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잠자기전에 허벅지 근육이 계속 움직여요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체내에 마그네슘이 부족할 때 신경이 계속 흥분상태를 유지하게 되어 근육이 떨리기도 합니다.떨림이 멈추지 않고 오래 지속된다면 마그네슘 영양제를 드셔보세요.카페인을 많이 섭취할경우카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문에 떨림 증상이 나타날수 있습니다. 커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여보세요 .또한 스트레스도 근육경련현상을 일으킬수 있으니 스트레스요인이 많다면 줄이도록 노력하시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.14
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입가가 자꾸 찢어지는 이유가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입가가 찢어지는 이유는 건조한상태에서 손상된 조직에 침과같은 타액이 지속적으로 묻게 되어 생깁니다. 입가에 바세린같은 피부유화제를 바르시고 자극을 주는것을 줄여보세요.
의료상담 /
피부과
21.05.14
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숨이 답답하게 쉬어집니다...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성폐쇄성폐질환이 있는 경우에 숨이 정상적으로 쉬어져도 답답하게 느껴질수 있습니다. 만성 폐쇄성 폐질환(COPD: Chronic Obstructive Pulmonary Disease)이란 진단명은 우선 매우 어렵게 들립니다. 말 그대로를 풀어서 보면 장기간에 걸쳐 (만성) 기도가 좁아지는 (폐쇄성) 폐질환이라는 뜻이 됩니다. 우리 몸의 기도는 정상적으로 숨을 들이쉴 때는 넓어지고 내쉴 때는 좁아집니다. 그런데 이 병은 내쉴 때 좁아지는 정도가 병적으로 심해져서 환자는 숨을 잘 내쉴 수가 없게 되고 숨이 차게 됩니다.이 병은 대부분 흡연과 관련이 있고, 특히 우리 나라에서는 거의 모든 환자들이 장기간 흡연을 한 분들입니다. 담배를 많이 피워 온 분이 숨이 차다면 만성 폐쇄성 폐질환 환자일 가능성이 많이 있습니다. 우리 몸은 나이가 먹으면 늙어 가게 되는데 폐도 마찬 가지로 퇴행성 변화를 겪게 됩니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.14
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골반 통증의 원인이 궁금합니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신경이 눌리거나 할때 저릿한 느낌이 있을수 있습니다. 가만히 있을때도 그런느낌이 드신다면 어떤원인에의해 혈관또는 신경이 눌리고 있을 가능성이 있어요 우선 스트레칭을 잘해주소 한자세로 오래 있는 습관을 줄여보세요. 그렇게 하고도 그런증상이 자주 나타난다면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.05.14
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다리가 저린 이유가 알고싶어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈액순환이 안될경우에 저릿한 느낌이 드시는 것이 맞습니다. 가만히 있을때도 그런느낌이 드신다면 어떤원인에의해 혈관이 눌리고 있을 가능성이 있어요 우선 스트레칭을 잘해주소 한자세로 오래 있는 습관을 줄여보세요 그렇게 하고도 그런증상이 자주 나타난다면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.05.14
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허리가 아픈데 허리에 좋은운동 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리의 통증의 원인을 찾는것이 중요해 보입니다. 잘못된자세로 인해 허리의 통증이 유발될수 있습니다. 자세가 안좋아서 나빠지는 허리의 통증은 자세를 바로 잡아야 합니다. 어디의 자세가 어떻게 안좋은지 자세한 검사를 하지 않으면 알기 힘듭니다. 우리의 근육은 생각보다 기억력이 좋지 않기 때문에 자세를 바로잡는것 또한 인지하고 유도해 주지 않으면 혼자서 하기에는 힘이들어요. 정형외과의 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
의료상담 /
정형외과
21.05.14
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만성 중이염, 눈통증까지 올 수 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈과 귀는 가깝게 연결되어 있기 때문에 귀에 통증이 심하다면 연관통에 의해 눈에도 통증이 느껴질수 있습니다. 통증이 있다는 것은 주변부에 이상이 있다는 신호이기 때문에 병원에서 자세한 검사를 해보시는 것이 좋습니다.
의료상담 /
안과
21.05.14
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위염의원인에는어떤것들이있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위염의 원인으로는 다음과 같은 것들이 있어요.① 급성 위염의 원인- 헬리코박터균의 급성 감염- 이 밖의 세균 감염, 기생충(생선회 섭취 후 아니사키스 감염 등), 진균 감염- 심한 스트레스(외상, 화상, 패혈증 등)- 알코올, 약물(아스피린, 진통 소염제(NSAIDs))- 강산, 강알칼리 용액 ② 만성 위염의 원인- 헬리코박터균 감염- 약물(아스피린, 진통 소염제(NSAIDs))- 흡연- 담즙 역류 등출처 - 서울아산병원위에 자극이 되는음식을 드시는것을 줄이시고 규칙적인 식사를 하는것이 좋습니다.
의료상담 /
내과
21.05.14
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코 안에 피가 자꾸 맺혀있는데 무슨 이유때문이죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코에 피딱지가 자주 생기는 이유는 콧속 점막에 손상을 가하는 크고 작은 외상들이 원인입니다.대표적으로 습관적으로 코를 파거나, 코가 강한 물건에 부딪히거나, 얼굴을 씻으면서 코를 문지르거나, 코를 세게 풀 때 점막에 강한 압력이 가해져 발생하는데요 그런요인이 있다면 줄일수 있도록 해주시면 증상이 줄어들수 있습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.14
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소변이 계속 자주 마려운 증상 원인?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변이 나오는 양은 몸에 들어가는 수분의 양에 비례하게 됩니다. 땀이 적게 난다고 하면 땀으로 나올수 있는 수분이 소변으로 나올수도 있기는 해요.이론상 들어간 물의양보다 많은 양의 수분이 소변으로 나온다면 탈수가 되는것이 정상입니다. 물이외에 음료수등을 마시는것이 있는지 확인해보시는것이 좋습니다.
의료상담 /
비뇨의학과
21.05.14
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