답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.프롤로 주사치료를 받으신 것으로 보이는데요, 주사치료시 주사바늘이나 약물의 부피에 의해 자극된 연부조직에 염증반응으로 인한 불편감은 보통 일반적으로 며칠이내에 가라앉지만, 질문자분의 경우 통증이 오래지속되고있어 경과를 살펴보시는 중으로 생각됩니다. 주치의와 추가적인 검사나 통증의 완화를 위한 치료방법에 대해 상담해보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨를 두드리는 것은 물리적인 자극을 통해 통증을 와화할 수 있는데요, 지나친 강도가 아닌 적절한 강도라면 도움이 될 수 있겠습니다. 가벼운 스트레칭이나 마사지를 해보셔도 좋겠고 불편감이 지속된다면 병원에 방문하셔서 의료전문가의 도움을 받아보시는 방법도 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.피지낭종의 경우 시간이 지나며 사라지는 경우도 있지만 대부분의 경우에는 크기가 더 커지거나 그대로 남아있습니다. 물리적인 제거가 필요다하면 외과계열의 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 백일해검사의 경우 소아과나 내과를 방문하시면 검사가 가능한데요, 학교내에서 질병이 유행중이고 증상이 있으시다면 검사를 받아보시는 것을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.독감 예방접종을 맞고난 뒤에는 주사 부위의 자극이나 근육긴장으로인한 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다. 자연스러운 반응으로, 일반적으로는 며칠내로 사라지는 증상이지만 오래 지속되는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.물리치료는 통증의 완화와 회복에 도움을 주기위한 목적으로, 건강보험의 급여 보장항목내에서 치료를받으신다면 환자본인부담 금액이 크지 않은 것으로 알고있는데요, 세부내역서를 발급받아 물리치료 비용을 확인해보시기 바랍니다. 물리치료를 개인사정이나 여러가지 사정에의해 받지 못하게 된다고 해도 회복이 잘 이루어지고 있다면 크게 문제는 없겠습니다만, 증상이 심해지거나 이상증상이 있다면 주치의에게 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.말씀해주신 제품이나 슬리퍼는 발목 지지력을 충분하게 제공하지 못하거나 발의 피로를 유발하는 경우가 있을 수 있습니다. 발목의 부상이력이 있거나 발목 또는 발 주변의 다른 근골격계 질환을 경험한 적이 있으시다면 발의 구조를 잘 지지할 수 잌ㅆ는 적절한 제품을 선택해보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.어깨와 목 주변의 근육통이 발생한 경우에는 가벼운 스트레칭이나 마사지릉 통해 어느정도의 통증을 완화할 수 있습니다. 단순 근육통이 아닌 목디스크나 다른 근골격계질환에 의해 발생하는 경우라면, 전문의에게 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받으시는 것리 가장 빠르고 효과적인 방법이라고 생각합니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.스트레스를 해소하기위해 근력운동이나 유산소운동, 충분한 휴식이나 건강한 취미를 찾아보시는 방법을 추천드리고, 전문가와 상담을 통해 스트레스를 해소하기 위한 방법을 찾아보셔도 좋겠습니다. 또한, 가벼운 스트레칭이나 마사지방법, 온찜질을 적용해보시는 방법도 고려해보시길 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.체외충격피 치료를 통해 어느정도 통증이 가라앉으신 것으로 생각되는데요, 발목 주변의 근력을 위한 운동이나 균형에 대한 훈련등 가벼운 단계의 재활은 지금부터 시작해보셔도 괜찮을 것 같습니다. 주치의와 상담을 통해 적절한 운동 강도나 종류에 대해 고려해보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무리한 운동으로 인한 근육통이 발생하거나 허리 주변의 문제로 인한 방사통등의 원인이 있겠습니다만, 정확한 원인을 특정하기 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 원인에 따라 적절한 치료를 받아보시는 방법을 추천드립니다. 통증을 완회하기 위해서 가벼운 온찜질을 적용해주셔도 좋겠습니다.