몸에 점이 많아지는데 건강상의 문제란 신호인건가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.점은 피하에 멜라닌 세포가 침착이 되어 생기게 됩니다. 통증이 있거나 크기가 커지거나 하지 않는다면 크게 문제가 되지 않아요.하지만 심미적으로 신경이 쓰인다면 레이저 등으로 제거할수 있습니다. 자세한 확인을 위해서 피부과병원에서 진료를 받아보세요.
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목통증이 심해요.어떡해야할까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.목에 통증이 생겼다면 통증이 생긴 원인이 무엇인지를 확인하는것이 좋습니다. 무리한 운동이나 움직임으로 인한 근육과 인대의 손상인지 자세에 의한 문제인지를 확인해 보시고무리한 운동에의해 통증이 유발되었다면 충분히 휴식을 취하시고 무리가 가지 않도록 해주세요앉아있거나 자세의 문제로 인한 통증은 자세를 교정하셔야 통증이 완화될수 있습니다. 이렇게 했는데도 목의 통증이 지속될 경우에는 정형외과에서 진료를 받아보세요.
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겨울철 면역력 저하와 겨울철 실외 고강도 운동으로 인한 면역력 저하, 크게 관계 있을까요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.기온이 내려가게 되어 체온이 저하된 상태에서 고강도 운동으로 몸의 피로감이 올라간다면 면력력이 더 저하 될수 있습니다 저하된 면역력은 외부 바이러스나 세균등의 감염확률을 올려 줄수 있어요.
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자고나면 왼쪽 어깨 부위가 통증이 오고 1시간정도 지나면 사라지는데 왜일까요? 오십견인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.자고 일어나서 어깨의 통증이 있고 시간이 지나면서 괜찮아 진다면 자는 자세가 잘못되어 어깨에 부담이 되었을 가능성이 있습니다. 자기전에 스트레칭을 해주시고 올바른 자세로 잠을 잘수있는 습관을 가져보는것이 어깨의 통증을 줄이는데 도움이 될수 있습니다.
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스트레스도 당뇨의 직접적인 원인이 될 수 있나요??
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.스트레스를 받게 되면 코르티졸이라는 호르몬이 분비되게 됩니다. 코르티졸은 몸이 스트레스에 견딜수 있도록 하는 호르이에요이 호르몬은 공복혈당을 높혀서 몸에서 에너지를 사용할수 있게 해줍니다. 스트레스를 자자ㅜ 받게 되면 이호르몬으로 인해서 몸의 혈당수치가 올라가게 되고 장기적으로 반복이 된다면 당뇨병이 생길 가능성이 있습니다.
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환절기 코막힘으로 고생하는데 해소법?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.알레르기비염은 코점막의 알레르기반응으로 발작적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 가려움증의 네 가지 주요 증상이 나타나는 것을 특징으로 하는 질환입니다. 임상적으로는 이 4가지 증상 중에서 2가지 이상이 2주 이상 지속될 때 의심하게 됩니다. 네가지 특징적인 증상 외에도 눈 주변의 가려움, 눈충혈, 두통, 후각 소실 등의 증상이 동반되기도 하며 합병증으로 부비동염, 결막염, 중이염, 인후염 등이 동반될 수 있습니다. 치료는 원인이 되는 물질을 회피하기 위한 환경관리와 생활습관 조절, 그리고 약물치료가 기본적인 치료 방법입니다. 흔히 사용하는 약물은 경구용 항히스타민제, 류코트리엔 조절제, 비강내 스테로이드와 비강내 항히스타민제를 많이 사용하고 있으며, 약제 선택은 환자의 중증도와 선호도를 고려하여 결정합니다.
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성기능강화제비아그라를먹으면코가맹맹한것은?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.몸이 흥분을 하게 되면출혈되는 부위가 있는데 그중에 하나가 비점막입니다. 음경의 발기를 위해서 비아그라를 먹게 되면 혈류가 증가해서 비점막또한 커지면서 코가 막힌 증상이 발생할수 있습니다.
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무릎 뒤쪽에 통증이 있는데 어떤 증상인가요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.무릎 뒤쪽에 통증이 있다면 통증의 원인을 찾는것이 중요합니다. 과도한 운동을 하지 않았는지 확인해 보시고 과도한 운동에 의한 통증이라면 휴식을 취해 주세요.해당부위ㄹㄹ 스트레칭해줘서 유연하게 해준다면 불편감이 줄어들수도 있습니다. 자세한 확인을 위해 정형외과에서 진료를 받아보세요.
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아침마다 속이 울렁거리고 설사를합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.과민성대장증후군은 복통 혹은 복부 불편감 특징으로 하는 복합적인 증후군입니다. 복통이나 복부 불편감이 대변을 보면 호전되는 양상을 보이는 경우가 많습니다. 설사형 과민성 대장증후군과 변비형 과민성 대장증후군, 혼합형 과민성 대장증후군으로 분류됩니다.정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 유전적 요인, 스트레스, 심리적인 요인위장염, 특정한 음식에 대한 과민반응이 주요 요인입니다. 최근에는 대장 내 상주균의 구성이 비정상적으로 변하는 것이 과민성 대장증후군 환자 중 일부에서는 원인으로 생각되기도 합니다.과민성대장증후군 증상을 줄이기 위한 생활습관으로는● 식이-평소 먹었을 때 자극이 되었던 음식을 파악하고 이런 음식들을 피하도록 합니다.-식이섬유 20g이 함유된 고섬유질 음식을 매일 섭취하도록 합니다. 아스파라거스, 콩류, 브로콜리, 당근, 토마토, 사과 등이 이에 속합니다. 단, 가스가 많이 찰 경우 식이섬유는 가스를 유발하로 피하도록 합니다.-육류를 먹을 때는 채소와 함께 먹도록 합니다.-카페인, 술, 밀가루, 인스턴스 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하도록 합니다. ● 기타-스트레스 요인을 파악하고 적절한 휴식과 운동을 하여 스트레스를 줄이도록 합니다.-산책과 조깅 등의 운동을 하여 장운동을 활성화 시킵니다.출처 - 삼성서울병원
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팔베개을 한후 팔손에 근육통이 있어요?
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.팔이 오랜시간 눌리게 되면 혈액순환이 잘 안되거나 근육통이 생길수 있습니다. 이런경우에는 팔을 눌릴수 있는 횟수를 줄여주는것이 좋아요.같은 자극이 반복되지 않는다면 시간이 지나면서 증상이 줄어드는 경우가 많습니다. 자세한 확인으 ㄹ위해서 정형외과에사 진료를 받아보세요.
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