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손가락을 찧었는데 병원에 가야 할까요? 어떤 증상이 위험한가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 타박상에 대한 일차적인 조치를 취해주셔야 할 것 같은데요, 아이스팩을 해주시거나 손주변에 움직임이 크게 일어나지 않도록 고정을 해주시는 방법을 추천드립니다. 손의 감각이 떨어지거나 현재 발생하는 증상이 지속되거나 움직임이 크게 제한되고 붓기나 열감등의 염증반응이 증가하는 경우에는 골절이나 염좌등의 손상이 의심될 수 있으므로 병원에 방문하셔서 현재 상태에 대해서 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.04
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우산을 들고 있으면 손끝이 저리는데요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신경이 압박을 받거나 혈액순환의 문제가 있는 경우, 근골격계 질환에 의해서 손끝이 저리는 문제가 발생할 수 있겠습니다. 증상이 지속되거나 불편감이 증가하는 경우에는 가급적 병원에 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시고 소견에 따라 치요릉 받아보시는 것이 좋겠습니다. 가벼운 스트레칭이나 마사지를 전완주변에 적용하셔서 통증을 완화해주시는 방법도 추천드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.04
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요즘 잠을 계속 잘못자서 그런지 자고 일어나면 목이 뻐근하고 무거워요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주무실 때 목 부분의 빈 공간이 있다면 수건을 사용해 받쳐주시는 것을 추천드립니다. 지속적으로 근육이나 관절에 압박이 가해져 불편감이나 통증이 발생할 수 있고, 견갑거근이나 승모근 후두하근 주변에 스트레칭이나 가벼운 마사지를 해보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.04
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손가락이 안으로말려들어가면서 마비증상?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신경이 압박되거나 혈액순환의 문제, 근육이나 관절의 질환으로 인해서 손이 말려들어가면서 마비증상이 발생할 수 있습니다. 증상이 반복적으로 발생하거나 지속이 되시는 경우에는 가급적 병원에 방문하시는 것이 좋겠는데요, 신경과나 정형외과, 방문하고 계시는 기저질환에 대한 진료과등에 방문하셔서 증상에 대해 진료를 받아보시고 전문의의 소견에 따라 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.04
5.0
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아기 정강이 깁스 모르고 안고 뛰었어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자녀분께서 통증을 지속적으오 호소하는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것도 좋은 방법이라고 생각됩니다. 집에서는 발을 높게두어 편안하게 휴식을 취할 수 있도록 해주시는 것이 좋겠고, 아이를 안고 뛰어도 큰 충격이 가지는 않을 것이라고 생각되지만 지속적으로 통증을 호소한다면 병원에 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.03
5.0
1명 평가
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고관절 허벅지 근육통 푸는방법있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스스로 통증의 관리를 위한 방법을 취했음에도 불구하고 여전히 통증이나 불편감이 지속되시는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 단순 근육통이어도 염증반응이 심한 경우에는 주사나 약물치료, 체외충격파나 도수치료등의 치료방법이 효과적일 수 있기 때문입니다. 전문의와 상담 후 질문자분의 현재 상태에 적절한 치요방법을 선택하셔서 치료받으시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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공부하면서 고관절이 안 좋아졌어요.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스트레칭이나 마사지, 운동을 통해 스스로 통증관리를 먼저 해보신 이후에도 통증이나 불편감이 지속된다면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다. 보존적인 치료방법인 물리치요나 도수치료, 주사치료등의 치료방법에 대해 전문의와 상의 후 질문자분 본인의 현재상태에 가장 적합한 치료방법을 고려해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 의자와 책상과의 거리나 주기적으로 몸을 움직여주시는 방법도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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물리치료사의 향후 전망과 현재사회적 인식이나 지위가 궁금합니다. 기대해도 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.다가오는 미래에는 물리치료사에 대한 고용의 증가와 재활의 수요가 늘어나고 있기 때문에, 긍정적인 미래가 있을 것이라고 예측할 수 있겠습니다. 대기업이나 공공기관에서도 헬스케어를 중요하게 여기고있기 때문에 관련 직종에 대한 채용이 이루어지고 있습니다. 따라서, 물리치료사의 향후 전망은 긍정적일 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.11.03
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오다리를 교정하는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오다리는 보존적인 치료방법인 교정기나 운동, 생활습관 개선을 통해서 일부 교정을 기대해볼 수 있겠는데요, 현재 질문자분 본인의 상태에 맞는 방법을 찾기 위해서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 치료방법에 대한 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 구조적인 변형이 일어났다면 수술을 고려해보실 수도 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.03
5.0
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한쪽으로 자면 안좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사람에 따라 수면자세가 다른데요, 잠이 잘오고 편안함을 느끼는 자세는 사람마다 각각 다를 수 있기 때문에 올바른 수면자세는 중요하지 않습니다. 다만, 통증이나 불편감을 일으킬 때 배게높이나 다리 또는 허리 주변에 배게를 받쳐 어느정도 통증을 예방할 수 있으므로 지금 주무시는 자세가 편안하다면 일부러 바뚱 필요는 없습니다.
의료상담 / 정형외과
24.11.03
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