답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.귀여운 아가가 태어났나 봅니다. 신생아는 아직 모유나 분유를 먹고 난 이후에 조절을 잘 못한답니다. 그래서 소화를 다 못시킨 경우에 게워내게 되지요. 구토라고 적어 주셨지만 우유를 뿜어내는 것은 아니고 입으로 줄줄 새어나올 겁니다. 시간이 지날 수록 게워내는 것은 점점 좋아질 겁니다. 트름을 하지는 않아도 꼭 우유, 분유를 먹은 이후에는 안고 소화를 잘 시켜주시면 큰 문제는 없을 거에요. 아가가 건강하게 잘 자랐으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주로 한쪽 다리로 저린 증상이 나타나고 통증도 있다고 하면 다리쪽으로 가는 신경이 약간 눌려서(자세에 따라 눌리는 경우도 있습니다.) 발바닥쪽으로 저린 감각을 느낄 수도 있습니다. 물론 지금 증상만으로는 특정 질환이다고 말씀드리기는 어렵답니다. 만약 증상이 자주 있지 않고, 금방 좋아지고, 심한 통증이 아니라면 평소 허리 스트레칭을 해주시면서 지켜보시면 좋겠습니다. 다만 증상이 점점 심해지고 자주 발생한다면 신경외과 또는 정형외과 병원에 가서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피곤할 때 피곤함을 좋아지게 하는 약을 개발한다면 부자가 되겠다고 늘 생각하고 있답니다. 안타깝게도 피곤함을 확 해결할 수 있는 약, 영양제는 없답니다. 그렇다보니 약국에서도 최선을 다해 도움이 될만한 것들을 주시지만 드셔도 별로 효과를 느끼지는 못하셨을 거구요. 보통 피곤함을 심하게 느끼는 경우에 몸에 다른 이상이 있는지에 대한 진찰과 검사는 한번 정도 꼭 필요하답니다. 만약 몸에 피곤함을 유발할 수 있는 질병이 있는 상태라면 질병 자체를 치료해야 피곤함이 좋아질 수 있기 때문입니다. 만약 특별한 이상이 없는 경우라면 피곤함에 도움이 될만한 여러가지 영양제, 음식들을 드셔보실 수는 있지만, 개개인의 특성에 따라 효과가 좋은 경우도 있고, 별로 도움이 되지 않는 경우도 많아 특정한 영양제를 권유해드리기가 쉽지는 않네요. 혹시 가능하시다면 '기능의학'에 대한 진료를 보는 가정의학과, 내과 의원에 가보시면 피곤함에 대한 추가적인 검사와 필요한 영양 성분에 대한 도움을 받으실 수 있을 것 같습니다. 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 눈이 가렵고 따가운 것은 결막에 염증이 생긴 경우가 많습니다. 염증의 종류에 따라 세균, 바이러스 감염일 수도 있으나 가려움증이 심한 경우라면 알레르기 결막염일 가능성도 있구요. 물론 직접 눈의 상태를 확인해 보지 않는다면, 그리고 가려움증 이외에 눈물, 통증(따가운 정도 말구요.) 등의 동반 증상이 있는지를 확인해 보는 것이 필요하답니다. 알레르기 결막염은 가려움증이 심해서 안약을 사용하는 것이 도움이 될겁니다. 가급적 가까운 안과에 한번 들려주시면 좋겠습니다. 만약 가려움증이 너무 심하다면 눈에 찬 수건을 대주시는 것도 증상을 줄이게 하는데 도움이 될 수 있습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코골이는 가볍게 넘기기에는 주변 사람도 힘들고, 본인 건강에도 좋지 않답니다. 코골이가 심하면 잠을 자도 피곤하고, 두통이 생길뿐 아니라 고혈압, 심장질환과 같은 여러가지 만성 질환의 위험도 높아지지요. 베게를 바꿔보는 것, 편도선 절제수술 하신 것은 해볼 수 있는 조치를 하나씩 해보신 것으로 보입니다. 추가적으로 비만인 경우 코골이가 심해질 수 있어서 꾸준한 운동을 통해 체중을 줄여보시는 것이 중요합니다. 음식을 드셔서 좋은 음식보다는 주의해야할 음식이 있는데, 바로 음주, 흡연이랍니다. 추가적인 비수술적 방법으로 양압기를 사용해 보는 것도 도움이 될 수 있어서 수면클리닉에 방문하여 추가적 조치에 대해서 설명을 들으시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자궁경부암 예방접종에 대한 오해가 있었나 봅니다. 자궁경부암 주사는 10대에 접종을 완료했다면 추가적으로 10년마다 맞으실 필요는 없습니다. 10년마다 추가접종을 권하는 예방접종은 파상풍 예방접종입니다. 참고하셨으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손을 많이 사용하시는 분들이라면 손가락 관절의 관절염으로 인해 움직임이 제한이 되거나 손가락, 특히 4, 5번(새끼 손가락이죠) 손가락의 움직임, 감각을 담당하는 신경(척골 신경)이 눌려서 나타나는 증상일 가능성이 있답니다. 보통 혈액순환이 잘 안되서 그렇다고 생각을 하시지만 혈액순환의 문제는 없는 경우가 많답니다. 만약 신경이 눌려서 생기는 경우라면 손목에서 신경이 눌릴 가능성이 높답니다. 평소에는 가급적 쉬는 날이라도 손을 많이 쓰지는 않으시면 좋겠고, 증상이 자주 반복된다면 가까운 정형외과에서 X-ray검사를 받고 정확한 진단을 받아보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과음을 하게 되면 토하는 것이 아주 많이 힘이 들지요. 과음 이후에는 아직 소화되지 않은 음식, 술 등이 구토를 통해 배출이 되게 되지요. 보통 2시간 정도 지나면 음식은 위에서 소장으로 넘어가버리기 때문에 토한다고 해도 더 나올 음식물은 없답니다. 아침에 일어나서 토할 때, 이미 음식물을 다 토했는데(이런 경우에도 계속 토하고 싶지요.) 나오는 노란색 액체는 위액이랍니다. 음주로 인해 위산이 많이 분비된 상태에서 위액으로 인한 자극으로 토하고 위액이 나오는 것이지요. 그 만큼 음주는 위에 부담이 되는 음식이랍니다. 건강을 위해 늘 적절한 음주량을 유지하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 식사를 잘 하시는 분이라면 영양제를 통해 얻을 수 있는 건강의 이익은 많지 않답니다. 보통 뭔가를 더 챙겨 먹으면 건강에 더 좋겠지라고 오해하시는 경우가 많아서 하나씩 약을 늘려가다보면 어느새 한 움큼이 되버리지요. 영양제를 먹다가 배가 부를 수도 있을 정도로 많이 드시는 경우도 보게 됩니다. 특별한 만성 질환이 없고다면 종합비타민 한개 정도만 드셔보시면 어떨까 싶습니다. 칼슘과 마그네슘은 종합비타민 안에도 일부 포함되어 있을 수 있어 중복될 것 같구요. 참고로 영양제를 많이 드신다고 간에 큰 부담을 주지는 않는답니다. 그래서 지금처럼 7개를 드셔도 상관은 없지만, 주치의와 상의하여 조절을 해보시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강검진에서 황달 수치가 정상보다 약간 높게 나온 분들이 참 많답니다. 인구의 약 7~8%정도 된다고 알려져 있을 정도이지요. 아마 황달 수치 이외에 AST/ALT와 같은 간수치들은 정상으로 나왔을 거구요. 다소 낯설 수 있지만 '길버트 증후군'이라고 부른답니다. 길버트 증후군은 유전적 질환인데, 특별히 건강에 문제가 되는 질환은 아니랍니다. 보통 증상도 없고(황달은 거의 나타나지 않아요, 지금 정도의 수치에서는 황달을 보이기 어렵답니다.) 금식을 하면 빌리루빈이라는 황달 수치가 약간 올라가는 정도의 검사 결과를 보이게 됩니다. 만약 식사를 하고 검사를 받으시면 정상 수치로 나올겁니다. 그렇다고 꼭 재검사를 받아보시라는 의미는 아니랍니다.결론적으로 특별히 신경을 쓸 상태는 아니라는 점. 황달수치가 약간 높지만 건강에는 특별한 문제가 있지는 않다는 점을 기억하시면 될 것 같습니다. 간에 문제가 있는 것이 아니기 때문에 도움이 되는 음식은 없답니다.다만 황달 수치를 올릴 수 있는 음주는 피하시는 것이 도움이 될 것 같습니다.서민석 드림