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발목 인대 2도 염좌인데요 어쩔 수 없이 매일 만보 걸어야해요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증을 완화하기 위해서 아이스팩을 적용하여주시고, 발을 높게두어 휴식을 취하시는 것이 좋겠습니다. 또한, 움직임이 많은 시간대에는 보호대를 착용하시는 것이 도움이 될 것으로 예상됩니다. 2도 염좌는 가능한 석고고정등의 조치를 취하시는 것이 좋겠는데요, 여행전에 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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발 바깥쪽에 옆쪽이 좀 심하게 부었습니다..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상을 입으신 것으로 생각이됩니다. 아이스팩을 해주시고, 발을 높게두어 편안한 상태로 휴식을 취하시는 것이 좋겠습니다. 보호대나 압박붕대가 있다면, 통증부위에 적용하여 보호하여주시는 것이 좋겠습니다. 화가날 때 무언가를 때리거나, 폭력적인 행동은 좋지 못한 방법입니다. 다른 방법으로 해소할 방법을 찾아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.20
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키네시올로지테이프랑 자가점착테이프는 용도가 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.키네시오 테이핑은, 탄성이 있어 근육이나 관절을 보호하고 운동을 도와주는 용도로 사용되는 테이핑으로, 주로 운동선수나 스포츠활동에서 부상예방에 사용합니다. 또한, 근골격계의 통증을 완화하기 위한 용도로도 사용이 될 수 있습니다. 자가접착 테이프는 탄성이 없는 테이프로, 거즈나 밴드를 고정하거나, 다양한 용도로 사용될 수 있겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.20
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엄지손가락이 삔 것 같은데 어떡하죠..
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아이스팩을 하신것은 잘하신 조치입니다. 추가적으로 보호대나 고정할 수 있다면 주변을 보호하고 관절움직임이 과하게 일어나지 않도록 해주시는 것이 좋겠습니다. 병원에 방문하여 진료를 받아보시고, 현재 손가락의 상태를 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 회복은 보통 2주에서 4주정도 시간이 소요될 수 있고, 무리한 사용은 당분간 피하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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허리디스크 수술 후 하반신의 아무런 통증 과 느낌자체가 없어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술과정에서 자극이 가해졌기 때문에, 일시적인 증상이라면 점차 회복될 것으로 생각이됩니다. 수술과정에서 신경다발에 가해진 자극으로 인하여 발생할 수 있으며 점차 회복될것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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팔꿈치 쭉피면 뼈사이가 아파요!!!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육이나 힘줄에 염증이 발생했을 수 있습니다. 통증이 지속되신다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다. 집에서는 가볍게 온찜질이나 스트레칭을 가볍게 해주시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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척수액도 혼자서 알아서 만들어지나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추마취시에는 바늘에 의한 자극으로 통증이 발생할 수 있으며, 자연스러운 반응으로 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 척수액은 우리몸에서 하루에 보통 500ml정도 생성이 되는 것으로 알려져있습니다. 척수액이 빠져나간 경우, 이를 보충하기 위한 시간이 걸리겠지만, 수일내로 복구가 될 것으로 생각됩니다. 마지막으로, 흡연은 건강에 도움이 되지 않는것이므로, 가능한 금연을 유지하시는 것이 장기적으로 건강에 도움이 될 것입니다. 힘드시겠지만, 조금 더 힘내셔서 금연에 성공하시길 바라겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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다른 사람의 피를 수혈 받아도 괜찮나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 같은 혈액형의 피를 수혈받는 것은 안전합니다. 피를 제공하는 경우, 그에대한 혈액검사가 이루어지고, 적절한 보관과 유통과정이 있기 때문입니다. 일반적으로, 헌혈시 헌혈이 불가능한 질병 혹은 여행지를 방문하신 이력이 없는 경우에는 헌혈이 가능하며, 헌혈은 수술이나 질병등으로 수혈이 필요한 환자에게 제공되기 때문에, 정기적으로 헌혈을 해보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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장기 이식은 도대체 어떻게 하는 건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장기이식은 기증자선정, 장기채취, 장기보존, 수혜자에게 수술, 회복 및 면역억제치료와 정기검진의 복잡한 과정이 있는 생명을 구하는 중요한 의료절차 입니다. 기능을 더이상 하지 못하는 장기를 대체하기 위해 시행하는 수술방법으로, 수술 자체에 많은 위험요소가 있고 수술 이후에도 지속적인 관찰이 필요합니다. 장기이식의 경우 옛 소련시절의 동물실험에서 점차 발전해온것으로, 사람의 경우 간이나 폐, 심장, 신장등 여러 장기에 대한 이식수술이 현재도 진행되고 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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양반다리 시 무릎 고통 일상활동에는 아무 지장 없습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절에 가해지는 압박에 의해 발생할 수 있는 통증으로 생각됩니다. 증상이 반복적이시기 때문에 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 또한, 무릎 주변을 가볍게 마사지하거나 스트레칭 해주시는 것도 좋겠습니다. 오금 부위나 다리 앞쪽의 근육을 충분하게 이완해보시고, 고관절이나 무릎관절을 스트레칭 해보시는 방법도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.19
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