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의료상담
바지를 벗다가 허리가 삐끗했는데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급성 허리통증이 발생한 경우에는, 병원에방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법이나 충분한 휴식과 스트레칭 및 마사지, 온찜질등을 적용하여 통증을 완화하는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.22
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계단에서 발을 접질렀는데 너무 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선 급성으로 발생한 염좌로 생각됩니다. 일차적인 조치로는 아이스팩을 적용하여 통증과 염증반응을 완화해주시는 것이 좋겠고, 발을 높게두어 편안한 자세로 휴식을 취하시는 것을 추천드립니다. 이후 병원에 방문하셔서 현재 상태에 대해 전뭄의에게 진료를 받아보시고, 적절항 조치를 취하시는 방법이 좋겠습니다. 인대의 손상이나 파열은 진료시 검사를 통해 정확한 소견을 들어보실 수 있을 것으로 상각됩니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.21
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손가락 건봉합 인대봉합 힘줄봉합 수술 후 수술 부위가 회색이에요 왜 이렇죠?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술이후 상처의 회복과정에서 일어나는 변화로 생각되는데요, 붓기나 열감과 같은 염증 반응이 크게 없는 경우라면 별다른 영향은 없을 것으로 생각되지만 우려되는 경우에는 주치의에게 상처의 변화에 대해서 진료시 상담을 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.21
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허리를 삐끗해서 병원 다녀 왔는데요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리통증이 있는경우에는 신경차단술과 같은 주사치료를 적용하는 경우가 있는데요, 주사치료시 바늘이나 약물에 의한 자극으로 통증을 느끼셨을 것으로 예상됩니다. 주사치료 이후에는 약간의 염증반응으로 인해서 발생하는 가벼운 통증이 하루이틀 정도 예상되고, 당일에는 목욕을 피하시는것이 좋습니다. 또한, 한가지 자세를 오래 유지하시는 것은 신체의 근육이나 관절에 압박을 가할 수 있으므로 가급적 자제해주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.21
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웃응 우리사람들의 건강에 어떤영향을 끼칠까
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.웃게되면 호르몬 작용을 하게되는데요, 엔도르핀과 도파민의 분비로 인해 신체적, 정신적 행복감을 느끼게되고, 스트레스를 받을 때 분비되는 코르티솔이 감소됩니다. 또한 엔도르핀의 영향으로 인해서 통증이 완화되게 됩니다. 웃는것은 또한 면역세포의 활동을 증가시켜 면역력을 강화하게 됩니다. 이밖에도 정서적으로도 스트레스 감소와 심리적인 안정감을 만들어주는 효과가 있습니다.
의료상담 /
재활·물리치료
24.11.21
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허리디스크로 오른족 종아리 바깥쪽이 불편할 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리디스크로 인해 발생하는 신경증상이나 근육의 연관통으로 인해서 질문자분께서 말씀하신 증상이 발생할 수 있습니다. 신경이나 혈관의 압박등에서도 발생할 수 있으니, 증상이 지속되신다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 통증을 완화하기 위해서 가볍게 온찜질을 적용해보시는 방법도 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.21
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다리에 오돌뼈? 돌맹이같은게 만져져요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에 멍울이 발생하는 것은 흔하게는 결절종이나 혈종, 림프액이나 지방종등이 만져지는데요 일반적으로는 건강에 크게 연관이 없는 양성종양으로, 시간이 지나 자연스럽게 흡수되는 경우가 많습니다. 그러나, 염증이 발생하거나 크기가 커져 신체 움직임에 불편감이나 제한이 발생한다면 물리적으로 제거를 하는 경우가 있습니다. 우선은 정확한 원인에 대하여 알아보기 위해 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 발생 원인과 적절한 조치를 취하시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.21
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허리디스크는?살때문에그런거일수도있어요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급격한 체중의 증가로 인해서도 허리 디스크 주변에 압박이 가해져 통증이 발생할 수 있습니다. 허리디스크의 발병 원인에는 여러가지 원인이 존재하기 때문에, 반드시 체중의 증가로 인해서 허리디스크가 발병하는 것은 아닐 수 있습니다. 현재 질문자분께 발생한 통증의 원인은 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 소견을 들어보시는 방법을 추천드리겠습니다. 이후 소견에 따라 적절한 치료를 적용해보시는 것도 고려를 해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.21
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오토바이 사고 냉찜질? 온찜질? 빨리요ㅠㅜ
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오토바이사고가 난 경우에는 가급적 병원을 방문하셔서 검사를 받아보시고, 전문의의 소견에 따른 적절한 조치를 받아보시는 것이 우선이 되어야 할 것 같습니다. 일반적으로 타박상의 경우 수상 후 48시간에서 72시간 내에는 염증반응으로 인한 열감과 붓기, 통증이 동반되기 때문에 이를 완화하기 위해서는 아이스팩을 적용하시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.21
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왼쪽 새끼손가락이 이런 상태인데 큰 병원을 가봐야할까요??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 손상이 의심가는 경우라면, 전문의와 상담을 해보시고 정밀한 검사를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 사진상으로 보아도 정상적인 움직임과는 약간 궤를 달리하는 움직임을 보이고 있는 것처럼 보이는데요, 상급 병원에 방문하셔서 정밀검사를 받아보시거나 전문의와 상의하셔서 현재 가능한 치료방법에 대해서 고려를 해보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 /
정형외과
24.11.21
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