답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.서있는 동작에서 허리에 압박이 가해져 신경이나 혈관이 압박되면 저린증상이 발생할 수 있는데요, 디스크질환이나 협착증과 같은 근골격계 질환으로 인해 유발될 수 있습니다. 증상이 지속되신다면 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시도, 적절한 조치를 취하시는 방법을 추천드립니다. 서 있을 때 발판을 이용해 한쪽 다리가 살짝 올라가 있게 해주시거나 잠시 앉아 휴식을 취해주시면 일시적으로 증상이 경감될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.목에 발생하는 통증은 디스크 질환이나 신경의 압박 또는 근육의 긴장과 같은 원인으로 인해 발생하는데요, 통증을 해소하기 위해 온찜질이나 가벼운 스트레칭 및 마사지를 적용해주시거나 상비약을 복용하는 방법을 추천드립니다. 통증이 심한 경우에는 응급실이나 가까운 병원에 방문하여 적절한 조치를 받아보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정형외과에서 자주 다루는 질환은 관절염과 돌절, 디스크 질환입니다. 엑스레이나 MRI, CT를 이용하여 검사를 진행하고, 우선 약물치료나 물리치료등의 보존적 치료를 이용하여 경과를 살펴본 이후 치료의 효과가 떨어지는 경우에는 수술적인 치료를 고려할 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.슬개건염이 퇴행성 관절염으로 발생할 수는 있지만, 질문자분의 연령대라면 충분한 근력운동과 기능회복을 위한 재활을 해주신다면 크게 걱정은 하지 않으셔도 될 것으로 생각합니다. 불편감이 느껴지신다면 치료는 지속을 하시는 것을 추천드리고, 추가적인 재활 정보를 주치의나 물리치료사와 상담 후 배워보셔도 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.팔꿈치부위에 발생한 통증은 우선 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 원인에 대한 검사를 진행하신 이후 소견에 따라 적절한 치료를 받으실 수 있을 것으로 생각되는데요, 정도에 따라 도수치료나 체외충격파, 주사나 약물치료를 적용할 수 있을 것 같습니다. 실비보험 청구는 개개인마다 보장범위가 다르기 때문에 보험 담당자와 상담을 해보시는 것이 정확하겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스트레칭을 하기 힘든 정도의 통증이라면 병원에 방문을 해보시는 편이 좋겠습니다. 진료를 통해 원인에 대한 진단과 그에따른 적절한 치료가 병행이 되어애 할 것으로 생각됩니다. 열감이 있으시다면 아이스팩을 적용하시고, 그렇지 않은 경우에는 온찜질을 적용하신뒤에 어느정도 가능한 범위내에서 통증이 없는 정도로 스트레칭을 적용해주시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절염이나 건초염등 염증질환이나 혈액순환의 저하와 같은 이유에 의해서 붓기가 발생할 수 있습니다. 증상이 반복되어 나타나시는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아이스파스의 성분에 따라 달라질 수 있을 것으로 생각됩니다. 아이스파스에 포함된 가스 분사로 인한 냉기로 인해 피부손상을 입은 경우에는 적절한치료를 받아보시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.방석을 이용하시거나, 수건을 말아 엉덩이 끝 부분에 놓거나 두툼한 쿠션을 엉덩이 끝 부분에 놓아서 앉아보시는 방법을 추천드립니다. 주기적으로 앉은 자세를 바꾸거나 몸을 일으켜 움직여보시는 방법도 좋겠습니다. 불편감이 지속된다면 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시도, 적절한 조치를 취하시는 것도 고려해보시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쪼그려 앉았을 때에는 무릎 내부의 압력이 증가하는데요, 관절염이 있거나 인대가 손상된 경우, 근력이 약화되었거나 신경압박과 혈액순환의 저하가 발생하는 것을 원인으로 통증이 발생하거나 힘이빠질 수 있습니다. 해당증상이 반복되어 나타나는 경우에는 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.