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답변 내역

내성발톱 수술은 어떤병원에 가야 하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내성발톱은 외과계열의 진료과, 피부과등을 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 내성발톱을 수술한다면 개인의 건강상태나 관리에 의해 재발 가능성에 차이가 있을 수 있으므로, 수술을 받으신다면 수술이후 관리 방법을 잘 지켜주시는 것이 재발 방지에 도움이 될 것으로 생각됩니다. 내성발톱의 수술이후 회복은 보통 2주에서 3주의 시간이 걸립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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제 증상이 갈비뼈 미세골절, 금이 간 것일까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.작성하신 내용을 참고했을 때, 우선 의심해볼 수 있는 증상은 타박상이 될 것 같습니다. 골절이나 금이 간것을 확인하기 위해서는 병원에서 영상검사등의 방법으로 진료를 받아보시는 것이 정확하겠습니다. 타박상을 입고나서 48시간 정도까지는 염증반응이 일어나 쿡쿡쑤시는 것과 같은 통증이 발생할 수 있으며, 다친 부위에 열감과 붓기가 발생했다면 아이스팩을 가볍게 해주셔도 도움이 될 것으로 생각됩니다. 타박상의 경우 시간이 경과하며 증상이 회복되기 때문에, 불편감이 있더라도 회복을 위해 충분히 휴식하여주시거나 통증을 일으키는 움직임은 당분간 자제하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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골프 연습을 지속적으로 하다가 엘보가 와서 힘든데 어떻게하면 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집에서 엘보 증상을 완화하는 방법은, 해당 부위의 염증반응에 따라 다를 수 있겠습니다. 초기에 염증이나 붓기가 동반된다면 아이스팩을 사용하여 염증반응과 통증을 낮춰 주시는 것이 좋겠습니다. 또한 가볍게 스트레칭이나 마사지를 적용하시는 방법도 도움이 될 것으로 생각됩니다. 골프 스윙으로 인해 나타나는 엘보 증상의 경우에는 골프 스윙이 올바르게 힘전달이 이루어지지 않는 경우에 발병이 잘 되는 것으로 생각되기 때문에, 골프 스윙에 대한 점검도 필요할 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.13
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여기저기 삐거덕대는 사람 어떤 운동을 하면 좋을까요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.운동을 처음 시작하신다면 가벼운 걷기부터 차근차근 운동의 강도를 높여나가시는 것이 좋겠습니다. 현재는 걷기운동을 하고 계신것으로 생각되고, 가벼운 근력운동을 추가해보시는 것을 추천드립니다. 근력운동의 경우 난이도가 낮은 운동으로는 누워서 할 수 있는 운동이 있는데요, 브릿지나 데드버그등의 근력운동방법을 시행해보시거나, 플랭크나 런지, 스쿼트등의 운동을 무게없이 시작해보셔도 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.13
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제 증상이 갈비뼈 미세골절, 금이 간게 맞을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 상태를 확인하기 위해서는 병원에 방문하셔서 영상촬영등의 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 현재 증상으로 보아서는 타박상으로 인해 발생하는 불편감으로 생각되는데요, 긁히듯이 부딪쳐서 타박의 범위가 넓기 때문에 작성하신 통증의 범위나 증상이 있으신 것으로 생각되고, 염증반응으로 인해서 욱신거리거나 쑤시는 등의 통증이 있는 것으로 생각됩니다. 해당 내용은 골절이나 금이간경우에도 해당될 수 있으니 병원에서 확인을 하시는 것이 우선되어야 할 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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엑스레이 촬영관련해서 문의드립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엑스레이를 촬영하여 노출되는 방사선량이 인체에 영향을 주려면 수많은 촬영을 해야하는데요, 크게 걱정하지 않으셔도 될 정도의 방사선량으로 생각됩니다. 정확한 검사를 위하여 엑스레이 촬영을 하신 것으로 생각되는데요, 진료 잘 받으시고 건강하게 회복하시길 기원하겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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동생이 사고로 발을 크게다친것같아요 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.우선은 2차병원이나 3차병원중 진료가 가능한 병원을 유선상으로 문의하셔서 방문이 가능한 곳을 찾아보시는 것이 좋겠고, 병원진료가 우선적으로 이루어져야 할 것 같습니다. 아이스팩을 해주시면서 발을 높게 위치해주시거나 압박붕대나 보호대가 있다면 가볍게 고정하여 주시는 것이 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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침대에 누워서 좀 뒤틀린자세를하면 가끔 갈비뼈 아래쪽에 통증이 오는데 왜그런걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.몸을 뒤틀면서 갸벼운 근육경련이나 근육통이 발생할 수 있습니다. 단순히 발생하는 통증은 크게 문제가 될 것은 없는 것으로 생각됩니다. 그러나, 흉추(등)이나 고관절 등 신체의 유연성이 부족한 경우라면 근골격계 통증을 일으킬 수 있는 요소가 될 수 있으므로 꾸준하게 스트레칭이나 운동을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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dna 플라센텍스 주사 맞고 이모튼 캡슐 복용 해도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.폴라센텍스와 이모튼캡슐의 작용기전은 서로 다르기 때문에 같이 사용하여도 크게 문제될 것은 없는 것으로 생각됩니다. 그러나, 정확한 약물 사용에 대한 정보는 전문의나 해당 치료를 받은 주치의에게 문의해보시는 것이 더 도움이 될 수 있겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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종아리 찌릿한 통증이 있어서 글올립니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.회복과정에서 통증이 발생할 수 있지만, 증상이 지속되신다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 보통 수술의 회복과정에서는 통증이 발생하는 것이 자연스러운 회복과정 이지만, 통증이 지속되거나 일상생활에 불편감을 발생시키는 정도라면 검사를 통한 확인이 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.13
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