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직업이 냉장고에서 일하는건데 몸관리는 어떻게 해야하나여?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.냉장고에서 일을 하게 된다면 찬 공기를 들이마시게 되면서 기관지등의 수축이 일어날수 있습니다. 그렇게 된다면 기침이 자주 나오게 되고 흡입하는 산소의 양이 줄어들어 숨이 찰수 있어요.일하는 중간중간 휴식을 자주 취하셔서 찬공기로 인해 수축된 기관지가 이완될수 있도록 해주시는 것이 도움이 됩니다.
의료상담 /
내과
21.05.11
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화이자 2차 접종 후 주사부위 통증
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 접종하고 난뒤에 주사부위에 통증이 생길수 있습니다. 통증이 참기 힘들경우에는 간단한 진통제를 드시면 되지만 일반적인 범위내의 통증이라면는 안드셔도 괜찮습니다. 타이레놀의 경우에 다른 진통제보다 위장자극이 덜되기 때문에 한알정도 드시는것이 큰 문제가 되지는 않을것으로 생각되나 걱정이 되신다면 진료를 받는 병원에서 진료를 받으시고 드시는것이 좋습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.11
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후종인대 골화증이 있다는데 평소 주의해야 할 점을 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.후종인대 골화증은 후종인대가 뼈처럼 단단하게 굳어지며 두꺼워지는 변화를 일으켜 척추관을 지나는 신경을 압박함으로써 신경 장애(척추신경근증 혹은 척수증)가 나타나는 질환입니다. 인대는 척추뼈 사이의 움직임을 유지하면서 어긋나지 않도록 지지해 주기 위해 존재합니다. 전종인대는 척추의 전방에서 지지하는 것이고, 후종인대는 척추체의 뒤쪽에서 지지하는 것입니다.후종인대 경화증의 경우 보존적으로 치료하는 방법도 있어요. 보존적인 치료방법은 안정을 취하고 운동을 제한합니다. 소염 진통제, 스테로이드 등의 약물을 투여합니다. 이외에 보조기 착용, 열 치료, 마사지, 견인 치료 등의 물리 치료 등을 시행합니다. 하지만 후종인대 골화증 증상이 나타나고 처음 진단을 받는 경우에는 대부분 어느 정도 척수 신경이 현저하게 압박되고 척수병증의 증상이 있으므로 이러한 치료에 반응을 보이지 않는 경우가 더 많습니다.목 디스크가 의심되고 나이가 50대 이상이라면 후종인대 골화증 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 후종인대 골화증을 예방하기 위해서는 습관적인 목 돌리기나 목 좌우 꺾기와 같은 과도한 목 운동을 삼가는 것이 좋습니다. 또 엎드려서 책보기, 누워서 텔레비전 보기 등 목의 굴곡이 심해지는 자세를 피해야 합니다. 특히 목 돌리기는 목의 뼈와 디스크를 마모시켜 후종인대 골화증을 악화시킬 수 있으므로 주의해야 합니다.출처 - 서울아산병원
의료상담 /
이비인후과
21.05.11
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왼쪽 뒤통수가 찌릿해요 어떻게하면 좋을까요..
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 생기는 두통은 스트레스로 인한 긴장성 두통이 많습니다. 이런 두통은 오랜시간 신경을 쓰거나 안좋은 자세를 오래 유지하면 생깁니다. 이런 일반적인 두통을 대부분 진통제 복용으로 통증을 가라 앉힐수 있어요 하지만 편두통의 경우 원인이 혈관이 확장하면서 발생하는 통증이기 때문에 단순 진통제로는 효과가 부족할수 있고 혈관을 수축시켜주는 약이 필요할수도 있습니다. 정확한 확인을 위하여 가까운 신경과 또는 통증의학과에서 자세한 진료를 받아보시길 권장 드립니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.05.11
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피곤하면 왜 입안이 헐고 혓바늘이 돋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입병은 보통 구내염이라고도 하는데요 구내염은 스트레스나 피곤으로 인해 면역력이 떨어졌을때 생기는 현상입니다. 결과적으로 면역력을 높여주는것이 구내염이 생기지 않게 하는 제일 좋은 방법이에요. 휴식을 충분히 취하시고 스트레스를 유발할 소인들을 제거한 상태에서 영양가가 높은 음식들을 섭취해주시는 것이 좋아요구내염이 생긴부위는 오라메디라는 연고를 발라주시면 통증이나 치유기간을 앞당길수 있습니다.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.11
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간이 고혈압 측정기 의 정확도는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압은 재는 시간과 상황에 따라서 많이 변합니다. 쉬는동안에도 변해요 따라서 혈압을 재기 15분전에는 정자세로 앉은상태에서 휴식을 취하시고 혈압을 재면 정확한 혈압을 잴수 있습니다. 간이 혈압계라고해도 정확도가 떨어지지는 않습니다.
의료상담 /
내과
21.05.11
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제가 요즘 잠을 너무 많이 자는데 건강에 이상이 있는건 아니겠죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면을 많이 취하시는것은 몸에 휴식시간을 주는것이기 때문에 나쁜 영향보다는 좋은 영향을 줍니다. 과도한 수면을 취할경우 몸의 움직임이 줄어들기때문에 엔도르핀이라는 물질의 분비가 줄어들게 되고 우울증을 느낄 가능성이 있다고 합니다. 하지만 수면시간이 긴것때문에 일을하거나 우울한 느낌등 문제가 없다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것으로 보여요.
의료상담 /
기타 의료상담
21.05.11
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금연한뒤로 입병이 생기는데 금단증상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입병은 보통 구내염이라고도 하는데요 구내염은 스트레스나 피곤으로 인해 면역력이 떨어졌을때 생기는 현상입니다. 결과적으로 면역력을 높여주는것이 구내염이 생기지 않게 하는 제일 좋은 방법이에요. 휴식을 충분히 취하시고 스트레스를 유발할 소인들을 제거한 상태에서 영양가가 높은 음식들을 섭취해주시는 것이 좋아요구내염이 생긴부위는 오라메디라는 연고를 발라주시면 통증이나 치유기간을 앞당길수 있습니다.
의료상담 /
이비인후과
21.05.11
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아버지가 불과 어제 끝난 5일간 휴가를 꿈이라고 생각하고 있는데 뭐가 문제인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특정기간의 일을 기억하지 못하실경우 치앰의 가능성이 있습니다. 치매에 걸리셨을 경우에 단기간의 기억의 손실이 있을수 있어요. 치매는 초기에 발견하고 치료와 예방을 진행할수록 예후가 좋습니다. 가까운 병원에서 진료를 받아 보시기를 권유드립니다.
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기타 의료상담
21.05.11
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코로나도고치나요?어떤씩으로 코로나를이길까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나는 호흡기에 영향을 미치는 바이러스 입니다. 바이러스가 몸에 들어왔을 경우 몸이 스스로 이겨내는 방법외에는 바이러스를 완전히 퇴치하지 못합니다. 몸이 바이러스에 항체를 가지게 되었을때 비로소 바이러스의 활동을 줄이게 됩니다. 아무리 무서운 병이라도 결국 이겨내는 것은 몸의 면역력입니다.
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내과
21.05.11
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