답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.알콜이 소독효과를 내기 위해서는 60%이상이어야 하는데 소주는 15%의 농도이기 때문에 실제저긍로는 소독효과를 내기 힘듭니다. 상처가 났다면 흐르는 물로 상처부위를 청결하게 해주는것이 좋아요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.한쪽으로 기울어져서 자게 되면 특정부위에 하중이 가해져서 불편감을 가할수 있습니다. 몸의 특정부위에 과도한 하중이 가해지지 않도록 바르게 누워서 자는 자세가 몸에 부담을 줄일것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.다리의 길이에 차이가 있다면 걸으면서 허리에 부담줄 수 있습니다. 통증이 있을 정도라면 척추가 휘고 있을수 있어요.높이를 맞출수 있는 신발을 신는것이 좋으며 자세한 확인을 위해서 정형외과 병원에서 진료를 받아 보는것이 증상을 줄이는데 도움을 줄수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다. 자주 소리가 난다면 가능하면. 소리가 안나는 범위내에서 움직이시는 것이 좋아요.소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면. 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.소화불량이 있을 경우 배가 아프고 화장실을 자주 갈수 있습니다. 소화가 안되는 원인은 여러가지가 있을수 있어요. 과식이나 자극적인 음식을 드셨을 경우. 또는 스트레스를 많이 받았을경우등이 있습니다.급하게 먹는 습관도 소화불량을 일으킬수 있어요. 소화불량이 생기는 원인을 확인하시고. 줄이시는것이 위장운동에 도움이 됩니다. 또한 규칙적인 식사도 소화불량을 줄일수 있어요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.염좌는 인대가 사고나 외상 등에 의해 손상된 것을 의미합니다. 흔히 "삐었다"라고 말합니다. 인대(Ligament)는 관절을 안정화하고 단단하게 하며, 관절을 정렬하여 유지해 주고, 관절이 정상 범위 내에서만 움직이도록 제한하니다. 이러한 기능을 하는 인대가 손상되면, 인대가 찢어지거나 늘어나 관절을 유지할 수 없습니다. 심하면 염좌된 관절이 늘어나서 뼈가 탈골되거나, 관절이 정상 범위 밖으로 벗어나기도 합니다.손상된 인대에 따라서 다르기는 하지만, 80~90%의 환자는 완전히 회복됩니다.5개월동안 통증이 지속되었다면 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대에 무리가 가해지고 있는지도 생각해 보는것이 좋아요.무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 발목에 무리가 가지 않도록 해주세요

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.만성피로의 경우 딱히 치료방법이 있는것은 아닙니다. 주기적인 운동으로 체력을 키워주시고 영양가 있는 음식을 골고루 드시며. 휴식을 취하시는 것이 제일 중요한 치료 방법입니다. 스트레스 또한 피곤감을 증가시키는 원인이니 스트레스를. 유발하는 요인이 있다면 줄일수 있도로 노력해 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.무릎통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고. 무릎에 무리가 가지 않도록 해주세요이렇게 했는데도 무릎 통증이 지속될 경우에는. 가까운 정형외과에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.사람마다 기초대사량이 다르기때문에 피부의 온도에 차이가 있을수 있습니다. 수족냉증은 추위를 느끼지 않을 온도에서 손이나 발이 지나치게 차가운 상태를 의미합니다.수족냉증은 추위 등 외부 자극에 의해 혈관이 수축되면서. 손발 같은 말초 부위에 혈액이 적게 공급되어 발생합니다. 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화, 스트레스와. 같은 정신적 긴장으로 인해 발생하기도 합니다. 수족냉증은 다양한 원인 질환에 의해 생길 수 있으며, 현재까지 확실한 이유는 밝혀지지 않았습니다.수족냉증의 원인 질환이 있으면 그것을 치료해야 합니다. 이와 더불어 생활 습관을 교정하여. 치료합니다. 손발뿐만 아니라 몸 전체를 따뜻하게 하는 것이 중요합니다.출처 - 서울아산병원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.음식에 의해서 알레르기가 유발되었다면 두드러기가 나타날수 있습니다. 알레르기는 몸의 면역반응이 특정물질에 과도하게 반응하면서 생기는 증상이기 때문에. 체질이 바뀌지 않는이상 원천적인 해결이 힘듭니다. 불편하실경우 항히스타민제 등의 약으로 증상을 조절하게 되요.병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시. 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는 것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.