답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.무릎의 관절이 아픈경우에 할수 있는운동으로는 무릎에 하중이 덜가는 운동이 좋습니다. 물에서 하는 운동인 수영이나 아쿠아로빅의 경우에는 무릎에 들어가는 힘을 줄인 상태에서 몸의 근육을 운동시킬수 있어요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.근육이 과도하게 뭉쳐지는 느낌이 든다면 근육경직을 의심해 볼수 있습니다 .과도한 운동을 해서 근육이 비정상적인 수축을 하게 되면 근육경직을 일으키게 되는데 운동하면서 쥐가 나는 원인이에요.또한 칼륨, 마그네슘과 같은 미네랄이 부족할 경우에는 근육경직이 잘 일어날수 있습니다. 평소에 스트레칭을 자주 해주시고 부족한 영양을 영양제로 먹는다면 근육경직의 발생빈도를 줄일 수있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.어깨통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 어깨에 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 어깨 통증이 지속될 경우에는 가까운 병원에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.기초대사량이 낮아서 몸의 에너지를 사용하는 정도가 낮다면 음식을 오래섭취하지 않아도 배가 고프지 않은경우도 많습니다. 음식을 적게 먹는것이 걱정되신다면 몸의 근육의 양을 늘리고 운동을 해보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코에 상처가 난상태로 감염들이 생겼다면 코를 움질일때 통증이 생길수 있습니다. 코에 외상이 생기게 할수 있는 요인을 제거하고 자극을 하지 않은상태에서 시간이 지나면 대부분 통증이 줄어드는것이정상입니다. 일주일동안 같은 통증이 지속되거나 더 커진다면 병원에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.모더나 백신을 접종했을경우에 나타나는 부작용으로는 심근염이 있습니다. 이는 외부물질은 백신이 몸에 들어오면서 염증반응이 심장에서 일어나기 때문입니다. 심근염이 생기는것은 매우 낮은 확률이지만 대부분 시간이 지나면서 괜찮아 지는경우가 많습니다.카페인에 매우 민감한 분같은 경우에는 심장에 무리가 갈수 있지만 일반적인 사람들에 경우에는 높은 농도의 카페인이 아니라면 크게 문제가 되지 않을것으로 생각됩니다. 너무 불편하거나 한다면 병원에서 진료를 빠르게 받는것이 좋으나 그렇지 않다면 휴식을 취하면서 증상을 지켜볼수 있어요.1주일이 지나도 통증이 지속되거나 더 심해진다면 병원에서 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 백신과 독감주사를 접종했을때 바이러스에 대항하는 정도가 더 증가한다고 합니다. 하지만 코로나 백신을 접종하고 독감백신을 접종할 수도 있지만 아직 독감주사와 코로나 백신을 동시에 접종했을 경우의 안정성이 입증된것은 아닙니다. 동시에 접종을 해도 되지만 동시에 접종을 하는것은 몸의 불편감을 증가시킬뿐만 아니라 부작용의 가능성도 있기 때문에 일반적으로 백신을 접종하고 항체가 생성되는 2주가 지난 뒤에 독감접종을 하는것을 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 백신으로 생기는 항체는 6개월정도 작용을 한다고 합니다. 코로나바이러스는 변이가 잘되는 바이러스이기 때문에 이후에 유행하는 바이러스는 그에 맞게 만들어진 백신을 접종해야 효과를 볼 수 있습니다. 독감 예방접종을 하듯이 코로나 바이러스도 예방접종을 해야 할 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.코로나 백신을 접종해도 코로나에 감염될수 있습니다. 백신으로 생긴 항체로 감염이 되어도 몸에서 바이러스에 저항하는 힘이 생기는 것이에요. 변형된 바이러스의 경우에는 백신으로 생성된 항체가 효과가 없을수 있어요.하지만 백신이 100% 효과를 발휘하는 것이 아니기 때문에 코로나에 감염된후 바이러스가 잘 통제가 안된다면 감염력이 생길수 있습니다. 코로나 바이러스감염으로 인한 부작용은 대부분 중증도로 진행이 되었을때 발생합니다.백신을 접종하는것은 감염이 안되기 위해서라기 보다 코로나 바이러스에 감염이 되었을시에 중증도로 진행이 되지 않도록 하기 위해서 접종을 하는것이에요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.항바이러스제는 보통 바이러스의 복제 및 생성을 방해함으로써 활동을 줄이게 만드는 원리로 개발이 됩니다. 코로나 바이러스는 코로나 계열의 바이러스로 변이가 생성되도 복제및 활동하는 원리를 알게 된다면 효과적인 치료제를 개발할수 있습니다. 개발시기는 정확하게 예측하기는 힘드나 전세계적으로 연구를 하고 있으니 조만간 개발이 되기를 기대하고 있어요.