답변 내역

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 개인적으론, 정신건강의학과 등을 방문하여 말씀하신 내용에 대해 편하게 이야기 할 수 있고객관적인 조언을 들어 보시는 것이 어떨까 싶네요 일상 생활에 지장이 있을 정도라면, 정신과적 약물 치료도 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 글세요... 과도한 집착/몰입으로 , 중단시키기는 더 어려울 듯 합니다하지만 그를 따라하는 건 별개의 문제일 듯 하고요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 아무래도 최근 뉴스 등에서 위험한 일이 많이 보도가 되고, 특히 SNS에서 많이 퍼지다보니, 과도한 불안을 가지고경계를 하시는 분들이 많은 듯 하네요.

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)저 같으면 " 그런 의도는 없으시겠지만, 제가 불편하니 , 그냥 말로 불러달라" 고 이야기 할 듯 합니다 보호자(부모님)하고 상의해 보시는 것도 추천드리고요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)입원 할 정도의 증상이나, 조현병 / 치매 / 마약 등의 문제가 아니라면 크게 문제될 것 같지 않습니다 -> 자격증마다 조건이 다를 수 있으니 미리 확인을 추천드립니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 특별한 일이 없는 한, 낮잠은 30분 이내를 추천드리곤 합니다.. 수면 리듬이 깨지면 , 건강에 안 좋을 수 있으니까요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 글세요... 말씀하신 내용은 case by case 긴 합니다만..타인에게 좋은 사람이 되고 싶어서, 내가 원하지 않는 일을 하는 것은 생각은 해 봐야 할 듯 하네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)도파민이 많이 나오는 활동 (중독된 활동 : 예를들어 음주, 도박 등등)이 아니면일상 생활에서 즐거움 등이 없어지고, 무기력 / 불안 / 우울 / 짜증 등 나쁜 감정이 심해지게 됩니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)금연이 참 쉽지는 않습니다만...투약 (챔픽스) 및 니코틴 보조요법 (패치, 껌 등)의 도움을 받으면서내가 끊어야 하는 이유가 분명하다면, 시도해 볼 수는 있을 듯 하네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요.. 물건 대신 다른 추구하는 목표(학문, 지위, 등)가 있으시거나내가 일상 생활에서 크게 스트레스 받지 않는다면 별 문제가 될 것 같지 않습니다 단지 목표가 없으면, 일상 생활을 지속 혹은 발전시킬 동기가 부족해 지는 경우가 많아서 그건 걱정이네요