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수면뇌파 검사 시 과호흡 유발에서 온몸저림
안녕하세요. 수면 뇌파 검사는 뇌의 활동을 관찰하기 위한 중요한 검사 중 하나예요. 검사 중 과호흡을 유도하는 이유는, 과호흡이 뇌전증 발작을 일으킬 수 있는 잠재적 요인을 드러내기 때문이에요. 그래서 과호흡 유발 중 온몸 저림이 나타났다니 걱정 되실 거예요. 저림 현상은 때로 뇌전증과 관련이 있을 수 있지만, 검사 당시의 몸 상태나 자세로 인해 발생할 수도 있어요. 특히, 후드티를 입고 목과 어깨에 힘이 들어간 상태라면 혈액순환이 원활하지 못하고 긴장을 유발해 저림을 느낄 수 있어요. 또한, 팔을 갈비뼈 쪽에 올렸다면 더불어 자세 불편이 저림을 유발했을 가능성도 있어요. 재발의 가능성을 확인하기 위해 정말 중요한 것은 이와 같은 증상이 지속적으로 반복되는지 모니터링하는 것이에요. 일상 생활에서 이러한 저림이 자주 올 때에는 병원에서 전문의와 상담해보는 게 좋아요. 긴장이 지속될 경우 심호흡이나 가벼운 스트레칭으로 근육 긴장을 풀어보는 것도 도움될 수 있어요. 검사 전에는 편안한 옷을 입고, 편안한 자세로 누울 수 있도록 준비해 보는 것도 좋은 방법이에요.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.07
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수면뇌파 검사 시 과호흡 유발에서 온 몸 저림
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 수면 뇌파 검사를 받는 도중에 경험하신 전신 저림 현상은 몇 가지 이유로 발생할 수 있어요. 먼저, 검사 중 과호흡은 가끔 전신 저림을 유발할 수 있습니다. 과호흡시 체내 이산화탄소 농도가 급격히 떨어지면서 손발 저림이나 얼굴 저림 같은 증상이 나타날 수 있거든요. 또한, 검사 중 불편했던 자세 역시 근육 긴장을 발생시켜 저림 현상을 심화시킬 수 있습니다. 수면 뇌파 검사에서 이러한 증상이 새롭게 나타나서 불안하실 수 있지만, 이는 반드시 간질 발작의 재발과 관련이 있다고 보긴 어렵습니다. 간호사 분이 여러 질문을 하신 것도 아마 수술 경과나 검사 중 나타난 특이 사항들을 확인하기 위한 과정일 거예요. 최근 상태나 약물 복용 여부 등을 확인하는 것은 검사 결과에 영향을 미칠 수 있는 요소들을 배제하기 위한 것으로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만, 앞으로 비슷한 증상이 반복되거나 일상생활에서 불편함이 생긴다면 병원에 내원하여 보다 정밀한 검사를 받아보시는 걸 권장드려요. 평소 스트레스나 피로를 관리하면서 건강을 잘 지키시길 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.07
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갑상선 기능 저하,항진증 검사해봐야할까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분의 상황을 이해했어요. 초음파 검사 결과가 정상이고, 목소리나 목뼈에 특별한 이상이 없다고 들으셨는데, 또 다른 걱정이 생기셨군요. 혀 끝이 치아에 닿아 치흔설이 나타나는 것에 대해 궁금하신 것 같아요. 치흔설은 혀가 치아와 자주 닿거나 압박을 받을 때 생길 수 있는 흔한 현상이에요. 이러한 현상은 갑상선 기능과는 크게 연관이 없을 가능성이 높아요. 그러나 마음이 편치 않으시다면, 간단한 혈액 검사를 통해 갑상선 기능을 한 번 더 확인해보는 것도 좋을 것 같아요. 이렇게 하면 현재 걱정하고 계신 부분에 대해서 조금 더 안심할 수 있을 거예요. 검사 결과를 통해 만약 혹시라도 갑상선 이상이 발견되면, 그때 전문의와 함께 적절한 조치를 취하면 되니까 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮아요. 건강에 대한 경각심을 가지는 것은 중요하니, 필요하시면 병원에 가셔서 상담 받아보세요.
의료상담 / 내과
25.03.07
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유방초음파를 다시 보는게 좋을까요?
안녕하세요, 박성민 의사입니다. 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 가슴이 민감해지고 아프거나 몽우리가 잡힐 수 있어요. 이는 자연스러운 현상인데, 임신 중에 유방 조직이 변하면서 치밀해지거나 덩어리가 느껴질 수 있습니다. 다만 걱정이 된다면 유방 초음파 검사 결과를 확인해보고 싶으실 거예요. 특히 치밀유방인 경우에는 더 정밀한 검사가 필요할 수도 있어요. 작은 병원이라고 해서 검사를 대충 했다고 단정할 수는 없지만, 마음이 불안하시다면 큰 병원에서 유방 전문의를 찾아가 보는 것도 방법이에요. 이렇게 하면 더 안심이 될 수도 있고, 임신 중에 변화하는 유방 상태를 안전하게 관리하실 수 있습니다. 직접 가보셔서 전문의의 의견을 듣고 검사 결과를 확인하면 불안감을 덜 수 있을 거예요. 임신 중에는 몸의 여러 변화가 있으니 자주 체크하고 필요한 경우 전문의의 조언을 받는 것이 중요해요. 추가로 유방 자가검진을 해보시는 것도 좋은데, 새로운 덩어리나 비정상적인 변화가 느껴진다면 바로 병원에 꼭 방문해 주세요. 건강 관리에 신경 써주시고, 안전한 임신 기간이 되시길 바랍니다.
의료상담 / 산부인과
25.03.07
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딸국질이 날 때 멈추는 좋은 방법은 뭐가 있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 딸꾹질은 때때로 불편할 수 있지만, 다행히도 대부분의 경우 자연스럽게 멈추게 되어 큰 걱정은 안 하셔도 됩니다. 그래도 불편하시다면 몇 가지 방법을 시도해 보실 수 있어요. 먼저, 깊게 숨을 들이마셨다가 천천히 내쉬는 과정을 몇 번 반복해 보세요. 이것은 횡경막 근육을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 물을 천천히 마시거나, 컵에 담긴 물을 거꾸로 마셔보는 것도 효과적일 수 있고, 또 다른 방법으로는 살짝 고개를 앞으로 숙인 상태로 코를 막고 몇 초간 숨을 참아보는 게 있어요. 이 방법들은 대부분 안전하니 집에서 시도해 보셔도 좋습니다. 단, 아주 지속적이거나 자주 발생하는 딸꾹질이라면 다른 원인이 있을 수 있으니 병원에 방문하여 전문의와 상담해 보시는 것이 좋습니다. 딸꾹질이 사소한 것처럼 보여도, 생활에 너무 큰 불편함을 주면 꼭 상태를 확인해 보시는 것이 중요해요.
의료상담 / 이비인후과
25.03.07
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상완골골절 후 팔로 힘줘서 하는일은 언제쯤 가능할까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 상완골 골절은 시간이 지나면서 회복되지만, 완전히 뼈가 붙고 근력이 회복되는 데는 개인차가 있을 수 있어요. 일반적으로 골절 후 6주에서 12주 사이에는 뼈가 붙을 가능성이 높습니다. 그러나 힘을 주어 무거운 물건을 들거나 팔로 압력을 주는 일은 전문의의 진단을 받고 안전하다는 확인을 받은 후에 시작하는 것이 좋아요. 보통 골절 후 3개월에서 6개월이 지나면 가벼운 활동은 가능하지만, 본격적인 힘을 주어야 하는 일이나 운동은 보통 6개월에서 1년 정도 지나서 가능합니다. 평생 제한된다는 것은 아니지만, 무리한 활동은 피하는 것이 재부상을 예방하는 데 중요해요. 재발을 방지하기 위해서는 꾸준한 재활과 근력 강화 운동을 통해 근력을 잘 회복하는 것이 필요하고, 적절한 회복 속도에 맞춰 활동 강도를 천천히 늘려가는 것이 중요해요. 항상 몸의 상태를 잘 살피면서 활동을 조절하세요.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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복식호흡 연습이 소화에 악영향이 있을수있나요?
안녕하세요. 복식호흡과 소화에 대해 궁금하신 점을 말씀해주셨어요. 복식호흡은 주로 횡경막을 사용하여 이루어지는데, 일반적으로 소화에는 큰 악영향을 미치지 않아요. 그러나 밥을 먹은 직후에 배와 횡경막에 힘을 많이 주는 연습은 복부 압력을 증가시킬 수 있어요. 만약 역류성식도염을 앓고 계시다면 이런 압력 증가가 역류 증상을 더 악화시킬 가능성이 있어요. 따라서 식사 후에는 잠시 휴식을 취한 뒤에 복식호흡 연습을 진행하는 것이 좋아요. 또 식사 후에는 과격한 운동이나 특정한 자세가 역류를 유발할 수 있으니 주의가 필요해요. 건강한 생활 습관을 유지하면서 발성 연습을 꾸준히 해보세요.
의료상담 / 내과
25.03.07
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갑자기 아랫배가 너무 아프면서 다른 통증이 있어요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 지금 말씀하신 증상들은 복통과 함께 매우 불편한 상태인 것 같아요. 통증이 윗배에서 시작해 아랫배까지 내려가고 구역질, 식은땀, 그리고 창백한 얼굴색이 나타난다고 하셨는데, 이런 증상들이 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어서 정확한 진단을 위해 병원에서의 평가가 필요해요. 특히 오른쪽 아랫배의 통증과 항문 쪽으로의 불편함이 동반되는 경우, 맹장염이나 다른 복부 질환의 가능성도 배제할 수 없어요. 과거에 저혈압 진단을 받은 적이 있다고 해도 이번 증상과 직접적으로 연관이 있는지는 추가 검사가 필요해요. 또한 메스꺼움과 호흡 곤란까지 있으신 걸 보니 더욱 세심한 주의가 필요할 것 같습니다. 병원에 방문하셔서 복부 초음파나 혈액 검사를 통해 원인을 정확히 찾는 것이 중요해요. 무리하지 마시고 안정하시면서 몸의 상태를 잘 살피시길 권해드려요.
의료상담 / 내과
25.03.07
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안녕하세요 ~몇칠 전부터 오른쪽 갈비뼈 밑이 아파요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 오른쪽 갈비뼈 밑과 옆구리 사이가 아프시다고 하셨네요. 이런 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어서 정확한 진단을 위해서는 구체적인 진찰이 필요합니다. 일반적으로 해당 부위의 통증은 간이나 담낭 관련 문제일 수 있고, 근육이나 갈비뼈의 염좌 또한 원인이 될 수 있어요. 특히 최근에 무리하지 않으셨다 해도 일상 속의 작은 동작이 영향을 줄 수 있답니다. 통증이 심하거나 지속될 경우에는 병원을 방문해 좀 더 자세한 검사를 받는 것이 좋겠어요. 그리고 통증을 완화하기 위해서는 무리한 활동을 피하고, 적절한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 문진과 검사를 토대로 더 나은 처치 방향이 결정될 수 있을 것입니다. 혹시라도 열이 나거나 오심, 구토와 같은 다른 증상들이 동반된다면 빠르게 전문의의 진료를 받는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.07
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감기 증상(가래 목따가움)으로 지금 2주째 약먹고 있는데
안녕하세요. 감기 증상이 2주째 지속되고 있군요. 일반적으로 감기는 보통 1-2주 안에 호전되는 경우가 많지만, 가래나 목 따가움 같은 증상이 길게 지속될 때는 감기 이외의 다른 원인이 있을 수 있어요. 특히 감기를 앓고 나면 염증으로 인해 증상이 잠시 더 오래 지속될 수 있는데요. 만약 증상이 계속 나아지지 않거나 심해진다면 추가적인 검사가 필요할 수 있어요. 또한 현재 드시는 약이 증상 완화에 도움이 되지 않는 것 같다면 다른 약으로 조정이 필요할 수도 있습니다. 이비인후과에서는 목이 부어 보이지 않는다고 하셨지만, 상태에 따라 다른 원인일 수 있으니 증상 변화에 집중하면서 병원에서 다시 한번 상담해 보시는 게 좋겠어요. 일반적인 건강 관리로는 충분한 수분 섭취와 휴식, 그리고 편안한 환경을 유지하는 것이 중요합니다. 자가 치료보다는 전문의와 상의하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
의료상담 / 이비인후과
25.03.07
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