답변 내역

작성된 댓글은 참고만 하세요 글세요... 개인 병원마다 스타일이 좀 다르긴 합니다만 , 소위 증상만 듣고, (상담 치료보다는) 약물 치료 위주로 하시는 병원들은 많습니다미리 상담은 부담스러운데 , 증상 및 평가 후에 약물 치료 위주로 하고 싶은데 가능한지 전화로 문의하시는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참고만 하세요. 개인적인 생각으론정신과 vs 내과 중 어디를 가야할 지 조심스러울 때는 우선 내과부터 방문하시는 것을 추천드립니다. 빈혈수치 , 위식도역류 , 호흡곤란 등에 대한 평가가 우선일 듯 합니다

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)아무래도 미세먼지의 영향도 있겠지만건조함으로 인한 불편감 가능성도 높을 듯 하네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)금연이 최우선 추천사항이고 , 만약 담배를 도저히 끊을 수 없다면 (현재까지는) 일반 담배에 비해서, 전자담배가 그나마 낫다... 정도일 듯 합니다 -> 이것도 장기 연구 결과가 나와 봐야 할 듯 하고요

작성된 댓글은 참고망 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 처방받으신 병원에 방문하여 상담을 하셔야 할 듯 합니다만..보통은 다른 종류의 약으로 변경하거나, 추가하는 것이 어떨까 싶네요

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)개인적으론, 야간 수면시에, 성장 호르몬이 나오기 때문으로 알고 있습니다-> 정확히는 잠을 안 자면 , 키가 안 클 수 있다는 이야기로...

작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 반복적으로 나타난다면 카페인 혹은 커피 첨가물 관련 알러지일 가능성이 높을 듯 합니다 -> 혹은 교감신경 등의 자율 신경계 문제로, 피부 건조감으로 인한 증상일 수도 있을 듯 하고요

작성된 댓글은 참고만 하세요 보통은 가려움을 줄이는 약이랑 , 건조함을 방지하는 로션 정도 권유드릴 듯 합니다만.. 증상이 지속/악화되면, 내과적 / 피부과적 원인에 대한 평가를 위해 병원 방문 상담을 추천드립니다

작성된 댓글은 참고만 하세요낮동안의 야외 활동을 늘리고저녁 6시 이후론 카페인 / 음주 등을 피하고따뜻한 물을 마시거나 , 반신욕을 해서 체온을 살짝 높이고티비 / 스마트 폰을 치우는 정도가 최선일 듯 하네요 그럼에도 해결이 안 되면, 정신건강의학과 방문하여 평가 및 상담 후단기간 수면제를 고려해 보시는 것이 어떨까 싶고요

작성된 댓글은 참조만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)어떤 일 때문에 그러시는 지 모르겠지만..본인이 걱정이 되실 정도라면, (그리고 일상 생활에 영향을 줄 정도라면)자가 진단 보다는 정신과 방문 평가를 추천드립니다 -> 자가 진단의 경우, 스스로의 증상을 과대 혹은 축소하는 경우가 많습니다