신우신염 재발방지에 도움되는 음식은 뭔가요?

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

신우신염으로 문의주셨습니다.

신우신염은 감염성 질환이므로 감염원을 예방하는 것이 중요합니다.

예를 들어 수분 섭취를 많이 하고, 성교 후 바로 소변을 보거나, 대변을 닦는 방향을 교정하는 것 등이 포함됩니다.

답변이 되었길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

신우신염으로 2번이나 고생을 하셨나 봅니다. 신우신염은 세균 감염으로 생긴답니다. 세균감염의 원인은 주로 대장균이지요. 항문에서 요도를 타고 방광에서 증상을 유발하다가 신장까지 올라와서 고생을 시키는 것이지요. 그렇다 보니 가장 중요한 것은 씻을 때 항문의 균이 침투하지 못하도록 항상 회음부에서 항문 방향으로 닦는 것이랍니다. 그래도 균이 방광까지 침투했다고 하면 증상을 유발하기 전에 물을 많이 드시고 소변 볼 때 시원하게 힘을 주고 보면서 균이 씻겨져 나가게 하는 것이 도움이 됩니다. 방광에 이미 증상(소변을 자주 보고, 급하게 보고, 소변 봐도 시원하지 않고 하는 증상)을 유발했다고 하면 바로 항생제를 투여하는 것이 필요합니다. 그래야 신우신염으로 진행하지 않게 할 수 있지요. 음식으로는 큰 도움을 받지는 못합니다. 크렌베리 쥬스가 방광염에 도움이 된다고 보고된바가 있지만 하루에 쥬스 1통씩 정도는 드셔야 할 정도로 많이 먹어야 효과가 있습니다. 결국 평소 위생관리를 얼마나 잘하느냐가 가장 효과적인 예방법이라 볼 수 있습니다.

서민석 드림