답변 내역

(제가 아는 범위론)기침의 경우에는 호흡기 내부의 자극원 (주로 나쁜 물질?)을 외부로 배출하는 작용이기 때문에없어지지는 않습니다단 증상이 너무 심할 때는 기침약을 복용해서 , 기침 반사? 중추를 일시적으로 억제하는 것 입니다결국 자극을 줄이기 위해, 마스크, 손씻기, 금연, 적절한 온도/습도 유지 , 미세먼지 등 회피 등이 중요하고 너무 오래가면, 만성 비염 / 변이형 천식 / 위식도 역류 등의 질환에 대한 혹시나~ 하는 평가가 필요합니다.

(관련 전공이 아니라 조심스럽지만)저도 병원에서 렉사프로/자낙스/메틸페니데이트 등을 처방하고 음주 문제가 동반되어 간수치가 안 좋으면 추가로 우루사/고덱스 등을 처방하긴 합니다 그런데 간 수치가 정상이라면 굳이? 라는 느낌은 있습니다. 큰 문제는 없을 듯 합니다만.... 처방받으시는 병원에서 상담을 권유드립니다.

(관련 전공이 아니라 조심스럽지만)소위 치열이라고, 항문 주변의 점막 손상으로 인해 -> 딱딱한 변이 나오다 점막을 긁었다는 느낌?말씀하신 증상이 나오는 경우가 있습니다(물론 다른 원인들도 있겠습니다만... 말씀하신 증상으로 봐서는 가능성이 높아 보입니다) 크게 걱정은 하지 마시고, 일반외과 방문하여 검사 하시는 것을 추천드립니다

(관련 전공이 아니라 조심스럽지만)스쿼트 후, 무릎의 통증이 있으시다면자세이 문제일 가능성이 높아보입니다만...정확한 자세로 하셨다면 , 일정부분 무릎 관련 인대 근육통 가능성이 높아보이고그게 아니라면, 관절에 무리가 생길 확률이 높다고 봅니다

(개인적으론) 따뜻한 물을 자주 마시는 것 , 적절한 온도와 습도 유지 그리고 다른 동반증상이나 발열이 없다면 , -> 하루 정도 타이레놀 (편의점에서도 팜) 이나 부루펜 정도 복용 고려하시면 되실 듯 합니다

개인적으론 . 간이식 정도의 대수술을 받으셨다면 병원에서 철저하게 식이 요법 등에 대한 교육을 합니다 너무 걱정하지 않으셔도 되실 듯 하고 모임시에, 안 된다는 음식을 권하지 않으시는 것으로 충분할 듯 합니다기본적으로 면역 저하 상태이기 때문에, 음주, 상할 우려가 있는 생식 등을 조심하는게 맞을 듯 합니다

(제가 아는 범위론) 비염으로 인하여 콧물 생성이 늘어나면목뒤로 콧물이 넘어가면서 기관지 등을 자극하면기침 및 가래가 나오게 됩니다. (물론 비염에 일반적인 감기가 겹칠 가능성도 있긴 합니다)

관련 전공이 아니라 조심스럽지만당뇨 전단계에 가까울 듯 합니다너무 걱정하지는 마시고, 지금부터 체중 조절 및 유산소 + 근력운동, 단백질 + 채소의 식사 비율 증가 등 일반적인 건강 수칙 지키면서 3개월마다 평가해 보시면 되실 듯 합니다

개인적으론, 코감기와 편도선염을 구별하는 것은 큰 의미가 없다고 생각합니다 바이러스/세균이 침입한 부위에 따라 , 코감기냐 편도선염이냐가 결정될 뿐근본적인 치료는 말씀하신 불편감에 대한 대증치료를 진행하시면서 (세균성이 의심되면) 항생제를 복용하시는 것이 정답에 가까우리라 생각합니다 -> 굳이 따지자면, 감기 쪽에 가까운 증상이실 듯 합니다만... -> 약 성분이 중복되지 않느다면, 둘 다 드셔도 무방합니다(근데 종합감기약은 많이들 겹치는 것이 문제 ^^:)

제가 아는 범위론 , 손목 관절등은 인대가 매우 많은데, 움직임에 따라 인대끼리 서로 혹은 뼈와 부딪히면서 나는 소리일 듯 합니다..