왼쪽 무릎 굽히고 뻗을때마다 딱딱 소리가 나요 왜그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람 몸에서 소리가 나면 신기하기도 하고 걱정되 되지요. 무릎관절은 연골을 중심으로 힘줄이나 인대가 겹쳐 있는 구조이다 보니 움직일 때 서로 부딪히면서 소리가 나는 경우가 있답니다. 보통 아프지 않으면 무릎에 큰 문제가 없다고 보셔도 됩니다. 다만 일부러 많이 움직이다 보면 통증이 유발될 수 있기 때문에 자제하시도록 설명을 하지요. 그냥 소리가 날 수 있으니 신경쓰지 마시고 지내시도록 말씀드리면 좋을 듯 합니다. 혹시 아프시면 정형외과에 가서 확인을 해보시면 되겠구요.서민석 드림
평가
응원하기
지루성 두피염 머리가 간지러운데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염은 참 괴로운 피부 질환 중에 하나이지요. 꾸준한 관리를 해줘야 편하게 지내실 수 있기 때문이지요. 머리를 약용 삼푸로 감는 것이 증상이 가벼울 때는 도움이 될 수는 있지만 계속 가렵거나 피부에 염증이 생긴다면 스테로이드를 바르는 것이 필요할 수 있답니다. 또한 가려움증이 심하면 먹는 약(항히스타민제)를 드셔야 도움이 될 수도 있구요. 지금 상태는 약 처방이 필요하다 보입니다. 원래 다니시던 피부과에 가셔서 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.서민석 드림
평가
응원하기
신지로이드와 씬지록신이 같은건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 기능 항진증으로 갑상선 호르몬을 복용하시는 듯 합니다. 신지로이드와 씬지록신 모두 갑상선 호르몬입니다. 숫자는 호르몬의 용량이구요. 결국 같은 성분이나 용량이 다른 약이고 이름이 약간 차이가 나는 것 뿐이랍니다. 만약에 갑상선 호르몬의 용량을 올렸는데 불편하시다면 주치의 선생님께 다시 가셔서 용량을 줄여보는 것에 대해 상의해보시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
평가
응원하기
이마 주름 어떻게하면 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 난감한 질문인 듯 합니다. 이마 주름은 어쨌든 찡그리는 습관을 고치지 않으면 결국은 해결하기 어렵답니다. 이마 주름에 보톡스 주사나 필러를 넣는 경우도 있기는 하지만 시간이 지나면 효과가 떨어질 수 있고, 계속 이마를 찡그린다면 다시 주름이 생길 수 밖에는 없을 겁니다. 이마 주름에 대해 일시적인 해결을 원하시면 피부과에 가셔서 앞서 말씀드린 시술을 받는 방법이 도움이 되니 방문해보시면 좋겠습니다. 쉽지는 않겠지만 이마 찌뿌리는 습관도 조금씩 바꿔보시면 어떨까요? 아마 피부과에서도 습관을 고치라고 설명을 해주실 겁니다.서민석 드림
평가
응원하기
고혈압인데 운동하면 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압이 있으시다면 운동은 혈압을 조절하기 위해 필수입니다. 다만 혈압이 급격히 상승할 수 있는 근력운동은 피하시는 것이 필요합니다. 즉, 지금 바벨을 드는 것과 같은 운동은 혈압이 올라가면서 두통이나 어지럼증을 유발할 수 있기 때문에 조심해야 하는 것이지요. 또한 혈압의 궁극적인 합병증인 뇌출혈, 뇌졸중의 위험은 혈압이 급격하게 올라갈 때 증가하기 때문에 더욱 더 조심하셔야 합니다. 결국 고혈압 환자의 운동은 유산소 운동을 위주로 진행하는 것이 좋답니다. 만약 근력운동을 하신다 해도 지금보다는 훨씬 운동 강도가 낮게 하셔야 될 듯 하구요. 고혈압 조절에는 짠 음식을 피하고, 칼륨이 풍부한 채소류를 많이 드시는 것이 가장 기본입니다. 특정한 음식이 도움이 되는 것은 아니랍니다. 오히려 특정 음식이 좋다고 하여 과하게 드시는 경우 건강에는 해로운 수 있으니 균형잡힌 식사를 하시되 짜지 않게 드시기를 권유드립니다.서민석 드림
평가
응원하기
한달전 갑상선 항진증 진단을 받았는데 식사량이 늘었어요 현재는 살이찌지는 않았지만 이대로 계속 먹어도 될까요?? 아님 식사량을 좀 조절해야 하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 기능 항진이 있을 때는 체중이 많이 빠졌을 텐데 갑상선 약을 드시고 나서 식사량이 다소 늘었나 봅니다. 식욕이 왕성해졌다고 해도 당연히 식사량을 조절하지 않으면 비만이 문제가 될 수 있겠지요. 아직 갑상선 약을 드신지 1달 밖에 되지 않았다면 약물 조절이 필요한 시기랍니다. 일단 약은 꾸준히 드시면서 갑상선 기능이 정상으로 유지되는 때까지 조절이 필요할 듯 합니다. 그렇게 되면 몸의 붓기와 감정적인 변화도 잘 조절될 거라 생각합니다. 또한 식욕도 예전과 비슷해 질 거구요. 어쨌든 식사량 조절도 잘하셔서 원래 몸무게로 유지하시면 좋겠습니다. 서민석 드림
평가
응원하기
제가 조울증이 있는 거 같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근에 많이 힘든 일이 있으셨나 봅니다. 감정의 기복이 다소 심하다 느끼시는 것 같구요. 전반적인 증상을 보면 우울증에 가깝다 보여집니다. 요즘 시기가 코로나로 인해 환경적으로 힘들고, 계절적인 특성을 고려할 때 힘든 시기라서 좀 더 우울감을 더 느끼시는 것이 아닌가 싶기도 하네요. 어쨌든 우울감으로 인해 일상생활에 지장을 받는다 생각이 되신다면 가까운 심리상담센터나 정신건강의학과에서 상담을 받아보시고 좀 더 본인의 상태에 대해 정확하게 확인을 해보시면 어떨까 싶습니다. 모쪼록 마음이 다시 편안함을 회복했으면 좋겠습니다. 서민석 드림
평가
응원하기
운전할때 자꾸손이 저리는데 왜그런거에요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운전을 하는 자세는 늘 긴장을 하게 되기 때문에 목이나 목에서 손으로 가는 신경이 문제가 될 수 있답니다. 즉 운전을 긴장상태에서 하고 나면 목도 뻐근할 수 있고 팔을 계속 올리고 운전을 하다보면 목에서 팔로 나가는 신경도 눌리면서 손이 저릴 수가 있지요. 문의 주신대로 자세가 좋지 않거나 장기간 운동을 할 때도 팔 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 그래서 최대한 편한 자세로 운전을 하고, 운전 도중에는 잠시 휴식을 취하는 것이 필요하지요. 증상이 너무 자주 나타난다면 운전과 상관없이 목에 이상이 있는지 X-ray검사와 필요하다면 MRI검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있답니다. 가까운 신경외과나 정형외과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
평가
응원하기
위점막하종양 1cm 정도 크기라는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위점막하 종양은 위의 점막 밑에 조그만한 덩어리가 있는 겁니다. 대부분은 양성이라서 더 자라지도 않고 증상도 없으며, 치료가 필요하지는 않지요. 그래서 검사하시는 선생님께서도 너무 걱정하지 말라고 말씀하신 겁니다. 종양은 양성종양과 악성종양으로 나뉘고 악성종양인 경우만 암이라고 합니다. 위점막하종양은 양성종양인 것이지요. 어쨌든 정확히 확인은 해보는 것이 필요하니 내시경 초음파도 잘 받아보시길 바랍니다. 서민석 드림
평가
응원하기
저혈당에 좋은거 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멀리 계신 부모님께서 갑자기 아프시다는 소식을 들으셔서 놀라셨을 듯 합니다. 원래 당뇨병이 있으셨다면 저혈당이 생길 가능성이 있겠지만 당뇨가 없으셨다면 지금 증상이 저혈당 증상은 아니라 보여집니다. 만약 당뇨가 없는데 저혈당 증상이 나타났다면 당뇨에 대한 검사를 받아야 할 것 같구요. 갑작스럽게 어지럽고 울렁거리는 증상은 이석증과 같은 귀의 질환에서도 쉽게 나타나는 증상이랍니다. 마찬가지로 잠시 쉬면 증상은 금방 좋아지시구요. 직접 어머님의 상태에 확인하고 진찰을 해보지는 않았지만, 저혈당 보다는 이석증과 같은 어지럼증의 가능성이 더 높아보인답니다. 코로나로 병원에 갈 수 없는 상황이라고 해도 증상이 자주 나타난다면 많이 힘드실 겁니다. 다음에 다시 증상이 나타나면 병원에 가보시도록 연락을 하시면 좋겠습니다. 서민석 드림
평가
응원하기