답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.증상이 조금 중구난방인 것 같습니다. 어떤 특정 질환을 의심할 만한 증상들은 아니고 그냥 증상 하나하나가 별 의미는 없는 증상 같아요. 물론 본인은 힘드시겠지만, 너무 증상이 제각각이라서 그렇습니다. 열이 안 나는데 가끔 기침을 한다면 그냥 지켜봐도 될 것 같아요. 조금만 움직여도 힘들다는 것이 기운이 없다는 것인지, 숨이 찬다는 것인지 정확한 상태를 모르겠네요. 어두울 때 예전보다 더 잘 안 보인다면 몸이 힘들어서 그런 것보다는 시력에 문제가 있지 않은지 확인이 필요할 것 같습니다. 처음 말씀 드린 것처럼 불편한 증상들이 여럿 있지만 필요하면 증상에 따른 검사와 진료가 필요할 것 같습니다. 명확한 답을 드리기가 참 애매합니다. 불편하시면 가까운 병원에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.^^ 질문의 요지가 위에 도움이 되는 것을 말씀해달라는 것일까요? 평소에 위가 좋지 않다면 가급적 신 맛이 나는 과일은 위에 자극이 될 수 있으니 피하시는 것이 좋답니다. 그래도 위에 부담을 줄이려면 식사 후에 과일을 드시는 것이 좋겠지요. 빈 속에 드시면 속이 쓰릴 수 있으니깐요. 아침이든, 저녁이든 언제 드시는 지는 중요하지는 않아 보입니다. 위를 보호하려면 가급적 자극적인 음식을 피하고 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것은 피하시는 것이 도움이 됩니다. 위장 기능이 떨어져서 많이 불편하다면 가까운 병원에 가셔서 진찰을 받고 필요한 약들을 처방 받는 것을 추천 드립니다. ^^ 이 정도면 위에 도움이 되는 방법으로 정리가 되셨을까 싶네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스 때문에 일상생활이 다 뒤죽박죽 된 것 같네요. 다른 나라의 사례에 의하면 반려 동물들도 주인으로부터 코로나 바이러스에 감염이 되는 것으로 알려져 있답니다. 반려 동물은 마스크를 낄 수가 없으니 코로나 바이러스에 노출될 수 밖에 없겠지요. 코로나 바이러스로부터 반려 동물을 지키시려면 산책을 안 시키는 방법 밖에는 없을 것 같습니다만, 아무래도 실외는 실내 보다는 감염 위험이 낮을 것도 같아서 어떻게 하시는 것이 좋겠다고 조언을 드리기가 어렵네요. 어쨌든 반려 동물도 감염된 사례가 있답니다. 참고로 코로나 바이러스에 감염된 반려견으로 부터 주인이 감염이 될 가능성은 매주 낮다고 세게보건기구에서는 밝히고 있답니다. 어쨌든 코로나도 잠잠해져서 마음껏 반려 동물과 함께 산책하실 날이 왔으면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염은 환절기에 심해지는 경향을 보인답니다. 작년까지는 환절기에도 증상이 심하지 않았나 봅니다. 그런데 올해는 증상이 심하게 나타나는 것 뿐이지요. 증상이 올해 심한 것은 딱히 특별한 원인이 있는 것은 아니랍니다. 원래 심했다 좋아졌다 하는 것이 비염의 특정이기 때문입니다. 콧물, 코막힘이 있으면 가까운 병원에서 진찰을 받고 약을 드시면 훨씬 좋아질 겁니다. 비염 증상이 심할 때는 약을 드시면 되고, 심하지 않을 때는 약 없이 그냥 지내보셔도 된다고 이해하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아..정말 나쁜 모기..제 마음도 아프네요. 아가들은 모기에 물려본 적도 없거니와 산모기는 물리면 성인에서도 증상이 심하게 나타날 정도로 세서 아이들이 물리면 많이 붓고 가려울 수가 있답니다. 긁으면 긁을 수록 더 가려울 수가 있기 때문에 가급적 긁지 않도록 해주시는 것이 필요합니다. 아가가 아주 어리다면 손 싸개를 해주시면 좋겠구요. 증상이 심하면 가까운 소아과에서 약과 연고를 처방 받아 사용하시는 것이 가장 효과적인 치료 방법이랍니다. 집에서는 모기 물린 자리에 냉찜질을 해주시면 가려움증을 가라앉히는데 도움이 될 수도 있답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결론적으로 말씀드리면 독감 예방 접종은 건강한 성인이라고 매년 접종하는 것이 도움이 된답니다. 예전에는 독감 예방 접종을 하지 않아도 큰 불편함을 느끼지 못하셨을 수는 있으나 올해는 코로나가 유행하는 특수성을 고려한다면 올해는 꼭 독감 예방 접종을 하셨으면 좋겠습니다. 왜냐면 독감으로 인해 열, 몸살, 두통 등이 생기면 증상 만으로 코로나 감염과 구별을 할 수가 없어서 코로나 감염에 대한 검사도 진행해야 되기 때문입니다. 그래서 가급적 열이 나서 코로나와 헷갈릴 수 있는 모든 상황을 줄여보려고 예방 접종을 권하는 것입니다. 만약 내년에도 코로나가 유행하고 있다면 내년에도 이때 쯤 독감 예방 접종을 하시는 것이 필요합니다. 코로나가 끝나더라도 가급적 매년 접종을 하시는 것이 좋답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흠..밤 늦게 먹고 식사 후에 바로 주무시는 것이 건강한 생활 습관은 아니라는 것은 이미 알고 계시겠지요? 가장 큰 부작용은 위장 장애가 생기는 것이랍니다. 보통 식사 후에 바로 눕게 되면 식도 역류 증상을 유발하고 자면서 활동을 하는 것이 아니라서 음식을 소화 시키기에 위가 부담이 되게 됩니다. 소화 불량이 잘 생길 수 있는 것이지요. 또한 밤에 먹고 바로 자면 살이 찔 가능성이 높답니다. 음식을 드시고 어느 정도 활동을 해줘야 드신 에너지가 잘 소모 될텐데 바로 잠을 자면서 뱃살에 차곡차곡 쌓이는 것이지요. 자다가 소화 불량, 역류성 식도염으로 인해 잠에서 자주 깨면 불면증이 되는 것이고 다음날에는 피곤함을 느낄 수도 있지요. 다음날 일정 때문에 어쩔 수 없이 저녁 늦게 드시는 것이지만 결국 소화 불량으로 다음날 일정에 지장을 줄 수가 있는 것이지요. 가급적 저녁 늦게 드시기 보다는 좀 더 이른 시간에 간단한 음식으로 드시고, 필요하다면 다음날 아침에도 식사를 조금 하시는 것으로 나눠서 에너지를 보충하는 것도 대안으로 생각해 볼 수 있을 것 같습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.토파맥스는 원래 뇌전증(간질) 약인데 폭식을 줄이는 효과가 있어서 체중 감량을 하는 분들에서도 종종 사용하기도 한답니다. 토파맥스는 장기 복용을 하셔도 몸에 큰 문제는 없답니다. 다만 오랫동안 드신다고 해도 효과가 얼마나 지속될지는 모른답니다. 아마 시간이 지나면 점점 식욕 억제 효과가 떨어질 겁니다. 결국 체중 감량은 약으로만 할 수 있는 것이 아니기에 식사 조절과 유산소운동이 꾸준히 잘 되면 먹는 약은 중단해보시는 것이 좋다는 것이지요. 일단 주치의 선생님과 상의하셔서 약의 효과 여부에 따라 중단 또는 유지를 결정하시면 좋겠습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목욕탕은 온도가 높기 때문에 우리가 목욕탕에 들어가면 혈관이 확장되면서 일시적으로 혈압이 저하될 수 있답니다. 갑자기 앞이 캄캄해지고 어지럽고 쓰러지기도 하는 증상은 일시적으로 혈액이 뇌에 적게 가서 나타나는 것이랍니다. 또한 목욕탕에서 땀도 많이 흘리게 되고 수분을 공급해 주지 않아도 혈압이 일시적으로 떨어질 수 있는 것이지요. 앞으로도 비슷한 상황에서 어지럽고 쓰러질 수 있기 때문에 가급적 탕 안에는 너무 오랫동안 계시지 않는 것이 도움이 될 것 같습니다.(사우나 벽에도 어지러운 분들은 들어오지 말라고 경고문 붙여 놓았을 겁니다.) 또한 목욕 중간에라도 틈틈이 물을 자주 드셔 주시는 것도 도움이 되겠구요. 넘어질 것 같으면 억지로 버티지 마시고, 그 자리에 잠시 앉거나 누워보세요. 그래야 목욕탕 안에서 넘어져서 다치는 불상사는 막을 수 있기 때문입니다. 제가 드린 설명이 조금이라도 현재의 증상을 이해하고 관리하는데 도움이 되셨다면 좋겠습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모야모야 병은 특별한 원인이 없이 대뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 점차 줄어드는 병이랍니다. 현재까지는 정확한 원인을 찾지는 못한 상태이고 유전적인 영향이나 감염, 혈관염증, 신경 섬유종, 뇌의 방사선 치료에 결과로 생길 수 있다고 알려져 있습니다. 우리나라의 통계는 없지만 이웃 나라인 일본의 경우에서 처럼 100만명 당 1명정도 생기는 것으로 예상하고 있답니다. 앞서 말씀드린 것처럼 유전적인 영향도 있기 때문에 가족 중에 모야모야 병이 있다면 가족들도 검사를 받아보시는 것이 좋답니다. 가끔 왼쪽 뒷통수가 찌릿거리면서 아픈 것은 뇌혈관의 이상으로 인한 증상보다는 후두부의 신경이 눌려서 생기는 증상으로 생각됩니다. 그래도 혹시 모르니 신경과에서 모야모야의 가능성에 대해서는 진찰과 검사가 필요할 것 같습니다. 만약 모야모야가 아니라면 불편한 증상에 대해서 진료를 해주실 것이니깐요. 모야모야병은 혈관의 문제이기는 하지만 음식이나 크릴 오일이 큰 도움은 되지 않을 것으로 보이니 관리할 때 참고하시면 좋겠습니다. 서민석 드림