.10년 이상 가려움증이 반복된다면 만성 두드러기일 가능성이 높습니다. 두드러기는 원인이 명확하지도 않지만, 치료의 방법도 뚜렷한 것이 없지요. 증사이 나타날 때 알레르기약을 드시면서 가려움증을 가라앉히는 것이 가장 최선의 치료이지요. 완치는 어려우니 최대한 조절하시면서 지켜보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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통풍치로 완치하는 방법은 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍 관절염을 앓은 적이 있으시다면 앞으로도 요산 수치를 정상으로 유지하는 관리와 치료를 꾸준히 받는 것이 필요합니다. 통풍은 완치가 되는 것이 아니라서 한 순간 관리에 소홀하게 되면 다시 관절염이 재발할 수 있지요. 요산을 낮추는 약은 가급적 중단하지 마시고 꾸준히 드시는 것이 좋고 체중 감량과 규칙적인 운동을 통해 최대한 조절해 보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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안구건조증 치료법이 어떨게 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.라섹 수술과 같은 시력 교정 수술 이후에는 안구 건조증을 많이 호소하게 됩니다. 안타깝게도 근본적으로 해결하기는 다소 어렵습니다. 여러가지 방법을 사용하고 계신 듯 한데, 추가로 권유 드릴 만한 방법은 없다 보입니다. 답답하시더라고 꾸준히 지금처럼 관리를 하시기를 바랍니다. 서민석 드림
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자궁근종에 좋은음식이나 영양제
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자궁 근종이 있을 때 특별히 도움이 되는 음식이나 영양제는 없답니다. 오히려 자궁 근종이 더 심해지지 않도록 여성 호르몬과 비슷한 역할을 하는 음식은 피하는 것이 좋지요. 보통 갱년기에 많이 드시는 석류나 승마 등은 피하시는 것이 좋습니다. 지금 드시는 비타민 D나 유산균은 자궁 근종에 영향을 주지는 않으니 드셔도 괜찮습니다. 서민석 드림
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코가 자주막히고 코골이가 심한데 치료가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이의 원인을 잘 찾아 해결한다면 치료가 불가능한 질환은 아니랍니다. 평소 코막힘이 자주 있다면 코 안에 문제를 먼저 확인해 보는 것이 필요할 듯 합니다. 코 안에 구조적으로 좁은 부분이 있다면 수술로 해결하는 것이 치료의 방법 이겠지요. 특별한 문제가 없다면 체중 감량, 금주, 옆으로 누워서 자기, 양압기 사용등을 통해 코골이를 치료해 볼 수 있습니다. 그러므로 일단 가까운 이비인후과에 가셔서 진료를 받아보시기를 바랍니다.서민석 드림
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