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목이갑자기 땡기는 증상이 자주는 아니고 가끔씩 아프고 추운날 더 그러는 증상이 나타나고 있는 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.날씨가 추우면 근육이 긴장하거나 모세혈관의 수축으로 인한 조직의 압박이 증가하는 경우와 신경이 자극되어 통증이나 불편감이 발생할 수 있습니다. 옷차림을 따뜻하게 하시거나 핫팩을 외출시 지참하시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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가만히 서있으면 허리도 아프고 다리 종아리가 절이고 아픈데 어떻게야되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.허리주변의 신경이 압박되거나 주변근육긴장이 발생하는 경우, 디스크질환이 발생하는 경우에 말씀하신 증상이 나타날 수 있는데요, 지속되시는 경우에는 병원에서 진료를 받아보시고 적절한 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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운동하다 인대가 끊어진 경우가 있는데어떻게해야되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인대손상은 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 인대손상을 모르고 지나치거나 방치하는 경우 움직임제한으로 인한 일상생활의 제한이나 신체 기능이 감소하게 될 수 있고, 퇴행적 변화가 발생할 수 있습니다. 인대손상이 의심되는 경우에는 병원에 방문하여 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 치료와 재활을 병행하시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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관절이 자주 나빠지는 이유가 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절이 안좋아지는 이유는 노화나 외상, 생활습관이나 근력약화에 의해 발생합니다. 적절한 운동과 생활습관 개선을 통해서 관절에 가해지는 부담감을 줄여주시면 도움이 될 것 같습니다. 불편감이 크신 경우에는 적절한 치료를 병행하시는 방법도 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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갈비뼈가 4개 골절 되었는데 어떻게 생활하면 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.압박밴드는 사용하지 않으셔도 될 것 같습니다. 갈비뼈의 골절의 경우 장기를 침범하거나 심각한 통증이 있는 경우를 제외하고는 경과를 관찰하며 통증관리가 일반적인 치료방법이므로, 일상생활을 가능한 정도에서 유지하시며 경과관찰을 하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.18
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손목관절? 손가락관절? 탈구인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절의 염좌나 건초염등에 의해 발생하는 통증이나 불편감으로 생각됩니다. 주말에도 진료를 시행하는 병원이 있으므로, 지역내 토요일 진료를 하는 병원에 방문을 해보시거나, 열감이 있다면 냉찜질을 해주시면 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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처음 진료받은 곳과 다른 병원에서 물리치료를 받아도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.네, 물리치료를 다른 병원에서 받으시는 것은 크게 문제가 되지는 않습니다. 다른 병원에 방문 시 검사를 받으실 수 있으니 이전 병원에서 촬영하신 기록을 지참하여 가져가시면 진료 시 도움이 될 수 있으며 물리치료를 받으러 오셨다고 말씀하시면 됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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의자에 다리 올리면 허리에 안 좋나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.의자에 다리를 올려 앉는 경우는 고관절과 무릎의 위치변화가 일어나는데요, 이 경우에는 허리가 자연스럽게 굽힘되어 지속적으로 압박을 받거나 주변 근육에 긴장이 발생하여 불편감이나 통증을 느낄 수 있습니다. 특히, 관절을 이루는 뼈의 경우에는 통증수용기가 없기 때문에, 자세를 유지하고 있는 경우에는 불편감이 없을 수 있지만 그밖의 움직임이 일어날 때에는 불편감이나 통증이 발생할 수 있습니다. 앉은 자세를 유지하실 때에는 가급적 고관절이 무릎관절보다 위에 위치하도록 하는 것이 허리를 자연스럽게 유지할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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왼쪽가슴에 통증이 심한데 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.가슴근육이나 주변근육의 긴장으로 통증이 발생할 수 있는데요, 왼쪽 가슴의 통증은 심장질환이나 심혈관계와도 연관이 있으므로, 통증이 지속되는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 관련된 검사를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.17
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가벼운 접촉 사고 후 쇄골이 너무너무 아파요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.쇄골에 발생한 통증이 지속적으로 발생하는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 신경의 압박이나 근육의 긴장, 관절의 염좌나 골절, 뼈에금이가는 경우등 여러가지 원인에 의해 발생할 수 있으며, 열감이 없다면 온찜질을 가볍게 적용하시는 방법을 통해서 통증을 완화해보시는 것도 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.17
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