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누으면 허리 아래부분이 아파요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.허리통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 허리에 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 허리 통증이 지속될 경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.
의료상담 / 정형외과
21.11.17
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하품이 전염되는 이유는 뭘까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.뇌에 산소가 부족하거나 해서 피곤감을 느끼게 된다면 혈액의 산소농도를 높이기 위해서 하품을 하게 됩니다. 혈액순환이 잘안되서 뇌로 가는 산소의양이 줄어들어도 하품이 나올수 있어요.뇌로가는 산소의 농도는 매우 중요하기 때문에 뇌에 산소가 3분정도만 부족해도 영구적인 손상이 발생한다고 합니다. 타인이 하품을 했을 경우에 무의식적으로 공기중에 산소의 농도가 낮을 수 있다는 생각을 하기 때문에 생존을 위해서 따라서 하품을 하는 것으로 알려져 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.11.17
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제 통증의 원인은 무엇일까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.소화불량이 있는 경우에 가슴에 찌릿한느낌이나 저힛한 느낌이 들 수 있습니다. 소화가 안되는 원인은 여러가지가 있을수 있어요. 과식이나 자극적인 음식을 드셨을 경우 또는 스트레스를 많이 받았을경우등이 있습니다.급하게 먹는 습관도 소화불량을 일으킬수 있어요. 소화불량이 생기는 원인을 확인하시고 줄이시는것이 위장운동에 도움이 됩니다. 또한 규칙적인 식사도 소화불량을 줄일수 있어요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.11.17
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수족냉증 때문에 힘드네요. 해결법 있나요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.수족냉증은 추위를 느끼지 않을 온도에서 손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 의미합니다.수족냉증은 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생합니다. 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화, 스트레스와 같은 정신적 긴장으로 인해 발생하기도 합니다. 수족냉증은 다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며, 현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다.수족냉증의 원인 질환이 있으면 그것을 치료해야 합니다. 이와 더불어 생활 습관을 교정하여 치료합니다. 손발뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 하는 것이 중요합니다.출처 - 서울아산병원
의료상담 / 이비인후과
21.11.17
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탈모를 방지할 수 있는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.탈모는 머리카락을 지지하고 있는 모낭이 약해져서 생깁니다.유전과 생활습관에 관련이 있습니다. 정상의 경우에 하루에 70모 이하의 머리카락이 빠진다고 합니다. 70모 이상의 머리카락이 하루에 빠진다면 탈모의 전조증상으로 볼수 있어요.가족력이 있다면 미리 관리하시는 것도 도움이 됩니다. 보통약물을 이용해 모근의 생성을 촉진하게 하거나 모근을 약하게 만드는 남성호르몬을 억제하는 약을 사용하게 됩니다. 또한 생활습관도 중요한데요 머리에 습기가 많으면 모낭이 약해질 가능성이 높다고 합니다 머리를 감으시고 모근까지 잘 말려주시기를권유드려요.
의료상담 / 기타 의료상담
21.11.17
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부모니의 질병이 유전 되는지 궁금해서요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.허리디스크는 유전적으로 생기는 경우도 있지만 확률적으로는 매우 낮으며 주로 자세나 생활습관등으로 생기게 됩니다. 바른 자세를 유지하고 병원에서 주기적으로 검사를 받아준다면 허리디스크를 상당부분 예방할수 있을것으로 보입니다. 고혈압의 경우에는 유전적인 영향을 받을 수 있어요.체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적게 들어간 저염식 식사를 한다면 고혈압의 발생빈도를 낮출수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
21.11.17
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초미세먼지 위험성 질문 드립니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.초미세먼지의 경우에 폐로 들어가게 되면 폐의 깊은 곳에 위치하게 되여 쉽게 배출이 되지 않는다고 합니다. 이런 미세먼지가 오랜기간 폐에 쌓이게 되면 결과적으로 폐의 기능이 낮아져서 숨을 쉬는데 지장을 줄 수 있어요.의약외품으로 제작되는 마스크의 경우에는 미세먼지가 폐로 들어가는 것을 상당부분 제거할 수 있기 때문에 야외에서 일은 한다면 마스크를 잘 사용하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.11.17
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제가 목이 오른쪽으로 꺾여있는데 어떡하죠??
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.몸의 자세는 평소에 자주 사용하는 근육에 의해서 형성되게 됩니다. 자세가 약간 기울어져 있다면 목이나 허리에 부담을 주게 됨으로써 통증을 유발할 수 잇습니다. 정형외과에서 진료를 받아보시고 도수치료등을 받는다면 자세를 교정할 수도 잇어요.
의료상담 / 정형외과
21.11.17
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제가 알러지지수가 높습니다. 코로나19백신 맞아야 할까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.알레르기 증상등이 많이 있는 경우에 백신으 ㄹ접종하고 불편감이 생길 가능성이 다른 사람보다 높지만 코로나 바이러스에 감염되었을때에 생기는 후유증을 줄이는 이익이 더 크다고 한다면 백신을 접종하는 것이 좋습니다. 백신 접종여부는 접종하는 분이 결정할 사항으로 보입니다.
의료상담 / 이비인후과
21.11.17
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눈안에 비문증 증상이 있는데 자가치료방법은 없을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.안구내에 있는 조직이 떨어져서 눈 내부에서 떠다니는것이 보이는것을 비문증이라고 합니다.보통 고도 근시가 생기거나 피곤할때 보이게 되는데요 대부분 시간이 지나면서 뇌가 무시하는 쪽으로 적응이 되면서 괜찮아 집니다.너무 신경이 쓰이거나 평소 생활하는데 불편하신다면 가까운 안과에서 진료를 받아보시기를 권유드려요.
의료상담 / 안과
21.11.17
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