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디스크3번4번 찢어짐 mri결과지 첨부합니다~!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 디스크 주변에 초기의 협착증과 디스크의 돌출등이 발생한 것으로 결과지 해석을 할 수 있겠는데요, 정확한 해석은 전문의의 소견을 들어보시는 것을 추천드리고, 치료를 받으시는 것이 계획으로 작성이 되어있어서 전문의와 상담 후 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.16
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무릎 십자인대가 없는데 또 다치면??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.순간적인 외력으로 인해서 손상이 발생했을 수 있습니다. 무릎에는 십자인대 이외에도 관절 주변을 지지하는 인대가 있으나, 이런 구조물 또는 연골에 손상이 발생하였을 수 있으니, 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 검사를 진행하시는 것이 좋겠습니다. 상태에 따라서 보존적인 치료나 수술적인 치료방법을 고려해볼 수 있으며, 회복기간도 개개인의 건강상태마다 다를 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.16
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휜 다리 교정술 정말 효과가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.휜다리 교정 수술은 무릎에 가해지는 하중을 조절하여 무릎에 발생하는 통증을 감소시키고, 관절염의 진행을 늦출 수 있는 수술방법입니다. 수술의 필요성이나 예후에 대한 정확한 판단을 위해서는 전문의에게 진료를 받아보시고 수술여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다. 수술 이후에 회복기간동안 통증이나 불편감이 지속될 수 있으니 수술을 결정하시기 전에 충분한 정보를 알아보시고 이에대해 결정을 해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.16
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우울할 때는 중간 강도의 운동을 하라는데 장애가 있으면 어떻게 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.걷기와 같은 중간강도의 운동도 충분히 항우울의 효과가 있을 것으로 생각됩니다. 또한, 플랭크와 같이 정적이지만 근력의 사용이 큰 운동의 경우에도 효과가 있을것으로 생각이되며, 플랭크는 근육의 사용량이 많아 코어 근육훈련에 장점이 있으며, 스트레스를 감소시키는 데에도 효과가 있습니다. 움직임에 제한이 발생하여도 가능한 운동의 종류는 많습니다. 적극적이고 꾸준하게 운동을 해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.16
4.5
2명 평가
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아이 걸음걸이 관련 어떤 진료과를 선택 해야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.소아 정형외과나 재활의학과와 같은 진료과를 방문해보시는 것은 어떨까 합니다. 자녀분의 보행 패턴을 분석하거나, 신체검진을 통한 문제점을 찾고 전문의의 소견에 따른 적절한 치료나 재활을 시작해보시는 방법이 좋겠습니다. 아이의 경우 적절한 재활을 빠른 시기에 시작하는 것이 중요할 수 있기 때문에, 문제점이 지속된다고 판단되시는 경우 가급적 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.16
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지인이 어깨를 물리치료받고 더 통증이 심해졌다는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체의 히스타민 대사반응에 의해서 통증이 증가할 수 있습니다. 신체 내부의 물리적인 자극을 받게되면, 우리몸에서는 히스타민의 대사에 의해서 염증반응이 발생하게 되는데요, 이것은 정상적인 신체의 반응으로 보통 하루에서 이틀정도면 가라앉습니다. 그러나, 통증이 점점 심해지거나 오래 지속되는 경우에는 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.16
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손목을 많이 움직이는 일을하는데 손목에서 소리가나요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절에서 소리가 날때 통증이 크게 없다면 걱정하지 않으셔도 괜찮을 것 같습니다만, 모래가 갈리는등의 느낌이나 불편감, 통증이 동반된다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 전문의의 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다. 근육의 긴장이나 연골의 마찰이 발생하여 소리가 날 수 있기 때문입니다. 신체 움직임이 많은 시간대에는 잠시 보호대를 착용하시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.16
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팔뼈가 안좋은데요 물리치료 받는게 더 좋을까요? 침 맞는게 더 좋을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔꿈치 주변에 불편감이 있으신 것으로 생각이 되는데요, 선호도에 따라 방문하시는 의료기관이 다르겠지만 우선은 근골격계 통증에 대한 양방 진료과를 방문해보시는 것은 어떨까 합니다. 전문의에게 진료와 검사를 받아보시고 소견에 따라 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 집에서는 통증을 관리하기 위해 발열이나 발적등의 염증반응이 크게 없다면 가볍게 스트레칭이나 주변부를 마사지 해보시고, 온찜질로 통증을 완화하는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.16
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요즘 목이 아픈데 어떤 스트레칭을 해야 할까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목을 앞으로 숙이거나, 신체의 중심이 앞으로 쏠려있는 자세를 자주 취하시는 경우에는 반대가 되는 동작인 몸을 펴주는 동작위주의 스트레칭을 해주시는 것이 좋겠습니다. 또한, 목과 어깨의 불편감이나 통증을 완화하기 위해서 대표적인 근육 스트레칭인 견갑거근이나 상부승모근, 후두하근에 대한 스트레칭과 가벼운 마사지를 해보시는 것이 좋겠고, 업무시간 중간에 한번씩 몸을 전체적으로 움직여주시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.16
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축구할때 몸싸움하다가 떨어저나가면서 무릎을 찍으면서 뭌제가있습니다..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎에 타박상이 발생한 것으로 생각이 되는데요, 타박상으로 인한 염증을 완화하기 위한 치료를 받으신 것 같습니다. 엑스레이는 일반적으로 뼈의 구조물에 손상이 없는지 확인을 위한 영상검사 방법으로, 근육이나 인대와 같은 연부조직의 검사는 어려운 것으로 알고있습니다. 염려가 되시는 경우에는 추가적으로 초음파와 같은 영상검사로 연부조직의 염증이나 파열등에 대해 확인해볼 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.16
5.0
1명 평가
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