답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.변의나 요의가 없다면 화장실을 적게 가는것은 큰 문제가 되지 않습니다. 물을 적게 마신다면 화장실에 가는 빈도가 줄어들수 있어요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.불면증은 심리적인 면이 많이 작용합니다. 불면증을 가지고 계신 분들은 불면증을 유발하는 생활습관을 가지고 계신경우가 많아요커피를 많이 마시거나 자기전에 핸드폰을 장시간 본다거나 또는 낮잠을 주무시는 분들고 계십니다.스트레스또한 수면을 방해하는 요인중에 하나 입니다.주변에 수면을 방해하는 원인이 무엇인지 찾아보시고 그런 요인들을 줄이시는게 수면을 취하시는데 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.사진으로만 봤을 경우에 구강점막은 잘 아물고 있는것처럼 보입니다. 구강점막은 재생이 잘되는 조직이기 때문에 특별한 자극이 가해지지 않으면 아무는데 2~3주정도의 시간이 걸립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문이에요. 자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 움직이시는 것이 좋습니다.운동하기 전에 소리가 나는 부위를 스트레칭을 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 불편감이 생긴다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.땀이 나는 원인은 땀샘이 자극을 받기 때문입니다.사람마다 땀이 나는 부위가 다른이유는 부위마다 땀샘의 수가 다를수 있고 땀샘을 자극하는 신경의 신호가 다르게 갈수 있기 때문입니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.감기약을 먹어도 크림이 들어간 초코빵을 먹어도 됩니다. 몸이 힘을때는 고열량 음식이 몸이 회복되는데 도움을 줄수 있습니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.역류성 식도염증상이있는 경우에 목에 이물감등이 들수 있습니다. 역류성식도염이 생기는 이유는 하부식도괄약근 압력이 낮은 것이 가장 큰 원인인데요. 이외에 불규칙한 식습관도 주요한  원인으로 알려져 있습니다. 자세한 확인을 위해서 이비인후과에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.특별한 이유가 없이 생기는 피부가려움증은 알레르기 일수도 있어요. 알레르기는 몸의 면역반응이 특정물질에 과도하게 반응하면서 생기는 증상이기 때문에 체질이 바뀌지 않는이상 원천적인 해결이 힘든경우가 많습니다. 불편하실경우 항히스타민제 등의 약으로 증상을 조절하게 되요.병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보세요. 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는 것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.엎드려서 잠을 자게 되면 해당부위에 혈액순환이 되지 않아서 일시적으로 저린증상이 드는것은 자연스러운 현상입니다. 가능하면 엎드려서자지 않는것이 해당증상을 줄이는 방법입니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.케이크에는 다량의 단당류와 지방등이 포함되어 있습니다. 위나 장이 약한 사람에게는 이런 영양분을 소화하는데 부담이 될수 있어요.소화가 잘 안되면 속이 더부룩할수 있습니다. 케이크를 많이 먹고 속이 안좋았다면 먹는 양을 줄이는것이 좋습니다.