답변 내역

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.주사 이외에는 운동이나 스트레칭, 생활습관 괸리와 같이 보다 능동적인 치료방식이나 우려하고 계시는 스테로이드를 사용하지 읺는 치료방법에 관해 주치의분과 상담을 해보시는 것이 정확합니다.또한 스테로이드에 대한 우려가 있으시겠지만, 말씀하신 주기나 전문의 판단하에 소량을 치료목적으로 사용하는 것은 우려하신 만큼 부작용의 위험은 높지 않을 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일시적인 혈액순환의 저하나 신체 피로 및 근육긴장, 수분이나 전해질과 같은 체내 영양소의 불균형과 같이 여러가지 원인에 의해 영향을 받을 수 있겠습니다.증상이 반복적으로 나타나거나 점차 심해지는 경우에는 병원 진료를 빋아보시고 정확한 원인을 파악한 이후 조치를 취해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.불필요한 치료를 억지로 권고한다기 보다는 조직재생을 극대화 하고 통증의 원인에 대한 해결을 목표로 현재 개선된 상태를 안정시키기 위한 것일 수 있습니다.비용에 대한 부담이 있으시다면 진료시에 이점에 대해 말씀하시면서 치료를 조금 더 미루거나 잠시 중단하고 경과를 지켜보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.지나친 강도는 오히려 과한 자극으로 인해 염증반응이 발생하거나 이로인해 통증이 더 심해질 수 있으니 적정강도로 받으시는편이 좋습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.정확한 내역은 진료비내역서나 영수증을 발급받아 확인하시는 것이 좋겠는데요, 청구되는 항목에는 재료대를 포함하여 행위에 대한 수가가 포한되어 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.증상이 장기간 지속되고 계시고 활동중이 아닐때에도 발현된다면 병원 진료를 받아보시고 정확한 원인을 파악하고 가능한 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다.오래 앉아계실 때에는 혈액순환을 위해 가볍게 다리를 떨거나 발목의 펌프운동을 하시고, 휴식시에는 하지거상이나 가벼운 스트레칭 및 마사지를 통해 증상을 완화해보셔도 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.아직 골절에 대한 확진이 나오지 않고 경과를 지켜보는 중이기 때문에 말씀하신 상황이 발생한 것으로 생각됩니다.발가락과 같은 작은 뼈 부위는 골절이 일정시간이 경과한 이후 발견되는 경우도 존재하기 때문에 현재시점에서는 소견처럼 경과를 지속하여 확인하거나 필요시에는 CT와 같은 정밀 검사를 통해서 뼈 상태를 확인하신 후 진단을 빋아보시는 것이 필요할 수 있으니 이전에 대해 주치의분과도 상담해보시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.실제 핏줄이 아닌 경우도 고려해보시면 좋겠는데요, 우선 증상이 점차 심해진다면 병원을 방문하시는 것이 좋겠습니다.피부표면의 문제일 수 있으니 피부과를 방문해보시고 소견에 따라 피부 문제가 아니라면 증상에 맞는 진료과목을 안내받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.근육의 떨림은 피로나 스트레스에 의한 경우가 가장 흔하고 마그네슘이나 칼슘, 수분과 같은 체내 영양소의 부족현상이나 카페인 과다섭취 및 강한 운동 이후 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상 이후에는 주변에 피가 고이며 나타나는 혈종이나 심한 경우 인대나 힘줄과 같은 구조물 혹른 골절이 발생하는 경우도 존재하기 때문에 정확한 상태 확인은 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.특별히 통증이 크게 없다면 경과를 지켜보신 이후 증상에 호전이 없거나 심해질 때 병원 방문을 하셔도 좋겠는데요, 우선은 부목으로 고정하거나 아이스팩 및 심장보다 높이 위치시켜주시면 증상완화에 도움이 되겠습니다.