답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.퍙발의 치료방법 중 비수술 치료방법에는 맞춤 깔창을 착용하거나 운동을 통해 발 근육의 기능을 회복하는 방법이 있으며, 수술적인 방법으로는 절골교정술을 통한 아치의 회복을 통한 치료를 적용할 수 있겠습니다. 질문자분의 상태에 적합한 치료를 위해서는 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 재수술을 하는 것은 수술전 현재 상태에 관해 검사를 시행하고 별다른 이상이 없는 경우에는 크게 위험이 될 요소는 없을 것으로 생각합니디. 이에관련된 내용에 대해 진료시 전문의와 상담해보시도, 통증을 해결하기 위한 여러가지 치료방법 중 현재상태에 적합한 방법을 결정하시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크의 발생 위험도가 높은 상태라면, 오래 앉아있는 것 뿐만 아니라 한가지 자세를 오래 유지하시는 것은 안좋은 영향을 줄 수 있습니다. 허리 디스크에 가해지는 압박은 누워있을 때에 최소화 되긴 하지만, 장시간 누워있는 경우 근육이나 관절에 가해지는 압박으로 인해서도 불편감이나 통증이 발생할 수 있기 때문에 추천드리는 방법은, 한가지 자세를 30분에서 1시간 정도 유지한다면 주기적으로 몸을 일으켜서 움직여주거나 가벼운 스트레칭을 해주시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목 통증이 발생했을 때, 파스를 붙이는 것은 통증 완화를 위해 스스로 할 수 있는 방법 중 하나인데요, 파스는 진통소염제가 포함되어있어 부착시에 통증을 완화시키는 효과가 있지만, 원인에 대한 직접적인 치료방법이 아니기 때문에 한계점이 명확합니다. 근골격계 진료과에 방문하셔서 전문의에게 손목 통증의 원인에 대한 진료를 받아보시고 약물치료나 주사치료, 체외충격파등의 보존적이고 안전한 치료방법에 대해 상담을 나눠보신뒤에 현재 질문자분의 상태에 적합한 치료에 대해서 고려해보시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.차가운바닥에 오랜시간 앉아있는 경우 항문 주변의 모세혈관의 수축으로 인해 조직에 압박이 가해지거나 오랜시간 앉아있는 경우에 발생하는 압박으로 인해 치질이 발생할 수 있습니다. 이런 경우를 예방하기 위해서는 방석을 지참하시거나 주기적으로 몸을 일으켜서 움직여 주시는 방법, 방한대책을 강구하여 차가운 환경에 대비하시는 방법을 추천드리겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목 주변의 근육이나 관절에 긴장감이 있는 경우에는 뒤통수에 묵직한 느낌이나 불편감, 통증이 발생할 수 있는데요, 거북목의 체형변화 특징은 뒤통수 근육에 긴장이 발생하기 때문에, 이로인해서도 어느정도 질문자분의 현재 목 부분에 발생한 불편감의 원인제공을 했다고 볼 수 있겠습니다. 통증을 완화하기 위해서 전문의에게 진료를 받아보신 이후 적절한 치료방법에 대해 논의해보시는 방법을 추천드립니다. 스스로 통증을 관리하기 위해서는 체형교정을 위한 운동을 해보시거나, 자세습관 또는 생활습관에 대한 개선과 꾸준한 스트레칭이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎의 인공관절 전치환술을 한 상태에서 허리의 문제로 발생한 다리저림으로 인해 수술을 고려하시는 것으로 생각되는데요, 수술을 연이어 하시는데 우려가 되시는 것으로 생각되지만 별다른 문제점은 없을 것으로 생각됩니다. 수술을 진행하기 전 신체의 전반적인 검사를 시행하게 되는데요, 이 과정에서 이상의 유무를 확인하고 진행하기 때문에 비교적 안전할 것으로 생각됩니다. 우려가 되시는 경우에는 전문의와 진료시 상담을 해보시고, 수술의 진행에 대한 결정이나 다른 치료방법에 대해서 말씀을 나눠보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인간의 몸에서 가장 단단한 뼈는 일반적으로 대퇴골로 알려져 있습니다. 대퇴골은 체중을 지탱하고 이동할 때 큰 힘을 받기 때문에 매우 강한 구조를 가지고 있습니다. 가장 긴 뼈는 역시 대퇴골인데요, 대퇴골은 엉덩이에서 무릎까지 이어지는 뼈로, 성인의 경우 약 45cm에서 50cm 정도의 길이를 가집니다. 대퇴골은 인간의 신체 구조에서 중요한 역할을 하며, 각각의 기능과 특성 덕분에 신체의 움직임과 안정성을 지원합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 전문의와 상담하신 치료계획을 토대로 주1회씩 총 3번의 주사치료를 시행하시는 방법을 추천드립니다. 이후 6개월이 경과한 후에 무릎의 상태에 따라서 치료의 여부를 결정할 것으로 생각됩니다. 치료를 진행하면서 무릎의 상태변화에 따라서 치료의 지속여부를 결정할 것으로 생각됩니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장시간 말씀하신 자세를 유지하는 경우 신체에 한쪽으로 압박이 가해져서 불편감이 발생할 수 있지만 주기적으로 자세를 바꿔보시거나 배게를 이용하여 적절한 자세를 취해주시면 불편감이나 통증이 발생할 확률이 줄어들 것으로 생각됩니다.