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온 몸이 뭉쳐있는데 원인과 치료방법을 알 수 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체형의 변화로 인해 불편감이 지속적으로 느껴지시는 것 같습니다. 재활의학과나 정형외과등의 근골격계 질환에 대한 진료를 시행하는 병원을 방문하여 보시는 것이 좋겠고, 생활습관이나 자세습관을 변경해보시는 것과 꾸준하게 운동을 시작해보시는 것이 첫 단계라고 생각합니다. 도수치료를 받아보시면서 현재 본인의 기능적인 문제나 제한점을 찾아보셔도 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.09.11
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족저근막염 치료회복방법없을까요 아파서통증도 심하고 발바닥이 불나서 괴로버요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족저근막염 증상에 대해서 치료를 위해 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 주사치료나 약물치료, 체외충격파나 도수치료와 같은 보존적인 치료방법에 대해 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 집에서는 통증부위에 가벼운 마사지나 스트레칭을 하는 것이 좋겠고, 마사지를 적용하실 때 물통을 얼려 굴려보시거나, 마사지 이후에 아이스팩을 적용하여주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.09.11
5.0
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근로복지공단 소속병원, 재활치료?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근로복지공단 소속의 병원에서 질문자분께서 작성하신 내용과 같은 다양한 재활치료프로그램을 제공하는 것으로 알고 있습니다. 다만, 직접적인 병원명을 언급하여 추천하는 것은 법에 저촉되는 부분이 있기 때문에, 근로복지공단에 직접 유선상문의나 대면하셔서 문의를 통해서 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.09.11
4.0
1명 평가
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집중재활치료 서비스, 6개월이 지났을때에는 어떤 절차가 필요한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집중재활치료 서비스 6개월 이후에는 추가적인 절차가 필요합니다. 때문에, 전문의의 진단과 평가를 통한 재활치료의 필요성이 입증되야 할 것으로 생각됩니다. 재활치료가 필요하다고 판단이 되는 경우 추가적인 서비스 지원을 받을 수 있으므로, 전문의와 관련 기관에 상담을 해보시는 것이 적절할 것으로 생각됩니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.09.11
4.0
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무지외반증인데 수술 꼭 해야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.질문자분의 상태의 경우 통증이나 추가적인 변형이 예상된다면 수술적인 치료방법을 고려해보시는 것도 좋겠습니다. 생활방식이 활동량이 많거나 스포츠를 즐기는 경우에는 수술이 필요할 것으로 예상되고, 통증의 정도는 점점 심해질 수 있을 것으로 예상이 됩니다. 그러나, 우선 비수술적인 치료방법을 적용하여보시고 그 이후에 수술을 고려해보셔도 늦지 않을 시기로 예상되기 때문에 이부분에 관해서 주치의분과 상담을 충분히 해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.09.11
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왼쪽 무릎 안쪽을 누르면 아픈데 무슨 증상인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.해당부위를 자극할 때 통증이 발생하는 원인은, 남아있는 염증이거나 압통점, 혹은 관절을 자극하여 발생할 수 있다고 생각됩니다. 혹은, 운동이후에 마사지를 적용할 때 압력이 강하게 적용되는 경우에도 통증이 발생할 수 있겠습니다. 통증이 지속되거나 열감, 붓기가 동반된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠고, 아이스팩을 가볍게 적용하여 통증을 완화해주시면 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.09.11
5.0
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약 1년전에 유리를 깼는데 상처입은 부위가 왜 아직도 아플까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대나 연부조직에 입은 상처로 인해서 흉터조직이 형성되고, 이것이 움직임을 제한하여 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 연부조직은 완전한 회복이 되지 않고 흉터조직이 형성되며 재형성이 이루어지기 때문에, 이과정이 완전히 끝나지 않아서 생길 수 있는 통증이라고도 생각됩니다.
의료상담 /
정형외과
24.09.11
5.0
1명 평가
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왜 비 오는 날에는 관절이 더 아플까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.비가오는날에는 기압의 변화로 인해서, 신체와 대기의 압력차가 발생하여 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 습도차에 의해서 체내 수분의 증발량이 적어지기 때문에 체내에 남아있는 수분이 압력을 생성하여 자극을 주기 때문에, 통증이 발생할 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
24.09.11
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러닝하다가 새끼발가락이 금이갈수도있나요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지속적으로 발가락 부위에 압박이 가해졌다면, 가능하다고 생각됩니다. 달리기를 할 때 발에 지속적으로 충격이 가는것이 누적된다면 골절이나 금이갈 수 있습니다. 이것은 피로골절이 발생하는 원리와도 비슷하다고 생각이 되는데요, 뛰어다닐 때 보폭이나 자세가 발의 특정부분에 압력을 가하는 경우에 발생할 수 있다고 생각됩니다. 당분간은 회복에 집중하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.09.11
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허리 뼈와 뼈 사이가 벌어진 느낌이에요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.불편감이 느껴지시는 상태라면, 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 뼈와 뼈 사이가 벌어져 제대로 몸통을 지지 하지 않는 느낌이 있다는 것으로 생각이 되는데요, 몸을 움직일 때 뼈에서 소리가 나는것은 통증이 동반되는 것이 아니라면 크게 걱정을 하지 않으셔도 되는 것입니다. 뼈 사이에 존재하는 질소가스가 빠져나오면서 발생하는 소리이기 때문에 염려는 하지 않으셔도 될 것 같습니다.
의료상담 /
정형외과
24.09.11
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