답변 내역
- 셀프 자세교정은 어떻게 하면 될까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자리를 쭉 펴고 앉을 때 고관절 주변의 근육이 긴장하여 통증이 발생할 수 있습니다. 엉덩이 근육돠 자리 앞쪽 호주머니 주변의 근육을 가볍게 스트레칭 하거나 도구를 이용해서 이완해보셔도 좋습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.05.045.01명 평가00
- 고깃집에서 일하다가 손가락 살이 좀 깊게 베어서 바로 물로 씻고 지혈하고 약바르고 했는데 통증이 계속 있어서요안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.베인상처가 깊은 경우에는 병원에 방문하셔서 상태를 확인하고, 적절한 조치를 취하는 것을 추천드립니다.감염이나 염증을 예방하거나 적절한 치료를 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.05.0400
- 왼쪽 견갑골 작은혹 바늘로 찌르는 듯 한 통증안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.엔세이드 계열의 약을 복용했을 때 증상이 완화된다면 염증으로 인해 주변 신경이 자극되어 통증과 손가락의 저림이 나타날 수 있습니다.수술이후에 검사에서 특이사항이 발견되지 않았다면 수술에 대한 문제는 없을 것으로 보이며, 경과를 살펴보시면서 증상이 지속되거나 심해진다면 진료를 추가적으로 받아보시는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 정형외과25.05.0400
- 무릎 십자 파열 반 금이 가서 수술을 했는데 왜 구부러지지 않아는건가요 ? 수술이 못된 건가요?다시 수술을 하자고 합니다 다시 받아도괜찮은 건가요? 왜 이런 증상이 생기는 건가요?괜찮까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎수술 이후에 관절의 움직임이 제한되는 것은 자연스러운 현상인데요, 수술이후에는 회복기를 거쳐 무릎의 근력과 가동범위를 확보하기 위해 재활이 필요합니다. 주치의와 진료 시 현재상태에 대한 소경을 들어보시고 재활시기를 결정해보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.0400
- 무릎을 세게 박고난후 멍들고 눌리면 통증안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.타박상이 발생하신 것 같습니다. 보통은 뼈나 주변 구조물에 큰 이상이 없다면 시간이 지나며 점차 회복되게 됩니다.의료상담 / 정형외과25.05.0300
- 축구하고 난 후 허리통증 어떡해야하나요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.격한 운동이나 활동 이후에는 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 어느정도 휴식을 취한 이후에 가벼운 스트레칭을 하거나 몸을 움직여주시는 것이 좋고, 통증이 심해지거나 오래 지속된다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.035.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 자세 교정은 집에서 혼자서 가능할까요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.자새교정은 꾸준히 집에서도 시행하는 경우에 가능하지만, 초기에는 전문가를 통해 질문자분 본인의 몸상태에 적합한 방법에 대한 정보를 얻는 것이 좋습니다.꾸준한 운동 이외에도 평소 자세나 일상생활 동작을 수정하는 것이 좋고, 업무환경을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다.의료상담 / 재활·물리치료25.05.0300
- 발바닥에 파스를 붙이면 좋다는데 사실인가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발바닥에 파스를 부착하는 경우에는 파스에 포함된 소염진통제 성분으로 인해 일시적인 통증완화 효과가 있습니다.그러나 파스에 포함된 성분에 의해 알러지 반응이나 접촉성 피부염증상이 나타날 수 있으므로, 사용전 테스트를 하고 부착을 하시는 것이 안전한 사용방법입니다.의료상담 / 재활·물리치료25.05.035.01명 평가00
- 슬개골 골절 수술 후 무릎 척수반사 처럼 튀어오르는 증상 정상인가요?안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 수술 이후 무의식적으로 다리가 움직이는 증상은 정상적인 회복과정의 일환일 수 있습니다. 말씀하신 증상이외에 별다른 이상증상이 없는 경우에는 별다른 문제가 있는 것으로 보기는 어렵습니다.의료상담 / 정형외과25.05.0300
- 오른팔 하안부 부분 부어오름 증상이 뭘까요? 어디 병원을 가야할까여 ㅠ안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.신체에서 발생하는 붓기는 여러가지 원인이 있습니다. 염증으로 인해 발생하거나 결절종, 지방종과 같은 양성종양등에 의해서 나타날 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원에 방문하셔서 전문의를 통해 진료와 검사를 받아보시고, 소견을 들어보시는 것을 추천드립니다.의료상담 / 정형외과25.05.0300