답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.만성피로의 경우 딱히 치료방법이 있는것은 아닙니다. 주기적인 운동으로 체력을 키워주시고 영양가 있는 음식을 골고루 드시며 휴식을 취하시는 것이 제일 중요한 치료 방법입니다. 스트레스 또한 피곤감을 증가시키는 원인이니 스트레스를 유발하는 요인이 있다면 줄일수 있도로 노력해 보세요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카페인을 많이 섭취할경우 눈떨림 증상이 나타날수 있습니다. 카페인이 신체를 필요이상으로 각성시키기 때문이죠. 뿐만 아니라 체내에 마그네슘이 부족할 때도 신경이 계속 흥분상태를 유지하게 되어 눈 밑이 떨리기도 합니다.커피를 많이 마신다면 커피의 양을 줄여주시고 그래도 떨림이 멈추지 않는다면 마그네슘 영양제를 드셔보세요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과일의 경우 산성이라고 하더라고 당도가 치아의 표면을 약하게 하기에는 높지 않기 때문에 바로 칫솔질을 하셔도 됩니다. 당도가 높은 음료를 마시거나 했을 경우에는 일정시간이 지나고 칫솔질을 하는것이 좋다는 의견도 있으나 입을 물로 잘 헹구고 하신다면 당분에 의해 생기는 칫솔의 마모를 줄일수 있어요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스트레스를 받게 되거나 감정적인 변화를 느끼게 되면 몸안에 스트레스에 반응하는 호르몬이 분비됩니다. 이 호르몬에 의해서 심장이 빨리뛰고 땀이나는등 여러가지 반응을 보이게 되요정밀한 심장초음파 검사를 받았을 경우 심장질환 가능성을 높은 확률로 예상해 볼수 있습니다. 만약 가족분들중에 심장질환의 기왕력이 있거나 자신이 느꼈을때 이상하다고 생각되시면 가까운 병원에서 진료를 받아 보시길 권유드려요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신을 접종하고 난뒤의 반응은 사람마다 다릅니다 어떤 사람은 별 불편없이 지나가는 경우도 있고 어떤분은 힘들게 지나가는 분들도 있어요. 타이레놀의 경우 진통 해열제로 백신을 접종받으신후 이상이 없다면 안드셔도 되지만 통증 또는 발열이 나는 경우에만 드셔도 될것으로 생각됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탄산음료에는 이산화탄소가 있기 때문에 산성을 띠고 있습니다 위가 약한분의 경이 이 산성에 의해 위가 자극될수 있습니다. 또한 위에서 탄산이 생기게 되면 복부가 팽창되게 되는데 민감한 경우에는 이 팽창감에 위가 아프실수 있어요.위에 불편감이 있다면 탄산이 있는 음료를 적게 드시거나 좀더 느리게 드시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.양치를 하실수 있다면 가글보다 양치를 하는것이 구강위생에 좋습니다. 가글의경우 양치를 하지 못한다면 가글을 차선책으로 생각해 볼수 있어요.칫솔질을 하실때 치실을 같이 사용한다면 치아 사이에 있는 이물질제거에 도움이 되기 때문에 같이 사용해보시면 입에서 나는 냄새를 제거하는데 도움이 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.헛바늘은 구내염이라고도 하는데요.구내염은 스트레스나 피곤으로 인해 면역력이 떨어졌을때 생기는 현상입니다. 헤르페스 바이러스에 의해 생기는데 이 바이러스는 몸에 상주하고 있다가 몸의 면역력이 약해지면 발병이 됩니다. 헤르페스 바이러스는 가족같이 밀접한 생활을 하는경우에 서로에게 전염이 되는 경우가 많은데 일반적으로 부모에게서 아이에게 전염이 됩니다. 결과적으로 면역력을 높여주는것이 구내염이 생기지 않게 하는 제일 좋은 방법이에요. 휴식을 충분히 취하시고 스트레스를 유발할 소인들을 제거한 상태에서 영양가가 높은 음식들을 섭취해주시는 것이 좋아요구내염이 생긴부위는 오라메디라는 연고를 발라주시면 통증이나 치유기간을 앞당길수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 치료든 이상증상이 많이 진행되고 난다음에 하는것보다 초반에 예방과 치료를 병행하는것이 효과가 좋습니다. 기미가 생긴다면 미리 피부과에서 진료를 받고 기미가 생기는 것을 예방하셨다가 일이 끝나고 나면 시술등을 받으시는것이 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리가 뒤쪽으로 지끈거리며 아프실 경우 고혈압을 의심해 볼수 있습니다. 머리가 불편하실시에 혈압을 측정해 보시는것이 좋을것을 보여요. 고혈압의 가장 큰 원인은 하나는 과체중과 식이 습관입니다. 체중을 줄이시고 규칙적인운동을 하시고 나트륨이 적에 들어간 저염식 식사를 해보세요.또한 병원에서 진료를 받으셔서 혈압 관리를 해보시기를 권유드려요.