손가락 인대봉합 힘줄봉합 건봉합 수술 후 실밥이 보이는데 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실밥 혹은 상처의 딱지일 수 있으므로, 정확한 확인을 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 적절한 조치로 회복이 잘 되시기를 바라겠습니다.
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족하수(footdrop)이 있는데 어떻게 해야될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.족하수가 발생한 경우는 말초신경의 손상이 발생한 것이기 때문에, 장기적인 치료 및 재활이 필요할 것으로 생각됩니다. 보통 4주에서 12주정도의 물리치료기간이 소요될 수 있으며, 기능회복의 경우 수개월이 소요될 수 있으므로 주기적으로 전문의와 경과를 관찰하시면서 적절한 재활을 계획하시는 것이 회복에 도움이 될 것으로 생각합니다.
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승모근이 뭉쳤을 때 쉽게 푸는 방법이 있을가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.승모근의 근육긴장이 발생한 경우에는 스트레칭 및 마사지 뿐 아니라, 가벼운 근력운동도 같이 시행해주시는 것을 추천드립니다. 그 이유는 승모근의 특성 때문인데요, 승모근은 주로 약화에 의해 통증이 발생하기 때문입니다. 따라서, 승모근의 근력운동을 병행하여 주시는 것이 좋겠고, 견갑거근이나 광배근 주변에도 스트레칭 및 마사지를 같이 적용해주시는 방법을 추천드리겠습니다.
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오래읹아있는 습관은 척추에 좋지않는 습관이라 들었는데 왜 척추에 좋지않는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.오래앉아있는 경우에는 신체의 움직임이나 활동이 제한되는데요, 특정 근육이나 관절에 지속적으로 압박이 가해지거나 혈액순환의 저하로 인해 불편감이나 통증이 발생할 가능성이 높아질 수 있기 때문입니다. 척추의 특정 부분에 지속적인 압박이 가해지는 경우 디스크질환이나, 근육통, 신경통의 발생 가능성이 있으며 예방을 위해서는 주기적으로 몸을 일으켜서 움직여 주시거나 스트레칭을 해주시는 것이 예방에 도움이 될 것으로 생각합니다.
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무릎슬개골 골절 수술전 와파린 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.슬개골의 골절에 대한 수술은 골든타임을 엄격하게 지키는것이 반드시 필요한 것은 아니지만 골절이 발생한 경우에는 가급적 수술을 빨리하는것이 도움이 되는것은 맞습니다. 현재 복용하고 계시는 약물이나 기저질환, 수술의 난이도등 여러가지를 고려하여 전문의가 현재 복용중인 약물을 유지하셔도 되는 소견을 말한것으로 생각되며, 크게 걱정하지 않으셔도 될 것으로 생각합니다.
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골강내 주사는 어떨때 놔주는것인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.골강내주사는 만성통증이나 암에의한 통증을 완화하거나 골수질환을 치료하기 위해서 적용하는 경우, 세포치료를 위해서 적용하는 경우와 항암제나 항생제같은 특정 약물을 직접전달하여 효과를 극대화하기 위해서 적용합니다. 거의모든경우 전문의료진에 의해서 시행되는 주사치료방법입니다.
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안녕하세요:) 마사지를 받을 때 엎드리면 무릎이 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.마사지를 받을 때 엎드리는 자세를 취하는 경우에 무릎에 가해진 압력으로 인해 통증이나 불편감이 발생할 수 있는데요, 이런 경우에는 마사지를 받기 전 무릎 아래에 배게나 수건을 받쳐두어 압력을 줄여주시거나, 마사지를 받을 때 자세를 변경하여 마사지를 받으시는 방법이 좋을 것으로 생각합니다. 증상이 반복된다면, 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 조치를 취하시는 방법도 추천드리겠습니다.
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손가락에는 통증 파스 붙여야할까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건초염이나 방아쇠수지, 관절염등의 원인으로 인해서 발생할 수 있는 증상으로 생각이되는데요, 통증을 완화하기 위해서 열감이 없다면 가볍게 온찜질을 적용하시거나 보호대가 있다면 잠시 착용을 해보시는 것도 좋겠습니다. 병원에 방문하셔서 정확한 원인에 대해 진료를 받아보시고, 필요하다면 치료를 받아보시는 방법도 추천드립니다.
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술 마시고 뼈마디가 시려운건 왜 그럴까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.음주시에 혈액순환이 순간적으로 관절부위에 활성화되거나 탈수로 인해 관절의 윤활액이 마르고, 이로인한 마찰감에 의해 발생하거나 알콜 섭취로 인해 염증반응이 활성되는 경우, 알콜 섭취로 인한 신경계의 자극등으로 인해 음주 후에 뼈마디가 시린느낌이 발생할 수 있습니다. 증상이 지속되거나 반복되어 나타난다면 음주횟수를 줄이거나 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
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제 팔의 양손길이가 서로 다른데 정상인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.사람은 개인의 신체활동에 따른 특징적인 움직임이나 생활습관, 자세습관등에 따라서 신체의 불균형이 발생하는데요, 대부분의 경우 병적인 변화나 구조적인 이상이 없다면 건강상에 큰 문제는 없을 것으로 생각됩니다.
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