자고 일어났더니 목에 통증이 심하고 움직일때 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목 근육의 염좌 증상인 듯 합니다. 일명 목이 삐끗한 것이지요. 일단 무리해서 스트레칭은 하지는 마시고 휴식을 취하면서 소염 진통제를 복용해 보시기를 바랍니다. 눌러서 아픈 부위가 있다면 그 부위로 마사지를 해 보셔도 좋구요. 경추 디스크 질환이라면 팔이 저린 증상이 나타날 겁니다. 팔로 저린 통증이 없다면 가능성은 떨어져 보이니 앞서 말씀 드린대로 조절해 보시고, 증상이 수일 지나도 지속된다면 가까운 신경외과나 정형외과에 가셔서 x-ray 확인을 해보시기 바랍니다.서민석 드림
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가슴이 답답하고 찌릿합니다 원이이 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1주일에 2~3번 가슴 통증이 유발된다면 확인을 해보시는 것이 안전할 듯 합니다. 다만 질문자의 나이나 현재 동반된 질환(고혈압, 당뇨), 흡연 습관 등을 전혀 알 수 없어 가슴 통증의 원인이 심각한 것인지, 대수롭지 않은 것인지 구별하기는 어려울 듯 합니다. 일단 가슴 통증을 유발하는 심각한 원인인 폐나 심장 질환에 대한 확인을 먼저 해보시기를 바랍니다. 그 이후에 근육통, 역류성 식도염 등의 가벼운 증상들이 가능성이 높다면 약물 치료로 조절해 보시면 될 듯 합니다. 서민석 드림
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저의 입냄새 때문에 고민입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입냄새의 원인은 다양하답니다. 치과 질환에 의해서도 생기지만 편도 결석이나 후비루, 역류성 식도염에 의해서도 생기지요. 다만 드시는 음식 중에 입냄새를 잘 유발하는 종류가 많은지도 점검해 봐야 합니다. 후비루 증후군에 대한 치료를 받아도 냄새가 좋아지지 않았다면 입냄새의 원인을 다른 곳에서 찾아 보시는 것이 필요합니다. 일단 치과나 이비인후과에 가셔서 입냄새를 유발할 만한 원인 질환이 있는지 확인해 보시고, 마늘이나 양파와 같이 냄새를 유발하는 음식을 피하시면서 관리를 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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말 할 때마다 턱과 귀에서 소리가 납니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말을 할 때나 턱을 움직일 때 소리가 난다면 턱관절 장애를 의심해 볼 수 있습니다. 안면이 비대칭이라면 가능성이 더 높겠네요. 불편하실 때는 소염 진통제나 근이완제를 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 물론 정확한 확인과 추가적인 치료 방법에 대해서는 치과에서 진료를 받아보시는 것이 필요하지요. 가급적 딱딱하고 질긴 음식은 피하시고 진료를 통해 관리를 시작해 보시기 바랍니다.서민석 드림
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성장기 학생 다리 위주로 길어지는 방법 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성장기 학생에서 키가 클 수 있는 방법, 다리만 길어질 수 있는 방법이 있는 것은 아닙니다. 의학적으로 검증된 방법이 있는 것이 아니기에 설명을 드리는 어렵습니다. 간혹 개인적인 경험에 의해서 키가 크는 방법, 하체가 길어지는 방법에 대해 설명할 수는 있지만 효과가 있으리라 보기는 어렵지요. 영양제나 음식도 마찬가지 입니다. 결국 성장기에는 충분한 휴식과 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동과 같은 별 것 아닌 것들을 얼마나 잘 지키느냐가 성장에는 영향을 미칩니다. 그러니 검증이 되지 않은 방법을 무리해서 해보시지는 않으시기를 부탁드립니다. 서민석 드림
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15살인데요 성장통인가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리가 아프다고 무조건 성장통이라 볼 수는 없답니다. 실제 다리에 통증을 유발할 만한 다른 원인이 없다고 판단된 때야 성장통이라 진단 할 수 있지요. 통증이 심해서 힘들다면 가까운 정형외과에 가셔서 일단 X-ray를 찍어 보시는 것이 필요합니다. 그리고 성장통이라 판단되면 휴식을 취하면서 지켜보시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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등산하면 고관절이 아픈 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.등산은 고관절을 많이 사용하게 되고, 특히 하산을 할 때 고관절, 무릎에 충격이 많이 전달되서 아플 수 있답니다. 또한 평소에 운동을 많이 하지 않다가 무리해서 운동을 하는 경우에도 생길 수 있지요. 일단 충분한 휴식을 취하고 소염 진통제를 드셔보셔도 됩니다. 그래도 계속 아프시다면 가까운 정형외과에서 진찰을 받아보시는 것이 필요하다 보입니다. 서민석 드림
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항문 근처 통증, 오른쪽 아랫배 통증 맹장인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.맹장염(충수돌기염이 정확한 명칭입니다.)은 주로 오른쪽 아랫배의 통증을 유발합니다. 다만 직접 진찰을 해봐야 충수돌기염인지, 아니면 요로결석에 의한 증상인지, 그 외에 통증을 유발할 수 있는 다른 원인이 있는지 확인이 가능합니다. 당연히 직접 진찰을 받아보시는 것이 가장 중요하고 필요하다 보입니다. 서민석 드림
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비염 (비중격만곡증) 치료방법
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 완치가 안되는 질환이랍니다. 약을 드시면서 꾸준히 관리를 해야 하는 것이 맞습니다. 수술을 한다고 해서 완치되는 것 또한 아니구요. 비중격 만곡으로 인해 코막힘이 심한 경우라면 수술적 치료가 코막힘에는 도움이 될 수 있지만 비염은 수술 이후에도 증상은 같을 겁니다. 현재 불편한 증상이 콧물과 기침, 가려움증이라면 더더욱 수술은 도움이 되지 않습니다. 그래도 약물 치료는 꾸준히 받아야 증상 조절이 잘 될 수 있으니 이비인후과에 가보시기를 바랍니다.서민석 드림
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밤에 잘때 노이즈캔슬링 헤드셋을 쓰고 잡니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고음이나 장시간 소음에 노출되게 되면 청력에도 문제가 되고, 귀 안에 습기가 차서 염증이 생길 가능성도 높아집니다. 당연히 가급적 아무것도 하지 않고 주무시는 것이 좋지요. 서민석 드림
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