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발 다리가 부은상태인데 집안에서 계속 양말을 신고있어도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.발의 붓기가 있을 때에는 양말을 신으시는 것이 크게 문제가 되지는 않을 것으로 생각합니다. 발을 너무 조이는 재질의 양말은 피하시는 것이 좋겠고, 부종을 완화하기 위해서 편안하게 누운 상태에서 휴식을 취하실 때에는 발 밑에 배게를 받쳐두시고 발을 높게 위치시켜두는 방법이 도움이 될 것으로 생각합니다. 우선은 병원에 방문을 하셔서 전문의와 상담을 해보시고, 필요한 경우에는 상급 병원으로 진료를 받아보셔도 좋을 것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.15
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헬스 하려고 할 때 마다 팔꿈치가 아픕니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.관절이나 연부조직에서 충돌이나 마찰이 발생하는 것으로 생각되는데요, 구조적인 이상이 없다면 기능적인 문제에 대해 고려를 해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 도수치료나 운동치료를 위해 물리치료사에게 신체에 기능에 대한 평가를 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.15
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손팔이 욱신욱신 거리는데 왜그런걸까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.건초염이나 방아쇠수지, 손목터널증후군이나 목디스크질환과 같은 근골격계질환에 의해서 통증이 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다. 현재 발생한 증상이 자주 발생하거나 심해지는 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.15
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뒷목이 뻐근한 느낌이드는데요 ㅜㅠ;;
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.뒷목에 뻐근한 느낌이 있는 경우에는 후두하근이나 견갑거근, 상부승모근에 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하여 주시고, 온찜질을 적용하여 통증을 완화할 수 있을 것으로 생각됩니다. 영상자료를 참고하여 적절한 강도 내에서 진행을 하시는 것을 추천드리고, 저림이나 통증이 심한 정도라면 중단하시고 병원에 방문하셔서 전문의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.15
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손 염증때문에 약 먹는데 손이 부었습니다
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.현재 발생한 부종과 열감은 염증이나 감염과 같은 증상이 있을 때 발생할 수 있을 것으로 생각됩니다. 사진으로 올려주신 부위의 열감이나 부종, 발적과 같은 증상이 심해지거나 통증이 발생한다면, 응급실에 방문을 하시는 것이 좋겠고 약을 처방받으신 병원에 방문하셔서 약에 대한 상담을 받아보시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.15
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철심 제거 수술 다른 병원에서 해도 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.제거수술은 현재 지내고 계신 지역에서도 받으실 수 있을 것으로 생각됩니다. 그러나, 수술 전 전문의에게 현재 상태에 대한 진료와 이전의 수술한 기록등을 참고할 수 있도록 수술을 받으셨던 병원에도 문의를 해보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.15
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손목터널증후군의 전조증상은 뭔가요
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.손목터널증후군의 전조증상은 엄지, 검지, 중지의 저림증상이나 통증이 발생할 수 있습니다. 또한, 물건을 쥐거나 손목이 꺾인자세를 유지하는 경우 증상이 심해질 수 있습니다. 이러한 증상이 있으신 경우에는 병원에 방문을 하셔서 전문의에게 진료를 받아보시고, 적절한 조치를 취하시는 것을 추천드립니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.15
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비골골절 실밥제거 4주차 염증?물집?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.상처주변에 발생한 변화는 회복과정에서 발생할 수 있는 변화로 생각됩니다. 상처 주변을 깨끗하게 하시고, 주기적으로 소독을 하거나 연고를 도포하여 주시는 것이 좋겠습니다. 또한, 증상이 지속되는 경우에는 주치의에게 진료를 받아보시는 방법을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.15
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뒷차 추돌로 인해서 뒷목이 뻐근한경우 집에서 할수 있는것은 어떤것이 있을까요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.집에서는 후두하근과 견갑거근, 상부승모근에 가벼운 압력으로 스트레칭이나 마사지를 적용하여 주시고, 척추의 유연성을 위해 캣카우 스트레칭이나 회전동작이 포함된 스트레칭을 해주시는 방법을 추천드리겠습니다. 온찜질을 적용하여 통증을 완화해주시는 방법도 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.15
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붕대를 교체하는 주기는 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.일반적으로 붕대의 교체주기는 일주일이 적당합니다. 날이 습하거나 더운 경우에는 더 자주 교체해주시는 것이 위생적일 것으로 생각됩니다. 붕대 교체시에는 피부의 상태를 살펴보시면서, 주치의와 진료 후 붕대를 교체하시는 것을 추천드리겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.15
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