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사람들이 술을마시는 이유는뭔가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 술이 긴장을 이완시키고, 수면을 유도하며 (수면의 질은 떨어뜨리지만) , 전두엽의 억제를 줄여 불안을 줄이고 일시적으로 기분을 업시키는 등 다양한 장점을 가지는데일정 용량 /빈도 이상 사용하게 되면, 의존성 / 내성이 생기면서 다양한 문제에도 불구하고 술을 줄이지 못하고, 알코올 의존으로 진행되게 됩니다
심리상담 / 중독
24.10.11
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혹시 가족 구성원 중 한명 정신병원에 강제로
작성된 댓글은 참고만 하세요 -> 제일 정확한 것은 미리 병원을 방문하여 (질문자 본인 이름으로 접수하고) -> 병원 의사에게 질문하고, 원무과에 보호자 요건을 확인하는 것이 필요합니다 (부, 모, 부인, 성년이 된 자녀 중 2인 이상의 동의가 필요합니다) 보호자 동의만 있다고 입원 되는 것은 아니고정신과 전문의가 직접 대상자분과 면담 후 .정신과적인 질환 및 그로인한 자해 혹은 타해 우려가 있어야 합니다 -> 병력만 들어서는 짐작은 할 수 있으나 확신할 수 없어서-> 실제 병원 방문 대면 면담 후에 판단하게 됩니다 -> 또한 병원이란 특수성 때문에 , 일정부분은 치료 환경에 협조가 되는 분이어야 합니다 (과도한 치료 거부 및 공격성의 경우는 입원이 어려운 경우도 있습니다. 특히 요즘 격리/강박 관련 문제가 많아서)
심리상담 / 중독
24.10.11
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요즘 젊은 사람들은 왜 이렇게 정신질환을 앓는 사람들이 맞는 걸까요 제 인식이 잘못된 건지 모르겠지만 여성들에게서 우울증이 훨씬 더 많이 나오
작성된 댓글은 참고만 하세요 예전보다 우울증에 대한 인식이 넓어지고, -> 정신과 진료에 심리적 장벽이 줄어든 것이 영향이 있을 듯 합니다SNS 등 타인과의 상대적 비교 등도 영향을 주었을 듯 하네요
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.11
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스트레스 와 관련 있다는 아드레날린 호르몬 코르티솔 과는 어떻게 다른것인가요
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 아드레날린은 자율 신경 관련 호르몬이고 , 코르티솔은 스테로이드 관련 호르몬 입니다 만성적인 스트레스를 받으면 , 만성적으로 코르티솔이 분비가 됩니다. (코르티솔을 제어하면 스트레스가 줄어드는 것이 아니고)
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.11
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일찍자고 깼다가 잠깐 다시 자고 깨면 더 피곤한 이유?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 말씀하신 내용 관련해서는 딱히 떠 오르는 것이 없네요. (충분히 피로가 풀리지 않아서) 피곤하다는 건 이해할 수 있지만(조금 더 자고 나니) 더 피곤한 느낌이라는 건 글세요...
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.11
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하루에 수면 5시간 자고 낮잠자는거 괜찮을까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 낮 동안의 피로감 / 졸림 / 집중력 저하 등이 없다면 수면 시간에 대해서는 크게 신경쓰지 않으셔도 될 듯 합니다
심리상담 / 수면 장애
24.10.11
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하루 하루가 불안해요. 제 인생이 이미 망한 것 같아서. 남들보다 뒤쳐져있는것 같아서 너무 불안해요
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) 정답이 없는 문제이긴 합니다만, 사람마다 환경 / 가치관 / 목표 등이 다 다르기 때문에 진행하는 속도도 다를 수 밖에 없다고 생각하고ㅛ 속도보다는 방향/그리고 진전하고 있다는 사실이 더 중요하다고 생각하고요
심리상담 / 우울증·조울증
24.10.11
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ADHD랑 틱장애랑 같이 오는 경우도 있나요??
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다) ADHD 와 tic 이 같이 동반되는 경우는 매우 많습니다...(특히 아동의 경우)
심리상담 / ADHD
24.10.11
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봉사활동 하는게 마음이 무거워지면 봉사가 아닌게 되는걸까요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)봉사를 통해 타인에게도 도움이 되지만, 본인도 뿌듯함/보람을 얻을 수 있을 듯 합니다.그런데 너무 힘들고 피곤하다면, (본인을 위해) 좀 쉬시는 것도 나쁘지 않을 듯 합니다.
심리상담 / 기타 심리상담
24.10.11
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공부를 할 때에 많이 집중을 못하면 ADHD증후군 초기인가요?
작성된 댓글은 참고만 하세요 ADHD 의 경우, (흥미가 없는) 수업에 집중하지 못하긴 합니다만일상 생활에서도 충동성, 주의력 결핍으로도 문제가 나타납니다 일상 생활에서 문제 없이, 수업 집중 관련의 경우학습 동기 / 이해력 등의 문제를 고려해 보는 것이 우선일 듯 하고요
심리상담 / ADHD
24.10.10
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