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답변 내역

아킬레스건이 통증이 있는 것은 어떤 식으로 풀어 줘야 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감과 붓기같은 염증반응이 있는 경우라면 직접자극은 피하시는 것이 좋겠습니다. 아이스팩을 해주시거나 병원에 방문하여 적절한 치료릉 받아보시는 방법을 추천드리고, 스스로 관리를 위해 염증반응이 어느정도 관리가 된 이후라면 스트레칭이나 마사지, 가벼운 운동을 해주시는 방법이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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인대 늘어나서 깁스했는데 안하고 약국붕대 써도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보호대를 지나치게 강하게 하는 경우나 피부마찰로 인해 불편감이 발생한 경우에는 병원에 방문하셔서 이에 관련된 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 인대손상은 일정기간 고정을 통해 인대가 일상생활이 가능한 정도까지는 회복이 되어야 하기 때문입니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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도수치료료과있나요 도구치료는 무엇을 위한건지
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 근골격계 통증을 완화하고 신체 기능을 개선하기 위한 치료방법 중 하나로, 전문교육을 이수한 물리치료사나 의사에 의해 시행되는 치료로, 환자의 몸상태를 검사하여 그에 맞는 치료를 제공합니다. 치료 기법 중 마사지가 포함되어있긴 하지만, 관절이나 신체의 기능적인 움직임에 대한 치료도 포함되어있습니다. 치료전 준비사항이 특별하게 필요하지 않으며 즉각적으로 효과가 나타나고 부작용이 없는 안전한 치료방법으로, 치료를 희망하시는 경우 전문의와 치료의 적용에 대해 상담을 해보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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주사 맞은 후 운동을 했더니 팔에 멍이 들었습니다 어떻게 해야하나요 무슨 문제가 생겼을 까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사를 맞은 연부조직에 운동으로 인한 자극으로 모세혈관에 출혈이 발생한 것으로 생각되는데요, 주사바늘이나 약물의 자극으로 인한 가벼운 염증이 회복되지 않은 상태에서 운동을 하는 경우에 발생할 수 있습니다. 크게 문제는 없겠지만 통증이나 이상증상이 생긴다면 병원에 방문하셔서 적절한 조치를 취하시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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등 운동 후 승모근 통증과 두통이 생겼어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동시 주변 어깨와 목 근육에 긴장이 발생하며 근육통과함께 연관통으로 인한 두통이 발생한 것으로 생각되는데요, 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하시고 온찜질로 통증을 완화해주시는 방법을 추천드립니다. 통증이 계속해서 나타나는 경우에는 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보셔도 좋갰습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.11
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발트렉스정 정형외과에서 처방가능한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로는 정형외과에서도 처방이 가능하겠지만, 처방이 어려운 경우에는 가까운 병원이나 약을 처방받으셨던 병원에 내원하여 처방을 받으실 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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물건을잡을시 손목통증이 생기는원인이 무엇일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.힘줄염이나 관절의염증, 염좌등에 의해 발생할 수 있으며, 지속되는 경우라면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 지속하여 증상이 나타나는 경우 만성적인 통증이 발생하거나 퇴행적인 변화가 일어날 수 있으므로, 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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무릎 뒷쪽을 다친거 같은데 뭔지 알 수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증증상이나 힘줄,인대나 근육같은 연부조직의 손상에 의해 나타나는 것으로 생각이되는데요. 크게 불편감이 없다면 경과를 지켜보시고, 증상이 지속되거나 통증이 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 가볍게 아이스팩을 적용하여주시거나 충분하게 휴식을 취해주시는 방법도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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힘줄염인데 깁스가 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.힘줄염의 치료에 일반적으로는 고정을 하는것이 크게 도움은 되지않는다고 생각하는데요, 약물이나 주사치료, 물리치료나 체외충격파치료같은 비수술적인 치료방법이 보통의 치료방법이며, 어느정도 증상이 조절되는 단계에는 적절한 재활도 병행하여주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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목디스크 등통증 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.생활습관의 교정과 수면환경을 개선해야할 것으로 생각됩니다. 한가지 자세를 오래 유지하시는 것을 피하고 주기적으로 몸을 움직이거나 스트레칭을 해주시는 방법, 주무실 때 배게의 높이를 조정하거나 신체 한곳에 압력이 가해지지않도록 배게나 수건등으로 받쳐두시는 것을 추천드리고, 통증이 심한 경우에는 병원에 방문하셔서 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.11
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