족저근막염과 충격파치료관련 효과문의
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막은 발뒤꿈치부터 발가락으로 연결된 끈과 같은 두꺼운 조직입니다. 발의 가해진 충격을 흡수하고, 발의 모양을 유지하며 보행 중에 몸이 앞으로 나갈 수 있게 도와주는 역할을 하는데요. 족저근막염은 이 족저근막의 반복된 손상이 있을 때 발생합니다. 족저근막염은 일상 생활중에 자연스레 발생할수 있지만 생활습관과 간단한 자가 치료로도 증상이 호전됩니다. 발바닥에 가해지는 힘이 줄어들도록 충분한 휴식을 취해 주시고대표적으로 스트레칭은 통증 감소에 효과적인 자가 치료법이에요. 발바닥이 이완될수 있도록 발가락을 위쪽으로 쭉 잡아당기는 스트레칭을 해주시면 도움이 됩니다. 그렇게 해도 통증이 줄어들지 않는다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
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코피가 자주 나고 멈추지 않아요. 64세 남성입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코피가 자주 나는 이유는 콧속 점막에 손상을 가하는 크고 작은 외상들이 원인입니다.대표적으로 습관적으로 코를 파거나, 코가 강한 물건에 부딪히거나, 얼굴을 씻으면서 코를 문지르거나, 코를 세게 풀 때 점막에 강한 압력이 가해져 발생하는데요 그런요인이 있다면 줄일수 있도록 해주시고 그렇게 했음에도 불구하고 계속적으로 코피가 나올경우 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.코피로 과다출혈이 될 가능성은 굉장히 낮습니다
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손가락이 삐었을때 어느병원을 가야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락이 삐었을경우에는 정형외과나 한의원에 가실수 있습니다. 엑스레이 사진등을 찍어서 정확한 검사를 하고자 하신다면 정형외과에 가셔도 되구요. 통증과 붓기완화를 위한 치료를 하기 위해서는 한읜원에 가시는것이 좋습니다.
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코로나 백신예약못한어머니.언제다시신청할수있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원마다 잔여백신이 있는 경우에 신청한 분들에게 접종을 할수 있도록 해주고 있습니다. 가까운 병원에 전화를 해보시거나 네이버에서 검색을 해서 병원 정보를 본다면 남는 백신의 종류와 신청이 가능합니다.
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가끔 눈이 침침하고 따가운데 왜그런건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모니터를 보거나 할때 눈이 침침하다면 눈이 과도하게 건조되어 있어서일 가능성이 있습니다. 평소에 눈을 자주 깜빡이도록 노력해보시고 일하는 도중에 휴식시간을 자주 가진다면 눈의 불폄감을 줄일수 있습니다.
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알레르기 완치가 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기는 몸의 면역반응이 특정물질에 과도하게 반응하면서 생기는 증상이기때문에 체질이 바뀌지 않는이상 원천적인 해결이 힘듭니다. 불편하실경우 항히스타민제 등의 약으로 증상을 조절하게 되요.병원에서는 MAST검사라는 알레르기 검사를 해주고 있으니 검사를 해보시고 만약 알레르기를 유발하는 물질이 있다면 접촉하는것을 줄이는 것이 도움이 됩니다.
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발냄새 때문에 정말 고민인데 어쩌면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발에서 냄새가 나는이유는 습기가 과도하게 차고 안에 세균이 번식하기 때문입니다. 발을 자주 건조시켜 주는것이 좋습니다. 발에서 땀이 많이 난다면 여분의 양말을 가지고 다니시면서 양말을 바꿔신는다면 증상이 줄어들수 있을것으로 생각됩니다.
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코로나백신맞으면타이레노ㄹ먹어야된다는데
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 접종하고 먹는 타이레놀은 백신으로인한 발열과 통증을 줄이기 위해서 먹게 됩니다. 타이레놀이 아닌 다른 성분의 진통해열제를 먹어도 큰 이상이 없기 때문에 몸에 맞는 진통해열제를 드셔도 괜찮습니다.
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뒷발목 통증이 있는데 왜 그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.전날 발뒤꿈치에 무리하게 힘이 들어가는 일이 있었는지를 확인해보는것이 좋습니다. 과도한 하중이 특정부위에 가해졌다면 다음날 불편감이 있을수 있어요. 통증이 있는 부위를 자극하지 않도록 하시고 휴식을 취해주세요. 통증이 없는 범위내에서 스트레칭을 해준다면 불편감이 줄어들수 있습니다. 그렇게 해서도 통증이 반복될경우에는 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
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왼쪽 어깨뼝위 능형근쪽에 혹 같은게 있는데 괜찮은건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.살이 갑자기 부어오르고 통증이 없는 상태에서 부드러운 느낌이 드신다면표피 낭종일 가능성이 높습니다. 표피낭종은 진피층의 피지지선이 막혀 주머니가 생기고 그곳에 피지가 고이게 되는 현상인데요 원인은 모낭의 염증에 의해 발생합니다.크기가 작고 염증도 없고 생활에 지장이 없다면 건드리지 않고 습도 및 위생 관리만 잘해주면 스스로 사그라집니다. 오랜기간 안없어지고 크기가 줄어들지 않은경우 외과나 피부과에서 제거할수도 있어요.자세한 확인을 위해 병원에서 진료를 받아 보세요.
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