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수면 장애를 진단하는데 어떤것들을 측정하나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)보통 수면 관련 설문지를 통해 , 수면 문제를 판단하고 수면 다원검사를 통해, 정확한 진단을 내리는 경우가 많습니다.
심리상담 / 수면 장애
24.10.24
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수면장애 진료는 병원에 어느 과를 가야 하나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)보통은 정신건강의학과 / 신경과 를 주로 방문하고 수면 무호흡증 등에는 이비인후과를 방문하는 경우도 있습니다 -> 주로는 정신건강의학과가 메인입니다 (우울/불안/스트레스 관련 불면이 많기 때문에)
심리상담 / 수면 장애
24.10.24
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우울증과 조울증의 차이는 무엇인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)우울증은 우울 삽화만 존재하는 경우를 이야기하고 조울증은 조증 삽화가 한 번이라도 있으면, 조울증이라고 이야기 합니다-> 우울삽화는 있을 수도 있고, 없을 수도 있습니다만약 과거 병력에 조증이 있는데, 지금 우울증 진단을 받으면조울증, 현재 우울 상태 로 진단하게 되고과거 우울증 진단만 받았는데, 조증 삽화가 나타나면우울증에서 -> 조울병, 현재 조증 상태로 진단이 바뀌게 됩니다
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.24
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같이 일하는 동료가 일하면서 웃다가 갑자기 욕을 하고 그러는데 조울증이 맞나요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)글세요.. 조울증 가능성도 있지만, 다른 가능성도 많기 때문에 대면 평가 전에는 속단하는 것은 금물이라고 생각되네요
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.24
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밤에 잠이 안오는데 불면증 인건가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)낮동안의 활동을 증가시키고 커피/녹차/홍차/술/초코렛 등 각성 물질을 피하고 야간에는 (10시이후) 컴퓨터/스마트 폰을 멀리하고 따뜻한 반신욕 / 스트레칭 / 심호흡 / 독서, 음악듣기 등으로 긴장/불안을 이완시키는 정도가 아닐까 싶네요
심리상담 / 수면 장애
24.10.24
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조울증은 약으로 처방 받고 먹으면 치료가 가능한가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)조울병의 경우, 각각의 삽화 (조증 , 우울증 기간)에 -> 투약을 통해 병의 기간 / 중증도를 낮추어서 , 빠른 회복을 촉진합니다또한 꾸준한 약물 치료를 통해 재발을 예방하는 역활도 합니다 하지만, 완치의 개념 (조울병을 뿌리뽑는)은 아닙니다.
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.24
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조울증도 계절의 영향을 받는 병인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)일부 케이스에서는 날씨에 영향을 많이 받는 경우가 있습니다 -> 주로 온도와 햇빛의 노출 정도(낮의 길이)에 영향을 많이 받습니다,하지만 상당수의 케이스에서는 날씨의 영향은 제한적입니다.
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.24
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술을 못 끊는것도 중독의 일부분인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)음주 관련 자극을 피하는 것을 첫번째로 두셔야 합니다 -> 친구 / 직장 / 심지어 가족도 술 끊는데 방해가 된다면, 멀리하시고 -> 음주 관련 자극이 있는 장소도 피하시는 것이 중요합니다그 다음이 불면 / 심심함 등을 해결하는 것이 중요한데 -> 정신과 약물, 다른 취미 등이 필요하고요
심리상담 / 중독
24.10.24
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도박이라는것을 그만 하고 싶은데 자꾸만 생각이 나요.
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)개인적인 생각으론 도박관련 자극에 노출을 중단시키는 것이 최선으로 생각됩니다 -> 핸드폰 등도 멀리하고 (폰게임), 도박 관련 친구/장소들과는 관계를 멀리하는 것 -> 그리고 돈을 빌리거나 , 뽑을 수 있는 통로를 차단하는 것 (부모님에게 관리를 맡김 등)
심리상담 / 중독
24.10.24
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ADHD는 어린아이들에게 많이 걸리는 병인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)어린 시절에, 과잉행동 / 충동성 등으로 눈에 많이 보이기 때문에 어린 시절에 진단을 많이 받게 됩니다 -> 성인에서는 과잉행동은 많이 줄어들기 때문에 (안절부절하는 정도) , 그냥 욱하고 조심성 없는 사람으로 받아들여지는 경우가 많습니다
심리상담 / ADHD
24.10.24
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