답변 내역

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.위가 약한 사람의 경우에는 자극적인 음식이나 잘못된 식습관으로 인해서 설사를 하는 경우가 있습니다. 이런경우에는 설사가 반복되지 않도록 식습관을 고치는것이 좋으며 식습관을 고쳤을 경우에 설사를 하지 않느다면 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다. 정확한 확인을 위해서 병원에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.일반적으로 생기는 두통은 스트레스로 인한 긴장성 두통이 많습니다. 이런 두통은 오랜시간 신경을 쓰거나 안좋은 자세를 오래 유지하면 생깁니다. 이런 일반적인 두통을 대부분 진통제 복용으로 통증을 가라 앉힐수 있어요 하지만 편두통의 경우 원인이 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 약이 필요할수도 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 신경과 또는 통증의학과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장합니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.외상 후 스트레스 장애는 심각한 외상을 겪은 후에 나타나는 불안 장애를 의미합니다. 외상은 마음에 큰 충격을 주는 경험을 말합니다. 외상의 종류에는 전쟁, 자연재해, 교통사고, 화재, 타인이나 자신을 향한 폭력과 범죄 등이 있을 수 있습니다. 직접 경험하거나 목격한 사건이 자신에 큰 충격을 준 것을 외상으로 정의합니다. 환자는 이러한 경험에 대하여 공포심과 아무도 도와줄 수 없다는 느낌을 갖습니다. 환자가 원치 않아도 반복적으로 사건이 회상되기 때문에, 환자는 다시 기억나는 것을 회피하려고 애를 쓰게 됩니다.외상 후 스트레스 장애의 치료에서 가장 중요한 것은 환자를 지지하고 격려하여 환자가 외상에 대해 이야기할 수 있도록 하고 대처 방법을 교육하는 것입니다. 그 이후에 약물 치료와 정신 치료를 하는 것이 도움이 됩니다.약물 치료로는 선택적 세로토닌제 흡수 억제제를 주로 사용합니다. 이 약물은 외상 후 스트레스 장애의 특징적인 증상뿐만 아니라, 다른 불안이나 우울 증상 치료에도 효과적입니다. 이 외에도 삼환계 항우울제를 사용합니다. 이러한 약제의 경우 최소 8주 이상 사용해야 하며, 효과가 있는 경우 1년 정도 유지하는 것이 좋다고 합니다. 필요하면 수면제나 항불안제를 사용할 수도 있습니다. 또한 상담을 통해 제 반응과 카타르시스를 이용하여 외상을 재구성하는 것이 도움이 된다고 합니다. 위기 개입 기법도 효과적이라고 합니다.외상 후 스트레스 장애는 외상 후 일정 시간이 지난 뒤에 발생합니다. 30년 넘어서 증상이 생기는 경우도 있습니다. 전체 환자의 30% 정도는 치료받지 않아도 스스로 증상이 호전됩니다. 나머지는 증상이 악화되거나, 악화와 호전을 반복한다고 합니다.출처 - 서울아산병원

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.중이염은 코와 귀를 연결하는 부위에 세균이나 바이르서 감염으로 인해서 생깁니다. 오랜시간 방치시 고막천공이나 고실경과, 난청 등이 생길수 있기 때문에 치료를 하는것이 좋습니다. 가까운 이비인후과에서 진료를 받는것을 권유드립니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.잠의 길이는 몸의 피로도나 호르몬 등에 의해서 영향을 받습니다. 너무 적게 잠을 자는것이 아니라면 잠을 적게 자도 특별이 피곤감이 없거나 하다면 큰 문제는 아니나 규칙적인 수면 시간을 지키는 것이 건강에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.나이가 들면서 위가 약해진거나 했다면 과실을 하고난뒤에 위에 통증이 있을수 있습니다. 또한 위산과다 등으로 인해서 위에 자극이 되고 있을수도 있어요.음식을 먹을때 과식을 하지 않고 적은양을 먹는다면 통증이 생기는 빈도를 줄일 수 있습니다. 소식을 해도 같은 증상이 반복된다면 병원에서 진료를 받아보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다. 자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 움직이시는 것이 좋아요.소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다. 이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.고지혈증이란 혈액 중의 지질의 일종인 콜레스테롤(cholesterol)이나 중성지방(Triglyceride)의 양이 정상수치보다 많은 상태를 말합니다. 과다한 양의 지질이 혈액 내에 있을 경우 지방성분이 동맥벽에 침착되어 혈관이 좁아지게 되고, 그에 따라 심장과 뇌의 혈관질환의 발생위험이 높아지게 됩니다.고지혈증이 있는 경우에는 약을 먹기 전에 식이요법을 먼저 해보시는것이 좋아요.기름진 음식을 줄이시고 오메가3 같은 영양 보조제를 드시면 혈중 콜레스테롤 수치를 내릴수 있습니다. 또한 꾸준한 유산소운동으로 혈액순환을 해주시는것도 도움이 되요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.감기약을 먹는것와 커피를 마시는것은 크게 연관이 없기 때문에 과량의 커피가 아니라면 괜찮을것으로 생각됩니다. 하지만 카페인으로인해서 몸이 휴식을 취하지 못하면 감기 바이러스에서 회복이 되는데 시간이 걸릴수 있어요.

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.내성발톱은 유전성으로 발톱의 형태에 문제가 있어서 생기는 현상입니다. 하지만 그렇지 않은 경우라도 발톱을 너무 짧게 잘라서 자라면서 살속을 파고들게 된다면 내성발톱이 될수 있습니다. 발톱을 깎으 실때 맨 가쪽을 깊게 다듬지 마시고 살 위쪽으로 자랄 수 있도록 유도해주시면 내성발톱을 예방할 수 있어요수술은 많이 곪거나 했을 때 쓰는 방법으로 생활속 에서 발톱을 잘 다듬어 보시고 그래도 안될 경우에 병원에서 진료를 받아 보기를 권유 드립니다.