물을 어느 정도 마셔야 건강에 좋을까요
물은 성인으로 했을 때 하루에 1.5에서 2l 정도의 물을 마시면 적당하다고 알려져 있습니다. 너무 많은 물을 마시게 되면 오히려 몸에 무리를 줄 수 있기 때문에 적당한 양이 물을 마시는 것이 좋습니다.
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손가락을 수직으로 대고 힘을주면 안좋을까요?
손가락이 과도한 힘이 가해진 뒤 통증이 있다면 인대나 그 외 조직의 문제 문제가 생겼을 수 있습니다. 대부분 이런 증상은 시간이 지나면서 손가락에 힘을 빼면 괜찮아지는 경우가 많습니다. 작업을 하다가 손가락에 무리한 힘으로 통증이 있다면 손가락을 편하게 휴식을 시켜주는 것이 좋습니다
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파상풍을 일으키는 균은 세제로도 죽일수 있나요?
파파상품은 박테리아입니다. 이런 박테리아는 세제와 같은 높은 염기성 환경에서 쉽게 사멸하기 때문에 옷을 세제로 충분하게 세탁을 한다면 해당 박테리아는 없어질 것으로 생각됩니다.
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중학교 1학년때 지방간이 있다고 했는데 지금도 있을까요?
지방간은 오랜 시간 동안에서 생기기 때문에 식습관이나 생활 습관이 바뀌지 않았다면 남아 있을 가능성이 높습니다. 자세한 확인을 위해서 병원에서 검진을 받아보는 것이 좋습니다.
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인간은 죽을 때 자신의 뇌의 10% 도 채 못쓰고?
인간이 자신의 뇌의 10% 밖에 못쓴다는 것은 과학적으로 증명된 사실이 아닙니다. 우리의 뇌는 부분적으로만 사용하는 것이 아니라 전체적으로 상호 작용하면서 사용이 되고 있기 때문입니다.
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머리카락이 너무 많이 빠지는데 어떻게 해야할까요?
머리카락이 빠지는 원인은 모낭이 약해지기 때문입니다. 모낭이 약해지는 원인은 주로 남성호르몬이나 머리에는 습기 때문에 모낭이 약해지는 경우가 있습니다. 머리가 하루에 70 모 이상 빠지게 된다면 탈모라고 이야기하기도 합니다. 머리를 건조하게 유지해 주시고 스트레스 수치를 낮춰주는 것이 좋습니다.
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너무 졸린데 일을 계속 해야되는 상황입니다. 졸음깰 방법 있을까요?
일을 하면서 졸린 증상이 너무 심하다면 몸을 가볍게 스트레칭을 해서 혈액 순환을 올려주는 것이 좋습니다. 뇌로 가는 혈액 순환이 잘 되게 되면 졸음이 덜 오게 됩니다. 또한 가벼운 운동 또한 잠을 깨는 데 도움이 될 수 볼 수 있습니다
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오랜만에 술 마시고 토를 엄청 했는데요
술을 너무 많이 마시게 되면 구토를 여러 번 할 수 있습니다. 이런 증상은 술이 몸에 해를 끼치기 때문에 이것을 배출하고자 하는 몸의 노력입니다. 술을 마시고 구토를 많이 한다면 술을 먹는 양을 줄이는 것이 좋습니다.
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궁금한점이 있어 질문을 올려봅니다.!
아이는 어른보다 지방이 많기 때문에 쉽게 접히는 부분들이 있을 수 있습니다. 이런 부분들은 아이마다 체액마다 다르기 때문에 대부분은 크게 문제가 되지 않습니다. 너무 걱정하지 않아도 될 것으로 생각되며 걱정이 되신다면 청소년과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다.
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자외선 차단제를 수시로 발라야 도움이 되는건가요?
썬크림에 햇빛 차단 기능은 시간이 지나면서 점차 떨어진다고 합니다. 또한 땀이나 활동 등을 통해서 제거가 되기 때문에 그 효과가 조금씩 떨어지기 때문에 실외에서 활동을 한다면 선크림을 조금씩 더 발라주는 것이 좋습니다. 하지만 실내에서 활동을 한다면 선크림을 굳이 바를 필요는 없을 것이라고 생각됩니다.
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