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프롤로 주사 후 괴사인가요....?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사바늘이나 약물의 부피가 연부조직을 자극하여 발생할 수 있다고 보입니다. 보통 큰 문제가 아닐 수 있으며, 멍이드는것은 모세혈관에 발생한 출혈로 인한것이기 때문에, 시간이 경과하면 증상이 가라앉을 것으로 보입니다. 그러나, 염려가 되시는 부분에 대해서는 주치의나 다른 전문가의 소견을 들어보시는 것도 좋겠습니다. 염증 반응을 가라앉히기 위해서 아이스팩을 적용해주시고, 손목의 무리한 움직임은 피해주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.23
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목디스크를 치료하는 방법은 어떤 것이 있나요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.디스크의 경우, 초기에는 휴식을 취하는 것이 좋겠습니다. 목 디스크가 압박을 받는 환경을 피하는 것인데요, 생활습관이나 업무환경에서의 자세습관이 목이나 어깨 주변근육이나 목 디스크에 압박을 가할 수 있다면, 자세를 바꿔보시거나 중간에 한번씩 몸을 일으켜 움직여주시거나, 맥켄지 운동과 같은 몸을 전체적으로 움직여주는 스트레칭을 해보시는 것도 좋겠습니다. 또한, 증상이 있는 경우에는 병원에 방문하셔서 의료전문가에게 도움을 받아보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.23
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오른쪽 갈비아래부분 안쪽이 결립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육통이 발생하거나, 늑간신경통등의 원인으로 인해 발생하는 경우를 생각해볼 수 있겠습니다. 증상이 지속되거나 반복되신다면, 병원에 방문하여 원인에 대해 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 집에서도 몸통의 회전 각도에 대한 스트레칭을 가볍게 통증이 없는 범위 내에서 꾸준하게 시작해보시는 것도 추천드립니다. 혹여나 통증이 발생한다면 즉시 멈춰주세요.
의료상담 / 정형외과
24.09.23
5.0
1명 평가
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허리 통증으로 체외충격파와 물리치료를 받는중입니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파가 체내에 조사될 때 신경을 자극할 수 있으나, 크게 염려하실 부분은 아닙니다. 주변 근육이나 통증 부위를 자극하며 신경조직이 같이 자극을 일시적으로 받으며 신경자극을 받은 영향으로 해당 신경의 지배반경인 허벅지 부근까지 퍼지는 느낌을 받을 수 있습니다. 일시적으로 나타난다면 위험한 증상이 아니며, 불편감이 계속 지속되신다면 주치의와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.23
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발뒤꿈치 통증이 너무 심해요 통증완화방법은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.열감이 있는 경우에는 아이스팩을 사용하여 통증을 완화해주시는 것이 좋겠습니다. 그렇지 않은 경우에는 온찜질을 적용하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 종아리 근육에 스트레칭을 적용하시거나, 마사지를 가볍게 해주시는 것도 추천드립니다. 종아리 스트레칭을 하실 때에는 무릎을 펴고 시행하시는 것과, 무릎을 살짝 굽힌 상태에서 할 때 스트레칭이 되는 근육이 다르기 때문에 둘 다 시행해주시는 것이 좋겠고, 병원에서 필요한 경우에는 치료를 고려해보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.23
5.0
1명 평가
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오른쪽 목 머리 어깨까지 이어지는 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 긴장으로 인한 연관통이나, 목 디스크에 발생한 문제로 인한 통증으로 의심해볼 수 있겠습니다. 약 복용이외에 주사치료와 도수치료등의 치료방법을 주치의와 상담 후 고려해보시거나 집에서는 통증완화를 위해 가볍게 온찜질을 적용해주시고, 배게에 바로 누워있을 때에는 목 부분에 수건을 말아서 머리와 목 부분이 지면에 밀착할 수 있도록 해주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.23
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허리디스크 상태가 궁금합니다!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.약간의 돌출이나 압박, 염증으로 인한 통증과 신경통이 있는 것을 의심해볼 수 있겠습니다. 적절한 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 또한, 일상생활이나 업무환경에서 허리에 부담이 갈 수 있는 동작이나 자세습관을 피해주시고, 통증완화를 위해서 집에서는 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하시거나 온찜질을 통증 부위에 적용해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.23
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도수치료 효과에 대해 궁금합니다...
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.도수치료는 근골격계 통증을 완화하고 신체의 기능적 움직임을 개선하는 효과가 있습니다. 전문교육을 이수한 치료사에 의해서 1:1로 진행되는 치료로, 환자의 현재 상태에 대한 평가가 이루어지고, 이에 맞는 치료를 시행합니다. 부작용이 없고, 안전한 치료방법인 장점도 있습니다. 도수치료를 받기 위해서는, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시고, 전문의와 상담을 통해 치료의 필요여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.23
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늘어난 인대는 완전 복구가 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대가 늘어난 이후에는 적절한 재활과정을 통해서 운동능력을 회복할 수 있겠습니다. 그러나, 완전 복구를 기대하기는 어려울 수 있으며, 개개인의 부상정도나 건강상태에 따라서 예후가 차이가 날 수 있겠습니다. 또한, 부상이전과 유연성의 차이도 있을 수 있겠습니다. 인대 손상이후에는 전문적인 재활을 고려해보시는 것을 추천드립니다. 주치의와 상의 후 도수치료나 전문적인 운동을 통한 재활을 고려해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.23
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아이가 발목 뒷쪽이 아프다고 하는데 근육통일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어린이의 경우에는 성장통일 수 있습니다. 밤 시간대에 통증이 증가할 수 있으니 가벼운 스트레칭이나 다리주변 근육을 마사지 해주시는 방법, 온찜질을 적용하여 통증을 완화시켜주시는 것도 도움이 될 수 있겠고, 통증을 지속적으로 호소한다면 병원에 방문하셔서 전문의의 소견을 들어보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.23
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