전문가 프로필

답변 내역

11살 된 아이가 무릎이 아프다고 하는데 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.장시간 오래 앉아있었거나, 활동량이 순간적으로 많은 경우 무릎에 불편감이 발생할 수 있습니다.여행으로 인한 피로누적일 수 있으니 다리 주변 근육에 가벼운 마사지와 온열찜질응 해주시는 것을 추천드립니다.또한 하지의 균형이 맞지 않는 경우에 성장통이 한쪽에만 발생하는 경우도 있습니다.성장통의 경우는 말씀하신 증상이 지속된다면 병원에서 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.도움이 되셨다면 “별점5점” 부탁드립니다.^^
의료상담 / 정형외과
24.08.02
0
0

무릎을 접히는 상태로 있으면 왜 관절이 좋지 않은건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎을 굽힌 상태를 장시간 유지하는 경우 무릎의 슬개골(무릎뼈)가 지속적으로 무릎 관절을 압박하고 주변 인대나 근육에도 긴장상태를 유지시킵니다.압박된 무릎관절은 혈액순환을 방해받게 되어 주변 근육에 불편감이나 통증을 유발할 수 있습니다.또한 쭈그려 앉는 자세라면, 체중이 가해지며 무릎관절에 가해지는 압박이 더욱 증가하게 됩니다.장시간 앉아있는 자세에서 일어나게 된다면 순간적으로 통증이 발생하거나 불편감이 생길 수 있습니다.따라서 무릎을 90도 이상 굽히고 장시간 앉아있는 경우에는 중간중간 무릎을 잠깐씩 펴주거나 자리에서 일어나 움직여 주시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.02
0
0

금연중 니코틴 패치 붙이고 술 마셔도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.니코틴과 술은 별개이므로 상관은 없습니다.그러나, 니코틴은 정상적인 농도의 혈액보다 알콜농도가 높은 상태일 때 흡수가 잘됩니다.즉 음주상태일 때 흡연 욕구가 상승할 수 있으니, 가급적이면 음주를 하지 않는 것을 추천드립니다.중독성이 높은 담배를 끊기 위해 니코틴 패치를 붙이시고 노력을 하고 계시니, 가급적 흡연 욕구가 상승하는 상황을 만들어 주는것은 멀리하시면 어떨까 합니다.건강한 일상을 기원하겠습니다.도움이되셨다면 “별점5점”부탁드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.02
0
0

ㄹ뛸 때 정강이가 아픈이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신스프린트(내측경골피로증후군)이 의심되는 증상인 것 같습니다.신스프린트는 정강이뼈와 안쪽 근육사이 근막에 지속적인 충격이 가해지며 염증반응으로 인한 통증이나 붓기가 생기는 경우를 말합니다.신스프린트의 경우 주변근육에 가벼운 마사지와 병원치료를 병행하시는것을 추천드립니다.병원진료를 통해서 원인에대해 검사를 받아보시고, 물리치료와 약물치료등을 병행하여 통증을 가라앉히고 적절한 운동조절을 해보시는 것이 좋겠습니다.또한, 신발의 쿠션감이 좋은 신발의 선택이나 운동전후 스트레칭을 꾸준히 해주시는 것도 추천드립니다.도움이 되셨다면“별점5점” 부탁드리겠습니다^^
의료상담 / 정형외과
24.08.02
5.0
1명 평가
0
0

갈비뼈에 금이 가면 치료 방법이 없는것인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.갈비뼈에 금이가거나 골절이 되는 경우 석고고정등은 사실상 불가능 합니다.갈비뼈의 고정은 일상생활에 큰 지장을 줄 수 있기 때문에 안정을 취하며 회복하는 것이 일반적인 방법입니다.또한 진통제를 복용하시며 통증을 완화하고, 경과를 지켜보는것이 좋겠습니다.갈비뼈는 신체가 움직이고 숨을 쉴때 계속 움직임이 생기는 뼈이기 때문에 석고고정은 크게 의미가 없고 고정을 하는 경우 일상생활에서 움직임과 숨쉬기도 불편하여 큰 불편감이 생깁니다.회복기간은 개인마다 다르나 보통 4-6주 정도 안정을 취하시면서 회복에 집중하시는것이 좋겠습니다.무더운 여름, 부상으로 인해 힘드시겠지만 잘 이겨내시고 건강한 일상을 회복하시길 기원합니다 ^^도움이 되셨다면 ”별점5점“부탁드립니다
의료상담 / 정형외과
24.08.02
0
0

허리수술(핀수술 한마디)환자도 도수치료 가능한지 문의?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전문의와 상의 후 제한적으로 도수치료를 시행해볼수 있을 것 같습니다.수술이후 6개월 정도 지난 시점이고, 핀 고정과 통증으로 인해 움직임이 많이 제한 되어있고 근력의 저하가 예상되는 상태이기 때문에, 도수치료는 부작용 없이 시행해볼 수 있는 치료법 이라고 생각됩니다.허리의 주변 관절의 가동범위 제한으로 인해 허리의 통증이 증가할 수 있으니 집에서는 고관절의 움직임 범위를 조금씩 늘려줄 수 있는 스트레칭 방법을 시작해보시는 것도 좋겠습니다.도수치료는 의사의 처방 하에 이루어지는 치료이기 때문에 먼저 의사선생님과 충분한 상담을 통해 선택가능한 치료방법들을 제안받아보시고 적절한 치료를 받으시는것이 좋을 것 같습니다.건강한일상을 회복하시길 바라고, 무더운 여름 잘 나시기를 기원합니다.도움이되셨다면“별점5점”부탁드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.02
5.0
1명 평가
0
0

왼쪽팔을 뒤로 할때 어깨쪽 통증이 있어요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨 주변 연부조직의 염증에 의한 반응이 의심됩니다.가장 정확한 원인 파악을 위해 우선적으로 병원에 방문하셔서 이학적 검사와 영상촬영을 통해 원인에 대한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.질문자분의 연령과 통증의 양상을 고려했을 때 오십견등의 퇴행성 질환과는 거리가 있고, 충돌증후군이나 건염등의 질환이 의심이 됩니다.우선 주변부위의 열감이 없는지 확인을 해보시고, 열감이 없다면 통증 완화를 위해서 온열찜질 정도만 적용해보시고, 스트레칭과 운동법은 병원진료를 통해 지도받으시는것이 좋겠습니다.가급적 통증이 일어나는 동작은 잠깐 멀리해주시는것을 추천드립니다. 또한 염증성 질환인경우 통증부위쪽으로 돌아눕는것도 당분간 자제해주시는 것이 좋겠습니다.도움이되었다면 “별점5점”부탁드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.02
0
0

반월상연골파열 수술 후 후유증에 대해서?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.전문의선생님들의 의견과 손상된 부위에 따라 다르겠지만 평생 못하는 정도는 아닙니다.수술이후 재활을 거쳐 단계적으로 운동을 할 수 있고 일상생활에도 크게 무리가 가지 않을 것으로 예상됩니다. 또한 수술에 대해서는 여러 의견을 들어보시는 것도 추천드립니다.반월판의 절제술 이후에도 재활을 통해 운동을 이어가는 여러 사례도 많으니 너무 속상해하지 않으셨으면 합니다.또한 수술이후 재활을 체계적으로 받으시고 재활이후에도 꾸준한 관리가 가장 중요할 것으로 보입니다.물리치료사의 관점에서 말씀드린 의견으로, 의사선생님들의 관점과 다를 수 있으니 이점을 고려하여 읽어보시고 잘 회복하셨으면 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.02
5.0
1명 평가
0
0

상완골 골절로 철심은후 수술 일주일 뒤에 퇴원했는데, 상처붕대만 감고 허리에 쿠션크게 들어간 보조기? 하고 있다가 그대로 퇴원했는데
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.수술 후 1주일이라면 뼈의 유합을 위해 각도를 제한하여야 하는 상황이기에 불편하셔도 당분간 보조기를 유지하시는 것이 좋겠습니다.상완골의 관절의 형태는 움직임이 많은 팔을 위해 고정된 것이 아닌 약간 떠 있는 형태로 주젼 연부조직이 둘러쌓여 받쳐주는 형태이기 때문에 보조기에 있는 쿠션으로 상완골의 무게를 받쳐주지 않는다면 수술부위에 힘이 가해져 골유합의 기간을 늦추게 되거나 염증반응 등이 나타날 수 있는 가능성이 있습니다.당분간 보조기를 유지하시고 골 유합 상태에 따라 의사와 상의 후에 보조기를 변경하시고, 제한적인 관절 가동운동을 차근차근 실시하는 것이 질문자분의 예후에도 좋을 것 같습니다.무더운 여름철 수술과 보조기 착용으로 인해 많이 힘드시겠지만, 건강한 일상 복귀를 위해서 차근차근 회복해 나아가시길 바랍니다.도움이 되셨다면“별점5점”부탁드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.08.02
5.0
1명 평가
0
0

운동하는데 관절이 아플때 어떡하나요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.급성기에는 염증반응과 통증의 완화를 위하여 아이스팩을 적용 햐주시는 것이 좋겠습니다.또한 보호대나 압박 붕대를 이용하여 가볍게 고정하여 주시는 것도 스스로 해볼 수 있는 처치법입니다.추천드리는 것은 병원에 방문하셔서 이학적검사와 초음파나 엑스레이등 영상학적검사등을 통하여 현재 손목의 상태를 파악하시고 주사나 충격파치료와 같은 보존적 치료를 시행해보심이 어떨까 합니다.손목의 염증은 재발이 잦을 수 있기에 염증이 어느정도 회복 된 상태에서 재활을 위한 운동을 꾸준히 시행해보시거나, 업무환경을 개선해보시는 것도 좋겠습니다.운동은 당분간 급성기에는 휴식을 취해주시고, 염증이 가라앉은 이후에 가벼운 강도부터 천천히 올려보시면 합니다.도움이되셨다면“별점5점”부탁드립니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.08.02
5.0
1명 평가
0
0