지인분이 냄새를 못맡아요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.열과 비염 증상과 후각 상실 증상이 있다면 혹시 코로나 감염증에 대한 확인을 먼저 해봐야 할 듯 합니다. 병원보다는 가까운 보건소 선별진료소를 방문하시는 것이 좋을 듯 합니다. 요즘은 후각상실의 가장 주요한 원인은 코로나 감염이라 생각하시면 좋겠고, 코로나 감염이 아니라고 하면 시간이 지나면 회복될 거라 판단됩니다. 코로나가 아니라면 이비인후과에 가서 진료를 받아보시면 좋겠습니다.서민석 드림
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왼쪽발등이 삔거 처럼 통증이 있는데 물리치료와 한의원에서 침맞는거중에 어떤게 괜찮을가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.한의학적 치료와 물리치료를 직접 비교하는 것이 참 쉽지는 않습니다. 아무래도 의사인 저로선 물리 치료를 권할 수 밖에는 없을 듯 합니다. 발등이 접질리고 나서는 가급적 휴식을 잘 취해주는 것이 회복에는 큰 도움이 됩니다. 아직 아픈 통증이 있다면 일단 진료를 받고 필요하다면 물리치료를 받아보시면 좋을 듯 합니다. 집에서는 가급적 휴식을 취하시고, 다리를 올려 놓고 주무시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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맹장은 왜 없어도 되는 것인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리 몸에서 중요한 역할을 하는 장기들도 필요하다면 일부 절제가 필요하답니다. 일반적으로 맹장이라고 알려진 충수 돌기는 아직 몸에서 어떤 역할을 하는지 명확히 알지는 못합니다. 그래서 중요한 기능이 없으니 꼭 필요한 경우에는(충수돌기염)이 있을 때는 당연히 제거를 해야 하지요. 그냥 놔두면 복막염이 진행할 수 있어 사람이 죽을 수도 있으니까요. 결론은 충수돌기는 중요한 역할을 하지 않는다, 제거하지 않으면 죽을 수도 있다. 그래서 필요하면 제거한다고 보시면 됩니다.서민석 드림
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의학적으로 탈모약이 여자한테 어느 정도로 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약 성분이 여자분들에게 직접 유해한 영향을 주는 것은 아닙니다. 임신한 경우에만 태아에 영향을 줄 수 있어서 접촉을 피하시는 것이 필요하지요. 임신하지 않은 경우에는 여성 분에게 전혀 해가 되지는 않습니다. 서민석 드림
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수면 시간이 일정하더라도 건강상 밤에 자는 것이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 적정 수면 시간은 7~8시간 정도 된답니다. 물론 개인별로 적정 수면 시간에는 차이가 있을 수는 있지요. 수면에서 중요한 역할을 하는 것은 햇빛입니다. 햇빛과 관련하여 수면 호르몬인 멜라토닌이 분비되어 수면을 조절하게 되는 것이지요. 그래서 아침에 자고 낮에 일어나는 경우의 수면의 질이 떨어진답니다. 또한 낮에는 아무래도 주변도 시끄럽기 때문에 잠을 푹 자지 못하는 경우가 있지요. 아무리 푹 잔다고 느끼셔도 그런 세미한 차이가 몸에는 영향을 준답니다. 결국 수면의 시간도 중요하지만 수면의 질이 중요하기 때문에 밤에 자고 낮에 일어나는 것이 건강을 유지하는데는 가장 좋습니다.서민석 드림
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과민성 대장 증후군의 완화 방법!!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군은 긴장을 잘 풀어주는 것도 중요합니다만, 평소 식사 생활 습관도 관리의 중요한 부분중 하나랍니다. 다만 증상을 완화시키는데 좋은 음식이 있다기 보다는 악화시키는 음식을 가급적 피하는 쪽으로 관리하시는 것이 필요하지요. 대표적인 것이 자극적인 음식, 기름진 음식, 밀가루 음식 들입니다. 또한 직접 드신 이후에 배가 가스차고 아프다고 느꼈던 음식들은 피하시는 것이 좋지요. 영양제는 별로 도움이 되지는 않고 유산균 정도만 증상을 완화시키는데 도움이 될 수 있어서 드시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
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유통기한 지난 연고들은 어떻게 처리하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.집에 폐기해야 하는 먹는 약을 버리는 방법을 잘 알고 계시네요. 연고도 마찬가지입니다. 그냥 버리게 되면 환경에 좋지 않은 영향을 줄 수 있답니다. 이미 유통기한 지난 것들은 약국에 가져다 드리면 폐기해 주실 겁니다. 서민석 드림
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골다공증 환자에게 커피가 안 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피에 포함된 카페인은 칼슘의 체내 흡수를 떨어트린답니다. 그래서 커피를 많이 드시는 것은 피하는 것이 좋지요. 아직 골다공증이 진단된 것이 아니라면 엄격하게 제한하실 필요까지는 없습니다. 그냥 하루 1~2잔 정도 드시고, 뼈 건강 관리를 위해 칼슘이 풍부한 음식을 자주 드시고, 햇빛을 30분 이상 쬐시면서 운동하시면 충분히 관리가 될 겁니다. 서민석 드림
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겨드랑이 낭종에 대해 궁금합니다 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 겨드랑이의 알맹이가 뭔지를 확인하는 것이 중요하다 보입니다. 낭종이라고 한다면(혹시 손에 초음파가 달리신 것은 아니지요? 초음파로 보기 전에는 알맹이가 뭔지 알 수는 없답니다.) 불편하지 않으시면 그냥 놔둬도 됩니다. 알맹이가 단순히 임파선이 만져지는 것이라고 해도 그냥 놔두시면 됩니다. 다만 겨드랑이에서 만져지는 것이 검사를 받아봤을 때 암이라고 한다면 치료를 받아야 겠지요. 결론은 아직 겨드랑이 알맹이가 뭔지를 모르기 때문에 놔둬도 될지, 치료해야 될지는 모릅니다. 가까운 병원에 가셔서 꼭 확인을 해보시기를 부탁드립니다.서민석 드림
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콧물이 날때 멈추는 가장빠른 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콧물에는 약이 최고지요. 효과도 가장 빠릅니다. 사실 약 이외에는 콧물을 멈출 수 있는 방법이 없습니다. 민간 요법, 음식으로 해결하는 것은 당연히 어렵습니다. 약국이나 병원에 가서 콧물약을 받아서 사용하지 않으시면 계속 코로나 감염으로 의심 받으실 수 있으니 바로 가서 약을 사서 꾸준히 드시길 부탁드립니다.서민석 드림
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