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무릎 관절은 나이가 들면서 갈수록 아픈 증상이왜 나타나는 궁금합니다?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.노화가될수록 퇴행성 변화나 근력약화로 인해 무릎의 기능이 저하되고 신체수분 감소로 인해 연골의 마찰이 발생하여 관절염의 증상이 나타날 수 있습니다. 이것을 예방하기 위해 꾸준한 근력운동과 무릎에 압박이 가해지는 생활습관에 대한 개선이 필요할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.07
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킥보드타다가넘어졌을때어떻게하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처주변을 깨끗하게 해주신뒤에 소독을 해주시거나 연고를 도포해서 밴드를 붙이거나 거즈로 감싸서 상처부위를 보호해주시고, 주기적으로 다시 소독을 하거나 연고를 바른뒤에 밴드를 교체해주시면서 경과를 살펴보시고 증상이 심해진다면 병원에 방문하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.07
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킥보드타다가넘어졌을때어떻게하나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처부위를 깨끗하게 하신뒤에 소독을 해주시거나 연고를 도포하고, 밴드나 거즈로 감싼뒤에 주기적으로 소독과 밴드를 교체해주시면서 경과를 살펴보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.07
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샤스를 이용해 치료해 주는 효과는 통증 감소에 도움이 될까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.싸쏘는 진동을 이용하여 근육을 이완하는 마사지기기로 주로 물리치료실에 배치되어있는 기구인데요, 진동을 통해 신체에 자극을 가하여 혈액순환과 근육이완의 효과를 통해 통증을 완화할 수 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.07
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파스의 종류에는 어떤 것들이 있고 어떤 특징을 가지고 있나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.파스는 쿨파스와 핫파스, 한방파스등의 종류가 있으며 핫파스와 한방파스는 만상적인 통증이나 근육 및 신경통에 적용을 하고, 쿨파스는 타박상이나(상처가 난 부위에 적용은 제외) 염좌, 급성통증에 적용합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.07
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전방십자인대 파열 후 재활물리치료의 단계별 과정은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.무릎 전방십자인대 부상은 정도에 따라서 보존적인 치료법과 수술적인 치료법을 각각 적용하는데요, 보존적인 방법의 경우 염증에대한 치료이후 근력 및 기능적인 움직임을 단계적으로 시작하게됩니다. 수술적인 치료법은 수술 이후 관절의 움직임 각도를 회복하기 위한 수동적인 관절움직임과 큐세팅과 같은 가벼운단계의 근력운동부터 단계적인 재활을 거치게됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.07
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인공 관절은 어떻게 수술을 하는건가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.인공관절수술은 전치환술과 부분치환술로 구분이되는데요, 전치환술은 관절의 모든 부분을 대체하는 수술로 변형이나 심각항 관절염이 있는 경우에 적용을 합니다. 부분치환술의 경우에는 관절의 일부나 특정부분만 인공관절로 교체를 하는 수술입니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.07
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척추측만증 도수치료, 필라테스 효과
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.측만증이 있는 경우 말씀하신 치료와 운동을 병행하는 것은 척추측만증의 각도를 감소시키고 신체전반적인 근력과 코어근력, 고유수용성 감각훈련을 통해 긍정적인 효과가 있을 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.01.07
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척추측만증 재활물리치료에서 효과적인 자세 교정 운동은 무엇인가요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.척추측만증 환자의 경우 커브에 따라 운동방법이 달라질 수 있습니다. 볼록한 면의 근력강화와 오목한 면의 스트레칭이 주가되고, 균형감각이나 코어근력 강화를 통해 자세유지근을 활성화 하는 방식의 운동프로그램 설정이 주가될 것으로 생각됩니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.07
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복식호흡에 대해서 궁금한점 질문드립니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.복식 호흡을 하실 때 숨을 들이쉬고 내뱉는 과정에서 목 부분의 근육이 긴장이 크게 발생하지 않는 정도에서 몸통에 숨을 채워넣고 빼는 과정을 반복해주시면서 배 뿐만 아니라 가슴 우리 전반에도 어느정도 움직임이 발생하는 것이 적절한 호흡법입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.07
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