전문가 프로필

답변 내역

혹시 이거 왜 그런 건가요....??
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.압력에 의해 생기는 것으로 생각이 됩니다. 보통 몸이 마른 체형의 경우 뼈가 겉으로 튀어나와 보이며 피부가 당겨진 부분에 압력을 받아서 착색이 될 수 있습니다. 크게 통증이 없는 상태라면 이상이 없는 것으로 생각되고, 미관상 우려가 되시는 부분에 대해서는 해당 진료과를 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.01
0
0

허리통증과 체형은 어떤 상관관계가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통, 허리통증과 체형은 크게 상관이 없습니다. 척추측만증을 가지고있는 사람이 반드시 허리통증을 겪는 것은 아니기 때문입니다. 근육의 비대칭이나 관절의 틀어짐은 보일 수 있겠지만, 허리통증과는 크게 연관이 없을 가능성이 크고 일상생활에서 접하는 자세습관이나 업무 중 지속적으로 가해지는 힘에 의해서 통증이 발생할 수 있습니다. 보통 체형의 변화는 개개인이 접하는 환경에 적응한 것이므로 외적으로는 틀어져 보여도 효율적으로 적응을 한 것이기 때문에 연관성은 적다고 볼 수 있겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.01
0
0

쇄골 사이 흉곽출구 누르면 큰일 날까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.크게 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 팔이 마비된다면 즉각 증상이 나타나기 때문에, 친구분들끼리 장난치는 정도에서는 손상이 발생할 가능성이 크지 않고, 장난을 치면서 가해진 힘 때문에 통증이나 불편감이 잠깐 발생할 수 있지만 일시적인 증상으로 생각됩니다. 다만, 증상이 계속 지속된다면 병원에서 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.01
3.0
2명 평가
0
0

손가락 단순봉합 실밥제거후 관리방법
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.밴드 제거후 상처의 상태를 보면서 연고를 발라주시는 것이 좋겠습니다. 이경우에는 피부과를 방문하셔서 흉터의 관리에 대한 관리방법을 지도받아보시는 것이 좋겠고, 흉터에 바르는 연고나 상처관리를 위한 연고제품을 추천받아 보시는 것이 좋겠습니다. 추가적인 감염방지를 위해서 해당 부위를 건조하게 유지시켜주시는 것도 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.01
0
0

밤에 잠을 자다가 자꾸 다리에 쥐가 나는 증상은 몸에 어디가 문제인걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.밤에 쥐가나는 경우는, 칼슘이나 마그네슘등의 영양소나 수분의 부족이나 근육의 피로누적등이 있겠습니다. 이를 해결하기 위해서는 영양소를 섭취할 수 있는 균형있는 건강한 식단이나 수분의 섭취를 늘려주시고, 근육의 피로를 해소하기 위해서 온찜질이나 온수욕, 스트레칭이나 가벼운 마사지를 해주시는 것이 좋겠습니다. 또한, 자는 동안 발목이 발바닥 굽힘이 되어 종아리 근육이 짧아져 쥐가 나기 쉬워진 상태를 예방하기 위해서 발밑에 배게를 놓아서 주무시는 것도 좋을 것 같습니다. 증상이 계속 지속되신다면, 병원에서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.01
0
0

쇄골 사이 흉곽출구 누르면 큰일 날까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.크게 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다. 신경이 끊어지거나 문제가 생긴다면 즉시 팔의 근력을 사용하지 못하거나 이상이 있기 때문입니다. 친구분들 끼리 장난을 치며 가해지는 압박으로 인해서 통증이 생겨 불편감이 남아있을 수 있겠습니다만, 증상이 지속되신다면 병원을 방문해보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.01
5.0
1명 평가
0
0

내성발톱은 어떻게 예방할 수 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.내성발톱의 예방법으로는 발의 앞쪽에 압력을 가할 수 있는 신발착용을 피하시는 것이 좋겠습니다. 슬리퍼나, 굽이 높은신발, 발볼이 좁은 신발을 신지 않으시는 것이 좋겠습니다. 또한 발톱을 깎을 때 둥글고 짧게 깎는 것도 피하시는 것이 좋겠습니다. 발톱이 너무 짧으면 발톱이 자라면서 살을 파고들 수 있기 때문입니다. 기저질환으로 인해서도 내성발톱이 생길 수 있으니 발톱무좀이나 기타 내과적 질환에 대한 치료를 해보시는 것도 좋겠습니다. 피부과나 외과등을 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천 드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.01
0
0

운동 후 요추4번~5번 주변에 욱신거리는 통증이 있습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.보통은 가벼운 염좌증상으로 생각할 수 있겠는데요, 주변을 마사지해주거나 온열찜질, 스트레칭등의 방법으로 호전이 되는중이라면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다. 그러나, 통증의 변화가 크게 없거나 증상이 진행되어 다리쪽으로 저리거나 감각이상등의 증상이 발생한다면 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.01
3.0
2명 평가
0
0

허리후만증 수술후에 팔굽혀펴기 를 하여도되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 후 회복이 이루어졌다면 크게 지장은 없겠습니다만, 낮은 운동강도부터 차근차근 올려보시는 것이 좋겠습니다. 질문자분의 작성의도가 복부 근력을 키우기 위한 것으로 생각이 되는데요, 윗몸일으키기 이외에도 복부 근력을 증가할 수 있는 여러가지 방법이 있으니 다양한 방법 중 본인에게 적합한 강도의 운동을 선택해서 사용해보심이 어떨까 싶습니다. 크게 무리는 없겠지만 우려가 되시는 경우 주치의와 상담해보시는 것도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.01
5.0
1명 평가
0
0

자고 일어났더니 왼쪽 허리가 아파요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.통증 부위에 가볍게 온찜질을 해주시거나, 통증이 느껴지는 주변 부위를 마사지볼이나 폼롤러 혹은 손을 이용해서 가볍게 마사지 해주시는 것이 좋겠습니다. 가볍게 담 증상이나 염좌에 의한 증상인 것으로 생각이 되는데요, 보통 근육이 원인이 되는 허리통증의 경우 10일정도가 경과하면 통증이 점점 가라앉으며 자연회복을 기대할 수 있지만, 상태에 따라서 병원에서 진료를 받으시는 것도 고려해보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.01
1.0
1명 평가
0
0