답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선 휴식을 취하시는 것이 좋겠고, 통증부위에 자극이 가지 않도록 휴식을 취해주시는 것이 좋습니다.통증이 오래 지속되거나 심해지는 경우, 군인이시라면 군 병원을 방문하시거나 요청하여 민간 의료기관으로 진료를 받으러 가시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격파는 주에 1-2회 간격으로, 프롤로 주사의 경우 주 1회를 기준으로 체외충격파는 약 3-5회, 프롤로 주사치료는 약 2-3회 치료를 권장하는 것이 일반적이지만, 증상의 변화에 따라 변경될 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 감소하고 이전보다 증상이 개선된 경우에는 진료를 한번 더 받아보시고 수술 여부를 결정하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.비가 오거나 습한 날씨는 대기중의 수분량 변화나 기압의 변화로 인해서 상대적으로 신체 내부 압력이 증가하게 되는데요, 이 때 관절의 통증수용기를 자극하여 불편감이나 통증을 느낄 수 있습니다.증상은 개인에 따라 정도가 다를 수 있으나, 지속되는 경우에는 관련된 진료과에서 검사를 하시는 것이 좋은데요, 검사를 하셔도 별다른 소견 없이 통증이 지속되는 경우에는 여러 진료과가 있는 상급 의료기관에 방문하셔서 정밀 검사를 고려해보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.환측(다친곳)과 건측(정상적인 곳)을 비교하여 검사하였을 때 두 부위 모두 유사하다면 사고 이전에 발생했을 가능성을 배제할 수 없기 때문에, 말씀하신 상황에 해당하는 소견을 들으셨을 수 있습니다. 따라서 양측 모두 검사하여 비교를 통해 현재 발생하신 사고에 의해 나타나는 통증인지 확인을 해보신 이후에 소견을 들어보시는 게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.누워서 할 수 있는 근력운동을 세트마다 휴식수를 짧게 가져가시면 심박수가 오르게 되는데요, 이는 유산소 운동과 유사한 효과를 가질 수 있으며 부상에 유의하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.충격파치료는 기기에서 발생한 자극을 통증이나 염증부위로 조사하여 해당 부위에 가해진 자극이 혈액순환 촉진과 신생혈관 생성을 통해 재생을 유도하는 치료원리로 작용합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리 통증은 자세니 일상생활습관 및 근욱긴장이나 신체피로, 근감소에 의해서 나타날 수 있지만, 별다른 이유 없이 발생하기도 하는데요, 증상이 지속되어 일상생활에 불편감이 발생하시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 관절을 움직일 때 마다 매번 소리가 나는 경우에는 병원에 방문해보시는 것이 좋습니다. 통증이나 불편감이 없어도 주변의 긴장이나 염증, 퇴행성 변화등에 의해서 나타날 수 있습니다.어쩌다 한번씩 발생하는 소리는 통증이나 불편감이 동반되지 않는다면 건강에 큰 문제가 없는 것이기 때문에 병원에 방문하실 필요는 크게 없습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염좌 증상이 있는 경우에는 초기에 안정을 취하시는 것이 좋습니다.운동을 하거나 활동량이 많은 경우에는 자극으로 인해 통증이 심해질 수 있기 때문입니다.반드시 병원에 방문하실 필요는 없지만, 증상이 오래 지속되거나 심해지는 경우, 손저림이나 근력저하 등 다른 증상을 동반하는 경우에는 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.