답변 내역

관련 전공이 아니라 조심스럽지만지금으로서는 변비약 + 유산균 제제가 우선으로 생각됩니다-> 필요시 관장도 고려해 볼 만 하고요. 그 후 스트레스 감소, 이완 훈련, 규칙적인 유산소 운동과 섬유질이 풍부한 건강? 식단이 중요할 듯 합니다.

관련 전공이 아니라 조심스럽지만통증이 심할 때는 휴식이 최선입니다 (+ 온찜질과) 그리고 정형외과나 신경외과 방문하여. 디스크 정도를 평가한 후에필요한 약물 이나 시술, 심하면 수술 등의 치료를 시도해 보시는 것이 맞을 듯 합니다-> 수술의 경우는 적어도 몇 군데에서 일치된 소견이 나올 때 하시는 것이 맞을 듯 하고요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만-> 특정 부위에서 땀이 나는 다한증이 아니라면 땀을 줄이는 약은 (제 경험이 짧어서 그럴수도 있지만) 언급을 들어본 적이 없는 듯 합니다체중 감량 및 맵고/자극적인 음식을 피하는 것이 일단은 최선으로 생각됩니다좋은 결과 있으시길 기원드립니다

관련 전공이 아니라 조심스럽지만생리식염수를 이용한 코 세척은 , 특별한 부작용이 없어서, 추천드릴만 합니다.콧물의 원인이 알러지라면, 자극원을 회피하는 것이 중요하고 (ex: 마스크, 손씻기, 자극원 발견/회피)그냥 감기? / 만성 비염으로 인한 것이라면, 이비인후과 방문하여 약물 치료를 고려해 보시는 것이 어떨까 싶네요

관련 전공이 아니라 조심스럽지만이비인후과 방문하여 상담 및 평가 후 필요하다면 코 내시경?으로 확인을 해 보시는 것이 어떨까 싶네요... 개인적으론, 그냥 후비루로 인한 불편감일 가능성이 높아보이긴 합니다만

관련 전공이 아니라 조심스럽지만정형외과 방문하여 상담 및 평가를 권유드립니다.잘 모르는 분야지만, 굳은 살 가능성이 있어 보입니다만...

관련 전공이 아니라 조심스럽지만주사 맞고 2일이 지났다면 파스 부착은 별 문제 없을 듯 합니다... 빠른 회복을 기원드립니다...

관련 전공이 아니라 조심스럽지만우선 내과를 방문하여 내시경을 해 보는 것이 좋을 듯 합니다나이로 보아, 암 등은 아닐 가능성이 높지만..위염이나 위궤양, 위식도 역류 등은 가능성이 있을 듯 합니다

관련 전공이 아니라 조심스럽지만과도한 스마트폰 사용이나. 손목등에 무리로 인하여신경이나 인대에 염증이 생기면말씀하신 대로 손가락의 불편감이나, 손끝의 불편감이 생길 수 있을 듯 합니다 개인적으론 스마트폰 사용 시간을 조절하고, 손의 휴식을 권유드리고소염진통제 성분이 든 겔 정도가 도움이 되지 않을까 싶네요 -> 증상의 지속 악화시에는 정형외가 방문을 권유드립니다 https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2022110401318

관련 전공이 아니라 조심스럽지만과도하지 않은 단백질 섭취는 도움이 될 듯 합니다(치료를 이겨내는 체력 증진을 위해) 그런데 산양유 단백이 딱히 좋은 이유는 잘 모르겠습니다만..다른 분들 의견이 궁금하네요