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통깁스 2주째 갑자기 복숭아뼈 위쪽 통증
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통깁스를 착용한 지 2주째에 복숭아뼈 위쪽에서 통증이 발생한 경우, 의심되는 몇 가지 원인에 대해 나열해보겠습니다. 고정을 한 것으로 인해 발생하는 압박이나 마찰로 인한 피부 자극, 부상 회복 과정에서의 통증, 혈액 순환 문제, 신경 압박 등이 원인일 것으로 의심이 되며, 증상이 지속되거나 심해지면 전문의에게 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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아킬레스건염은 많이 걸었을때도 걸리는지, 무릎도 아플수 있는지
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아킬레스건염은 과도한 걷기나 잘못된 신발로 인해서 발생한 미세손상이 누적되어 발생할 수 있습니다. 8, 9천 보정도의걷기는 갑자기 증가한 양으로 인해서 아킬레스건에 부담이 가해질 수 있습니다. 무릎에 발생한 통증은 아킬레스건염과 직접적인 연관은 적지만, 걸음걸이나 보행 패턴의 변화로 인해서 무릎에 부담이 가해질 수 있습니다. 통증이 지속되거나 증상이 심해지는 경우에는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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딸 아이가 체육시간에 공을 받다가 손가락을 접질렀다는데 계속 아프다고 하네요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증이 지속되는 상황이라면, 병원에 방문하셔서 손가락 보호대를 해보시는 것이 좋겠습니다. 골절의 증상은 없는 것으로 생각되지만 연부조직의 손상이 있을 수 있으며, 손가락 관절의 특성상 피하에 바로 연부조직이 있기 때문에 타박상으로 인한 통증이 2주이상 지속될 수 있습니다. 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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왼쪽 갈비뼈쪽 멍울 잡혀요~~~~~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.왼쪽 갈비뼈 쪽 멍울이 커지고 있는 상황이라면, 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 일반적으로 정형외과나 내과등의 진료과에 방문하시면 전문의에게 진료를 받을 수 있으며, 필요에 따라서 초음파나 CT 촬영 등의 영상검사를 통해 원인에 대한 전문의의 소견을 들어보실 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 꼭 병원을 방문하시길 권장합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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안녕하세요 저는 늘상 하는 일도 없는데 몸이 피곤하고 목부터 다리까지 통증이 있는데 어떠한 운동을 하면은 도움이 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가벼운 걷기부터 시작해보시는 방법을 추천드립니다. 신체 움직임을 일정시간 해주시거나 공원에서 사용할 수 있는 운동기구와 같은 가벼운 운동을 해주시는 것이 좋을 것으로 생각되는데요, 통증이 일어나지 않는 정도의 범위에서 운동을 해주시고, 부상을 예방할 수 있도록 운동 전 스트레칭이나 가벼운 준비운동을 해주시는 것이 좋겠습니다. 관할 읍면동 사무소에서 노인 건강을 위한 복지정책에 대해 문의해보셔서 관련 프로그램을 신청해보시는 방법도 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.13
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중지 손톱 옆 피가 고여요 무슨 문제일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.염증증상이 지속적으로 발생이 되는 것으로 보입니다. 피부과나 외과계열의 진료과를 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다. 상처 주변을 깨끗하게 해주시고, 추가적인 감염이나 염증이 발생하지 않도록 상처 주변을 소독해주시는 것이 좋겠습니다. 일부러 자극하거나 바늘로 찌르는 행위는 위험할 수 있으므로 자제하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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골다공증이 발생하는 원인에는 무엇이 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골다공증은 뼈 밀도가 감소하고 골절 위험이 증가하는 질환으로, 주요 원인으로는 호르몬 변화(특히 폐경 후 여성), 나이, 유전적 요인, 영양 부족(칼슘, 비타민 D), 운동 부족, 흡연, 음주, 특정 질환 및 약물 사용등의 여러가지 원인이 존재합니다. 진단방법으로는 이중 에너지 X선 흡수법(DXA)으로 뼈 밀도를 측정하고, T-점수로 평가합니다. T-점수가 -1.0 이상이면 정상, -1.0에서 -2.5 사이면 골감소증, -2.5 이하이면 골다공증으로 분류됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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무릎 뒤쪽과 허벅지에 핏줄이 보이는데 하지정맥류일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오래서있거나 한가지 자세를 오래 유지할 때, 혈액순환의 저하나 근육의 압박등으로 인해서 하지정맥류의 증상이나 붓기, 불편감 또는 통증이 발생할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지는 경우에는 하지정맥류에 대한 관련 진료과를 방문하여 보시는 것이 좋겠고, 전문의에게 원인에 대한 진료를 받아보신 이후 적절한 조치를 취하시는 것이 좋겠습니다. 하지정맥류가 의심되는 증상을 예방하기 위해서는 의료용 압박스타킹을 착용하거나 종아리, 다리 근육의 근력운동을 꾸준하게 해주시는 방법, 휴식시에 다리를 높게 두어 휴식하시는 방법등이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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갑자기 엉덩이 윗쪽 뼈가 아픈 느낌이 드는데 뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엉덩이 아래부위에서 발생하는 통증은 햄스트링 근육에 가해진 자극으로 인해 통증이 발생하는 것일 수 있으며, 엉덩이뼈의 윗쪽과 허리 아래사이에서 발생하는 통증은 허리부근의 통증일 수 있겠습니다. 걸으면서 반복적인 동작을 할 때 관절이나 근육에 가해지는 자극이 통증의 원인일 수 있으며, 집에서 충분한 휴식을 취하시거나 열감이 없다면 온찜질을 적용하여주시는 방법을 추천드리고, 통증이나 불편감이 지속되거나 심해지는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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인대증식주사 맞은 후 발목 염좌 괜찮은가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 인대의 손상정도를 확인하여보시고 적절한 조치를 취하는 것이 좋겠습니다. 집에서는 아이스팩을 해주시고 발을 높게두어 충분하게 휴식을 취하시는 것이 좋겠으며, 치료받은 병원이 아닌 다른곳에 방문한 경우에는 오늘 치료를 받으신 점을 미리 말씀해주시는 것이 진료에 참고사항이 될 것으로 생각합니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.13
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